Ачышчэнне і сыход за рукамі проста неабходны. Бо кожная дзяўчына марыць аб прыгожых, гладкіх ручках. Скура на руках часта грубее, бывае грубай і зморшчанай. Для таго каб скура на руках заўсёды была мяккай, яна патрабуе ўзмоцненага сыходу. Для гэтага вы можаце выкарыстоўваць розныя касметычныя сродкі, а таксама скарыстацца народнымі рэцэптамі. Скура рук старэе хутчэй, чым скура на іншых частках цела. Бо менавіта яна сутыкаецца з усімі шкоднымі рэчывамі. Таму за скурай рук патрабуецца правільны сыход.
Ачышчэнне і - гэта асноўныя правілы для прыгажосці вашых рук. Рукі трэба мыць толькі цёплай вадой, таму што гарачая вада асушылі скуру, а ад халоднай скура пачне лупіцца. Пасля мыцця, рукі выцірайце насуха, а пасля завільгатнець іх пажыўным крэмам. Калі вашы рукі вельмі забруджаныя, то не трыція іх занадта моцна. Для гэтага лепш выкарыстоўвайце кавалак цытрыны, і Оттер ім назапашаную на руках бруд. Альбо ў ванначку з цёплай вадой дадайце трохі солі, і прамыйце рукі. Такі сыход за рукамі дапаможа ачысціць рукі ад бруду і непатрэбных бактэрый.
Асноўныя правілы па догляду за рукамі.
Для таго каб вашыя рукі былі прыгожымі і здаровымі, досыць выконваць некалькі правілаў:
-старайтесь пазбягаць кантакту з вадой. Яна спрыяе сухасці скуры і лушчэння. Кантакту з халоднай вадой таксама варта пазбягаць, бо ад яе скура на руках становіцца грубай.
-не ў якім разе не шпацыруйце на марозе без рукавіц.
-годдзе, наносіце на рукі солцезащищающие крэму. Так як сонца выпраменьвае ультрафіялетавыя прамяні, яны могуць дрэнна паўплываць на скуру.
-Звярніце ўвагу на скуру на локцях. Яна патрабуе адмысловага сыходу. Для яе раіцца рабіць адмысловыя ванначкі з алею. Запоўніце місачку алеем і апусціце ў яе свае локці, пратрымаўшы іх у ёй 10 хвілін. Затым, прамыўшы вырабіце які ўвільгатняе крэм.
-пасля прыняцця душа, наносіце на рукі пажыўны крэм.
-калі на руках з'явіліся мазоли, то трэба скарыстацца гэтай парадай. У ванначку з цёплай вады, дадайце нашатырны спірт, адну чайную лыжку соды, дзве чайнай лыжкі спірту. Пратрымаеце рукі ў такой ванначцы не даўжэй за 20 хвілін. Затым змыйце і вытрыце насуха рукі.
-не выкарыстоўвайце танныя мыла. А лепш за ўсё выкарыстоўваць дзіцячае мыла.
Каб пазбавіць рукі ад адмерлых клетак, трэба хоць бы раз у тыдзень праводзіць пілінг.
Працэдуры ў хатніх умовах.
Прыгажосць нашых рук таксама залежыць ад надвор'я. Як вы ўжо паспелі заўважыць, пры дрэнным надвор'і, марозе, вятрах, нашы рукі чырванеюць, становяцца шурпатымі. У такіх выпадках, перад выхадам на вуліцу выкарыстоўвайце пажыўныя крэму. Выбірайце такія крэму, якія ўтрымліваюць раслінныя экстракты і ўвільгатняюць алею. Каб пазбавіць рукі ад сухасці і грубасці можна выкарыстоўваць розныя ванначкі. Вельмі эфектныя ванначкі з лячэбных траў.
Ванночка з малака выдатна ачышчае скуру, робіць яе мяккай.
Калі вашы рукі пакрыліся расколін, то перад сном выкарыстоўвайце ванначку з крухмалу. Для гэтага нам спатрэбіцца 1 арт. лыжка крухмалу на адзін літр вады. Пакіньце рукі ў ванначцы на 20 хвілін, затым змыйце і нанёс ўвільгатняе крэм. Пасля гэтага, апрануць на рукі баваўняныя пальчаткі і не здымаць іх да раніцы.
Калі скура рук стала прыкметна пагаршацца, сохнуць то можна рабіць ванначкі з гарчыцы. Выкарыстоўвайце адну чайную лыжку на літр цёплай вады. Такі за рукамі сыход дазволіць скуры быць мяккай.
Пры нанясенні на рукі ўвільгатняюць крэмаў, вы можаце дадаць у яго соль, альбо цытрынавую кіслату.
Адзін раз у тыдзень абавязкова рабіце ванначку для сваіх рук. Правільны за рукамі догляд абавязковы. Абавязкова наносіце на рукі алей, яно сілкуе скуру рук.
Можна выкарыстоўваць агурочны сок. Зрабіце халаднаватую ванначку з настою лекавых траў (рамонкі, шалвеі) Вазьміце адну арт. лыжку травы і 1 літр гарачай вады. У дадзеным растворы трэба трымаць рукі 15-20 хвілін.
Ўцірайце вазелін ў скуру рук перад сном, альбо раніцай. Таксама можна выкарыстоўваць кавы. Растворыце каву ў гуртку і памыйце рукі атрыманых напоем. Можна змякчаць рукі адварам з бульбы. Пажадана выконваць такую працэдуру перад сном.
Калі вашы рукі моцна пачырванелі можна зрабіць вельмі карысную масочку з солі. Але для гэтага нам спатрэбіцца марская соль і адзін літр вады. Усе змяшаць, і ў атрыманы раствор акунуць рукі, трымаць не менш за 15 хвілін. Затым змыйце, і масажнымі рухамі ўтрыце пажыўны крэм для рук.
Каб вашыя рукі не пацелі, то трэба прымаць два разы на дзень па адным шклянцы настою з шалвеі. Піць такі настой два тыдні.
Ўвільгатняе крэм можна вырабіць і ў хатніх умовах. Для гэтага нам спатрэбяцца травы. Сумесь траў трэба заліць гарачай вадой, і пакінуць настойвацца 7-8 гадзін. Затым усё гэта працадзіць. Для атрымання крэму ў травяной настой трэба дадаць сметанковы алей, якое трэба разтереть з мёдам. Старанна ўсё перамяшаць, і крэм гатовы.