Амаладжальны масаж для асобы

Аб вечнай маладосці марыць кожны чалавек, і гэта не толькі тычыцца жаночага полу, бо нашы мужныя і моцныя спадарожнікі таксама балюча перажываюць завяданне скуры і з'яўленне маршчын, толькі мужчыны пра гэта саромеюцца сказаць і перажываюць моўчкі.

амаладжальны масаж
А дарма пра гэта маўчаць і хвалююцца мужчыны, бо ў сучасным свеце ёсць шмат сродкаў па догляду за скурай для мужчын. Але не станем марнаваць грошы і раскажам аб даступным і дзейсным спосабе, гэта масажы. Масаж для асобы і для жанчын, і для мужчын дае выдатны вынік, даволі проста навучыцца тэхніцы, а вынік масажу захоўваецца надоўга.

Існуе вельмі шмат тэхнік і відаў амаладжальнага масажу, кожны народ імкнуўся падтрымаць прыгажосць і павярнуць час назад. Пачнем з простага і вядомага спосабу. Для гэтага перад працэдурай трэба ачысціць твар і змыць касметыку, уладкавацца зручней у крэсле перад люстэркам. У куткоў рота варта «ўсталяваць» 4 пальца левай і правай рукі. Масажуюць руху накіраваць да скуламі, пасля ўбок мочкі вуха і назад.

Па аналогіі рабіць масаж для ілба. Толькі масажныя руху накіроўваць ад сярэдзіны ілба да віскі. У канцы разгладжвае скуру масажнымі рухамі, рухаючыся ад левай скроні да правага скроні, затым памяняйце кірунак ад правай скроні да левага.

Некаторыя практыкаванні амаладжальнага японскага масажу. Тэхніка ўсходняга масажу заключаецца ў тым, што на скуру ўздзейнічае кропкавы масаж, яго праводзяць у 3 этапы. Спачатку актыўна ўздзейнічаюць на вобласць ілба. Націскаць трэба на кропку ў падставе бровы, затым адшукаць кропку ў ўнутранага кутка вочы і пераносся. Пачаць слізгаць ад падставы бровы да гэтай кропкі. Гэта практыкаванне асвяжае скуру, ліквідуе галаўны боль і здымае напружанне з вачэй. Знойдзем кропку пад брывом ў вонкавага кутка вочы і помассируем яе. Потым знаходзім кропку ніжэй у вонкавага кутка вочы. Націснеце на яе падушкамі пальцам і рухайцеся да вушам. Такім чынам можна ўмацаваць сэрца, нармалізаваць працу ўнутраных органаў, амаладзіць вобласць вакол вачэй.

Другім этапам будзе масаж ілба. Ціснем на падставы броваў і масажуючы пераноссе лёгкімі рухамі. Накіроўваемся да падставы валасоў. Потым ўмацоўваем скуру над вушамі, слізгаючы пальцамі ад скроняў, дзе бачная лінія росту валасоў да вушэй. У японскай тэхніцы ёсць гарызантальны спосаб масажавання ілба, сутнасць такая ж, што ў папярэднім спосабе.

Трэцім этапам будуць кропкі над і пад вуснамі. Кропка над вуснамі, гэта кропка пад носам. Масажуючы яе і рухаемся да кутках вуснаў. Тое ж робім з ніжняй ямачкай. Шыі нададзім асаблівую ўвагу. Масаж шыі робім па касметычным лініях: рухаемся ўверх ад падбародка да грудзей, ад вушэй да плячэй, націскаючы ўніз. У заключэнне ўвільгатняць скуру крэмам або лёгкім ласьёнам.

Выдатная французская методыка, яна дае добрыя вынікі, толькі даволі складана навучыцца такому масажу. Асаблівасць гэтага метаду складаецца ў інтэнсіўным Масажаванне эпідэрмісу і ў глыбокім уздзеянні на скуру. У прыватнасці французскі метад вяртае асобе выразны контур і пругкасць, дапамагае пазбавіцца ад павіслай скуры, качыных лапак, мяшкоў пад вачыма.

Але якой бы вы не выбралі масаж, трэба ведаць, што толькі пасля некалькіх працэдур будзе прыкметней эфект, таму раней часу ня апускайце рукі. Увечары, калі ёсць свабодных пяць хвілін, лепш зрабіць масаж. Каб запомніць тэхніку масажу, лепш перад люстэркам зрабіць сабе масаж для асобы. У далейшым можна без працы масажаваць скуру, нават калі вы будзеце глядзець свой серыял. Не забывайце пра мужа, бо яму таксама трэба пазбавіцца ад маршчынак і падправіць контуры асобы.