Адталая вада (выкарыстоўваем дажджавую ваду для амаладжэння асобы).
1. Напоўніце пасудзіна дажджавой ці дыстыляванай вадой і пастаўце на ноч у маразільнік. Раніцай у ім будзе вялікі ледзяной "блін», а ў яго сярэдзіне - навала бурбалак ці якога-небудзь асадка.
2. Злёгку падцяпліце посуд, каб гэты «блін» адклеіўся ад сценак.
3. Затым бруёй гарачай вады падпаліце сярэдзіну «бліна», каб атрымаўся ледзяной «абаранак».
4. Гэты «абаранак» і ёсць вычышчаная адталая вада. Выкарыстоўваць адталую ваду, атрыманую шляхам замарожвання, пажадана адразу: праз некалькі гадзін яна страціць свае гаючыя ўласцівасці.
1. Зрабіце на аснове дажджавой ці дыстыляванай вады адвар рамонка, крапівы або чарады. Для гэтага 2 арт. л. травы заліце 2 арт. дажджавой вады. Давядзіце да кіпення, кіпеціце 10 мін на павольным агні. Затым працадзіце адвар і дайце яму астыць.
2. Заліце адвар ў спецыяльную форму для лёду (як правіла, яна прадугледжана ў халадзільніках).
3. Пасля таго як адвар замёрз, выкарыстоўвайце кубікі лёду для абціранні асобы. Гэтую працэдуру можна рабіць з раніцы або на ноч.
4. Вазьміце кубік лёду і павольнымі рухамі працярыце ім вычышчаную скуру твару. Затым вырабіце на твар: раніцай - дзённай крэм, вечарам - начны крэм.
Выкарыстоўваць дажджавую ваду для амаладжэння асобы сталі здаўна. Раней дажджавая вада была вельмі папулярная. Яе выкарыстоўвалі для мыцця, мыцця валасоў і прыгатавання ежы. І сёння рэкамендуецца даглядаць за скурай толькі мяккай вадой - дажджавы ці крынічнай. Але сучасны стан экалогіі часта пазбаўляе дажджавую ваду гаючых уласцівасцяў і робіць яе прымяненне небяспечным. Нельга збіраць і выкарыстоўваць дажджавую ваду для амаладжэння твару, калі вы знаходзіцеся ў экалагічна неспрыяльным раёне, пра што можна атрымаць неабходную інфармацыю: у службе аховы прыроды; установах санітарна-эпідэміялагічнай службы.
Выкарыстоўваем дажджавую ваду для амаладжэння і касметычных працэдур: вада павінна быць толькі з экалагічна чыстых раёнаў. Збіраць яе варта ў шкляны посуд, пры гэтым рэзервуар для вады падчас дажджу не павінен стаяць па зямлі. Ідэальны варыянт - балкон ці дах.
Калі ў вас няма магчымасці выязджаць на прыроду, існуе альтэрнатыва: вы можаце выкарыстоўваць дыстыляваную ваду, якая ёсць у продажы ў крамах. Бо дажджавая вада - гэта тая ж дыстыляваная, толькі прыроднага паходжання.
Для большага аздараўленчага эфекту ужывайце адталую ваду на аснове дажджавой ці дыстыляванай вады. Пажадана выпіваць у дзень 2-4 шклянкі адталай вады, тэмпература якой не павінна перавышаць + 10С. Прычым першы шклянку варта піць раніцай нашча, за гадзіну да прыёму ежы, астатнія - на працягу дня, таксама да ежы. Адталую ваду трэба піць маленькімі глоткамі, як бы жаваць яе ў роце. Эфект ад прымянення такой вады прыкметны ўжо праз месяц. Палепшыцца: скура асобы; страваванне; агульнае самаадчуванне.
Выкарыстоўваем дажджавую ваду для амаладжэння, бо яна мае і свае гаючыя ўласцівасці. У адрозненне ад крынічнай вады, дажджавая паступае да нас не дастаткова чыстай. Для таго каб вада стала значна чысцей, яе варта прафільтраваць праз адмысловую ёмістасць. Пасля чаго дажджавую ваду можна выкарыстоўваць.
З крынічнай вадой тое ж самае. Спачатку працадзіце ваду праз фільтр, а затым ўжывайце яе па свайму прызначэнню. Дажджавая вада лічыцца вельмі карыснай, і многія людзі ўжываюць яе і ўнутр. Таму два шклянкі ў дзень дажджавой ці крынічнай вады не нашкодзяць нікому, а нават палепшаць стан арганізма.