- малака - 3/4 шклянкі
- арэшкаў кешью - 60 Грам
- груш - 5.5 шклянкі
- банан - 1 Штука
1. Вы можаце выбраць малако, адпаведна настрою, густ ці дыеце, ад гэтага густ і карысць кактэйлю не папакутуюць. 2. Папярэдне паклапаціцеся аб кампаненце, які астудзіць ваш напой і зробіць яго ідэальным кактэйлем для гарачага летняга дня. Для гэтага памыйце грушы, дастаньце жорсткую сярэдзінку, парэжце мякаць на кавалачкі і замарозьце яе. Можна прыгатаваць сыравіну для некалькіх порцый кактэйлю адразу. 3. Банан неабходна ачысціць ад лупіны і парэзаць на адвольныя кавалкі. 4. Складзеце ўсе складнікі ў блендер і змешвайце кактэйль да таго часу, пакуль ён не стане лёгкім і аднастайным. 5. Падавайце адразу ж у прыгожым празрыстым куфлі, каб нацешыцца густам, карысцю і лёгкімі калорыямі напою.
Колькасць порцый: 2