Всё о былых адносінах, і як з імі справіцца?

Шмат каму з нас няпроста змірыцца з тым, што да сустрэчы з намі ў каханага чалавека была свая жыццё. Як ён мог быць шчаслівы з іншымі, у чужых абдымках? Гэтыя пытанні пра мінулае інтрыгуюць, трывожаць, перашкаджаюць жыць у сучаснасці. Як ад іх вызваліцца? Спачатку адносін закаханыя жывуць у ілюзіі, быццам яны першыя людзі на зямлі, чароўным чынам створаныя адно для аднаго. Нібы ніякага мінулага ў іх няма і быць не можа. Але адносіны развіваюцца. І паступова мы пачынаем цікавіцца, што і як адбывалася ў жыцці нашай «паловы» да таго, як мы з ёй сустрэліся. Мы распытваем, высвятляем падрабязнасці. І працягваем настойваць, нават калі адказы прымушаюць нас пакутаваць. Вострая цікаўнасць да мінулага іншага, засмучэньня з нагоды былых любоўных гісторый - што хаваецца за імі? У нашым артыкуле распавядаецца всё о былых адносінах, і як з імі справіцца.

У пошуках арыенціраў

«Я ніяк не магу спыніцца: зноў і зноў распытваю Андрэя пра яго ранейшага жыцця. Я хачу ведаць пра яго ўсё! »- прызнаецца 34-гадовая Інга, якая выйшла замуж тры гады таму. Роспыты пра мінулае прадыктаваныя перш за ўсё натуральным жаданнем лепш даведацца іншага чалавека, - наблізіцца да разумення таго, які ён на самай справе. І радавацца магчымасці шанаваць партнёра, у тым ліку і за яго непадобнасць да нас. Нам важна таксама разумець, што ён перажыў, якія ўчыніў ўчынкі, чым кіраваўся, выбіраючы сваіх ранейшых партнёраў, і па якіх прычынах яны рассталіся. Усё гэта, здаецца, дапамагае ацаніць, наколькі мы падыходзім адзін аднаму. Пераканацца ў тым, што мы сапраўды добрая пара ... або ўмацавацца ў сумневах. Але калі цікавасць да жыцця каханага чалавека становіцца занадта дакучлівым, калі цяжка справіцца са сваёй цікаўнасцю, гэта можа азначаць: у яго мінулым ты шукаем нешта, што дазволіла б нам адчуваць сябе больш упэўнена. Пачуццё любові нараджае трывогу, таму мы несвядома шукаем які-небудзь арыенцір, з якім павінен зрахавацца. І роля яго для некаторых з нас гуляе мінулае партнёра. Здаецца, калі даведацца, як ён жыў раней, высветліць, што і каго, яна любіла, то можна зразумець, як ён ці яна будзе жыць далей і што будзе любіць заўтра. Але такая здагадка - усяго толькі наша фантазія, таму што новая любоў не падобная на старую. Паміж закаханымі адбываецца унікальная Алхімічны рэакцыя, над якой яны не маюць улады, і мінулае, на жаль, нічога не можа сказаць ні пра іх дакладным, ні пра будучыню.

прыкмета няўпэўненасці

«Пасля аспірантуры я два гады працавала па кантракце за мяжой. І да гэтага часу, варта пра гэта згадаць, мой муж абавязкова ўздыхне з прыкрасцю. Мы жанатыя ўжо 20 гадоў, але ён, здаецца, усё яшчэ раўнуе мяне да майго мінулага, да таго часу, калі я жыла без яго », - з усмешкай распавядае 52-гадовая Аляксандра. Для некаторых, як і для мужа Аляксандры, важна аднаасобна валодаць прадметам свайго кахання. І цяжка прызнаць, што любы чалавек можа атрымліваць задавальненне сам па сабе, гэтак жа як пераадолець перакананасць, што ён, як і яго мінулае, павінен цалкам належаць партнёру. Думаю, падобная рэакцыя - перш за ўсё прыкмета няўпэўненасці ў адносінах. Марыі хутчэй ліслівіць прыкрасць мужа: рэўнасць да яе мінулага.

Калі пра мінулае лепш прамаўчаць

Ці заўсёды варта задавальняць цікаўнасць партнёра? Бываюць такія выпадкі, калі лепш ухіліцца ад адказу.

• Мы не супадаем з іншым чалавекам цалкам і маем права наяўнае прастору. Гэтая паасобку з'яўляецца часткай нашай прывабнасці для іншага. Калі нешта ўтоена, узнікае адчуванне таямніцы, жаданне яе разгадаць. А калі ўсё адкрыта і даступна, таямніца знікае.

• Калі партнёр распытвае нас занадта настойліва, часам узнікае інстынктыўнае жаданне зачыніцца, не адказваць. У гэтым выпадку мае сэнс растлумачыць, што менавіта ён хоча даведацца і навошта. Можа быць, для нас абодвух будзе больш карысна пагаварыць аб нашых адносінах у сучаснасці, чым паглыбляцца ў мінулае.

• Не варта адказваць на роспыты пра наша жыццё, калі зваротная рэакцыя нас б'е: напрыклад, партнёр дрэнна адклікаецца аб нашых сябрах альбо родных, асуджае нашы ўчынкі. Дазваляючы каму-небудзь абясцэньваць сваё мінулае, мы губляем частка саміх сябе. І наадварот, калі наш аповяд засмучае партнёра - напрыклад, ён здаецца сабе горш кагосьці з нашага мінулага, - гэта таксама нагода ў наступны раз прамаўчаць. Калі мы ўсё ж дакранаемся балючай для блізкага чалавека тэмы, важна падкрэсліць (словамі або дакрананнем), наколькі ён нам дарог.

патрабуецца велікадушнасць

Некаторыя жанчыны супраць таго, каб іх новы муж сустракаўся з дзецьмі ад мінулага шлюбу. Некаторыя мужчыны патрабуюць, каб іх партнёрка спаліла ўсе масты, якія злучаюць яе з ранейшай сям'ёй. Паступаючы так, яны імкнуцца ўмацаваць сваю сям'ю ... але рызыкуюць прыйсці да прама процілеглага выніку. Іх патрабаванні разбуральныя, таму што разрыў са сваім мінулым заўсёды нараджае моцнае ўнутранае напружанне, якое здольна прывесці да дэпрэсіі. «Думаю, я не магла б пакахаць мужчыну, які дрэнна гаворыць аб сваім мінулым жыцці, - разважае 45-гадовая Рэгіна, якая два апошнія гады жыве з новым спадарожнікам. - Хоць, калі шчыра, мне часам бывае цяжка слухаць, як мой любімы распавядае пра нейкія прыемных момантах - напрыклад, пра тое, якія ў яго добрыя адносіны з дзецьмі. Тым больш што ў нас дзяцей няма ». Што ж, калі запал нічога не жадае ведаць пра мінулае, то сталыя адносіны ў пары, наадварот, заснаваныя на яго прыняцці і павазе да яго. Каб зберагчы сваю любоў, без вялікадушнасці і цярпімасці не абысціся.

паток успамінаў

«Мой партнёр працаваў у тэатральнай трупе, яны гастралявалі па ўсёй Еўропе, але да таго моманту, калі мы сустрэліся, яго кар'ера скончылася няўдала, - распавядае 40-гадовая Вераніка, за плячыма якой дзесяць гадоў сямейнага жыцця. - І вось цяпер, варта нам пазнаёміцца ​​з якімі-небудзь новымі людзьмі, як ён пачынае безупынна распавядаць пра тое, як быў шчаслівы тады. Нібы наша цяперашняя жыццё цалкам пустая і нецікавая! »Не варта выпускаць з выгляду, што рэўнасць - гэта п'еса для дваіх. Калі партнёр ўвесь час вяртаецца да свайго мінулага, падкрэсліваючы, што раней усё было лепш, то цалкам натуральная рэакцыя іншага - гэта крыўда, якая можа зусім не казаць пра яго раўнівы характары. У рэшце рэшт, калі які жыве з намі чалавек увесь час дае зразумець, што ўжо ўсё бачыў і ўсё выпрабаваў да нас, гэта проста раздражняе. Адкуль бярэцца такая хвальба? Калі ў адносінах узнікае крызіс, некаторыя пачынаюць азірацца назад, уздыхаць аб сваёй ранейшай жыцця, а часам і перабольшваць яе. За такімі паводзінамі можа хавацца адрасаваны партнёру ускосны папрок: чалавек задумваецца, ці дастаткова добрыя іх адносіны. Інакш, чаму ўспаміны раптам пачынаюць запаўняць ўсё яго жыццё? »Калі мы параўноўваем мінулае з сучаснасцю, цяперашні звычайна прайграе - бо мінулае лёгка ідэалізаваць, з ім мы вольныя рабіць усё што заўгодна. А цяперашні з дня ў дзень сутыкае нас з новымі сітуацыямі.

мінулыя раны

Часта, калі мы раўнуючы, у нас абуджаецца маленькая дзяўчынка або хлопчык, якімі мы калісьці былі. Яны заўсёды жывуць ўнутры нас і толькі чакаюць падставы, каб праявіцца. Несвядома некаторым з нас падабаецца верадзіць старыя раны: такія людзі адчуваюць амаль мазахісцкае задавальненне, калі абуджаецца дзіцячае суперніцтва, вечнае пытанне: «Каго мама з татам больш любяць?» Такі чалавек з дзяцінства лічыць сябе настолькі непрывабным, што ўвесь час баіцца, што яго разлюбіў , і перакананы, што яго партнёр, што б ні здарылася, заўсёды будзе аддаваць перавагу яму сваё мінулае жыццё. Але пры такой нізкай самаацэнцы чалавека ніякай партнёр не зможа яму надаць дастатковай ўпэўненасці ў сабе. Толькі праца над сабой дапаможа справіцца з глыбока прыхаванай трывогай.

эратычны зарад

«Нічога не магу з сабой зрабіць! Мы жанатыя восем гадоў, але нават цяпер мне здараецца абудзіць мужа, каб спытаць, як у яго гэта было з іншымі », - прызнаецца 34-гадовая Арына. Нямала людзей адчуваюць ўзбуджэнне, уяўляючы свайго партнёра з кімсьці іншым. Распытваючы пра падрабязнасці, мы апускаем партнёра ў эратычныя ўспаміны, якія самі па сабе - магутны сэксуальны стымул: ён (яна) зноўку перажывае сваё жаданне і пераносіцца на нас. Нават калі мы пры гэтым раўнуючы - а гэта амаль заўсёды так, - менавіта неадназначнасць перажыванні, у якім спалучаюцца і выклік, і спаборніцтва, і пачуццёвае цяга, - надае адносінам дадатковую вастрыню.

Зразумець і пераасэнсаваць

«Былы муж Альбіны быў нябедным чалавекам, - распавядае 36-гадовы Канстанцін. - Мы з ёй ужо шэсць гадоў разам, і ўвесь гэты час я раўную яе - няма да яго, а да таго матэрыяльнага дабрабыту, якое ён ёй забяспечваў. Яна пераехала да мяне з нейкай там неацэннай посудам. У кожнай талерцы, нібы ўжо ляжаў для мяне папрок. Я зразумеў гэта потым, а так памаленьку гэтыя талеркі проста выходзілі ў мяне з рук, пакуль ад сервіза нічога не засталося! Дзякуй богу, у нас хапіла пачуцці гумару над гэтым проста пасмяяцца ». Гумар - адно з лепшых проціяддзяў ад цалкам зразумелай рэўнасці да мінулага партнёра. Ён заўсёды дапамагае зноў зірнуць на сітуацыю непрадузята. Падобна на тое, у гэтым выпадку «неацэнная посуд» паслужыла свайго роду адкупленчай ахвярай: Канстанцін перанёс на яе свае пачуцці - і вызваліўся ад іх разам з талеркамі. Выявіўшы гэтую ўзаемасувязь, муж і жонка разам засмяяліся: такія моманты ўзаемаразумення - выдатны спосаб прыняць мінулае каханага чалавека.