Для цукровага дыябету характэрна схільнасць да гнойнічковых захворваннях скуры, сухасць скурных пакроваў, калі захворванне прагрэсуе, дзівяцца дробныя посуд у тканінах ўсяго цела і ў першую чаргу ў вачах. Пры недастатковым ці няправільным лячэнні захворванне прагрэсуе, суправаджаючыся з'яўленнем боляў у канечнасцях з-за паразы перыферычных нерваў.
Цукровы дыябет - захворванне хранічнае, аднак пры выкананні пэўных рэкамендацый хворы чалавек можа заставацца працаздольным і весці актыўны лад жыцця. Паколькі хвароба дзівіць посуд, трэба надаваць дастатковую ўвагу прафілактыцы, у прыватнасці догляду за нагамі.
У сыходзе за нагамі пры цукровым дыябеце трэба прытрымлівацца пэўных, даволі строгіх правілаў. Разам з тым, правілы гэтыя нескладаныя і інтуітыўна зразумелыя.
Рэгулярна праводзіце агляд ног. Трэба старацца выяўляць пашкоджанні на скуры, магчымыя змены колеру скуры, з'яўленне мазалёў, ўрослых пазногцяў, грыбка. Візуальны агляд важны таму, што ў дыябетыкаў ногі губляюць адчувальнасць, і чалавек ужо не можа разлічваць на адчуванне дыскамфорту, якое павінна узнікаць пры пашкоджаннях ног. Аглядаць ступні і межпальцевые прамежкі лепш за ўсё пры натуральным асвятленні.
У прынцыпе, догляд за нагамі пры цукровым дыябеце не адрозніваецца ад звычайнага, але рабіць працэдуры трэба больш старанна і абавязкова рэгулярна. Мыць ногі варта штодня, загрубевшей ўчасткі ног апрацоўваюцца пемзай або пілкай. Выціраючы ногі, не забывайце змакаць паміж пальцамі.
Прадухіліць з'яўленне расколін і змагацца з сухасцю скуры на нагах можна, калі змазваць ногі крэмам. Не забывайце аб падэшвах, крэм убіраецца ў іх горш, але гэта дапамагае супраць з'яўлення мазалёў. Пры потлівасці ног выкарыстоўвайце тальк.
Калі мазалі ўсё-такі з'явіліся, можна паспрабаваць асцярожна апрацаваць іх пемзай, але ні ў якім разе не выразаць і не карыстацца мазольных пластырам.
Раны на нагах трэба апрацоўваць такімі рэчывамі як хлоргексідін, фурацыліна ці диокситин, перакіс вадароду. Нельга карыстацца прэпаратамі, якія аказваюць на скуру дубящее ўздзеянне. Гэта звыклыя ёд, спірт, марганцоўкай і зялёнка. У выпадку дыябетычнай ступні гэтыя прэпараты запавольваюць гаенне ран. Акрамя таго, яны афарбоўваюць скуру, таму могуць схаваць магчымыя паталагічныя працэсы, якія праяўляюцца ў змене афарбоўкі тканін. Пашкоджаны ўчастак скуры трэба зачыніць стэрыльнай павязкай. Калі рана не загойваецца больш 12-14 дзён, а таксама пры наяўнасці мазалёў, якія немагчыма выдаліць самастойна, трэба звярнуцца ў бальніцу.
Каб не параніць сябе падчас сыходу за пазногцямі, іх трэба заўсёды стачивать пілкай, а не зрэзаць нажніцамі. Патоўшчаныя пазногці таксама пры дапамозе пілкі трэба звастрыць да таўшчыні 1-2 мм. Калі не рабіць гэтага, пазногаць пры хадзе будзе чапляцца за абутак і ціснуць на палец. Пастаяннае траўміраванне пальца прыводзіць да ўзнікнення язвы. У выпадку, калі на пазногцях выявілася ўзнікненне грыбковых інфекцый, пазногці, межпальцевые прамежкі і падэшвы ног апрацоўваюцца супрацьгрыбковым растворам.
Калі патрабуецца сагрэць ногі, гэта трэба рабіць асцярожна, каб пазбегнуць апёкаў. Тэмпература прадметаў, з якімі будуць датыкацца ногі, спачатку правяраецца рукой. Не рэкамендуецца карыстацца грэлкамі або электрапрыборамі. Лепш ўвесь час трымаць ногі ў адносным цяпле, надзеўшы ваўняныя шкарпэткі ці цёплыя тапачкі.
Нельга хадзіць басанож, гэта павышае рызыку траўміравання скуры ног. Абутак павінна быць зручнай, прасторнай, але не занадта вялікі. Узнікненню мазалёў і пацёртасцяў спрыяе як вузкая, так і занадта прасторны абутак. Не рэкамендуецца насіць плясканні або тэпцікі без заднікам. Пры нашэнні такой абутку павялічваецца нагрузка на пятку. Каб знізіць нагрузку, можна пакласці ў абутак мяккую вусцілку. Вулічную абутак не варта апранаць на босую нагу. Перад тым як надзець любую абутак, трэба візуальна, а лепш рукамі навобмацак праверыць, ці няма ўнутры зморшчын, старонніх прадметаў.
Панчохі і шкарпэткі трэба мяняць кожны дзень. Пры выбары шкарпэтак варта зважаць, каб гумка не была занадта тугі, і ня пераціскае скуру на нагах. Занадта свабодныя панчохі або шкарпэткі ўтвараюць зморшчыны, пра якія, як ужо гаварылася, можа траўміравацца скура ног. Па магчымасці выбірайце шкарпэткі з бавоўны або поўсці, а не сінтэтычныя.
Прытрымліваючыся такіх правіл сыходу за нагамі пры цукровым дыябеце, вы можаце быць упэўнены, што пазбегнеце непрыемных сюрпрызаў. Догляд за нагамі носіць прафілактычнае значэнне: усе вышэйпералічаныя парады занадта лёгкія для выканання і прытрымліванне ім дапаможа доўга заставацца ў добрай форме.