Вельмі цікавая і павучальная гісторыя аднаго чалавека -Кацудзо Нішы. К. Нішы - вядомы японскийврачеватель, які добра ведаў схаваны патэнцыял чалавечага цела і ўмеў импользоваться. У раннім дзяцінстве врачиопределили яму фатальны хвароба, паставіўшы тым самым крыж на жыцці хлопчыка. Новопреки гэтаму, К. Нішы пражыў длиннуюжизнь, перамагаючы свае і чужиенедуги. Для чалавека самая важная победав жыцця - перамога над сабой.
З вывучэннем базавых натуральных навук (фізіка, хімія) чалавек уносіў у сваё жыццё тэхналагічныя плён, урбанізаваных свой палац, адлучаючы пры гэтым сябе ад жывой прыроды. Усё гэта прама прапарцыйна повлиялона лад жыцця і спосабы мыслення. Усе гэтыя фактары спараджаюць масу перашкод дляздоровой цыркуляцыі біяэнергіі ў нашых целах. Вынікам парушэння циркуляцииэнергии з'яўляюцца энергетычныя застоі. Здаровым такі арганізм назватьнельзя.
Энергія ў пониманиимудрецов Усходу
Як адкрыць свой энергетычны патэнцыял і як з яго дапамогай палепшыць здароўе і даўжэй адчуваць сябе маладым? Што гэта за энергія і дзе шукаць яе крыніца? Для пачатку трэба ведаць, што ёсць нябачныя нітачкі, якія звязваюць нашы малекулы, утвараючы цела. Гэтыя нітачкі або стрункі своейсовокупностью ўтвараюць жыццёвую сілу, энергію. Гэтая сіла і ёсць сутнасць усяго, пачатак і канец нашага свету.
Гэтая энергія вечная. Яна зарадзілася ў момант стварэння мира.Мы самі неўсвядомлена адключылі сувязь з гэтай сілай, адышлі ад сваёй природы.Человек і ўсё што яго акружае, мае дваістую прыроду - матэрыя і энергия.Одно без другога не існуе. Акрамя таго, вельмі важны баланс гэтых двух сторон.Этот баланс вызначае ўмовы нашага жыцця, не толькі ў плане физическогоздоровья. Пры выкананні балансу энергія жыцця размяркоўваецца ў целе правильно.Соблюдение балансу ёсць неабходная ўмова для кіравання энергіяй тела.Контроль над энергіяй можна здабыць праз правільнае харчаванне, различныефизические і дыхальныя практыкаванні і заняткі медытацыяй. Наша энергиянеразрывно звязана з пачуццямі, якасна змяняючы думкі і пачуцці ў лучшуюсторону, мы амалоджваецца душу, а значыць, і цела. У розных усходніх верованияхлюди вельмі часта практыкуюць мантры. Галасавыя вібрацыі кіраўнікі энергиейвоздействуют на матэрыю. Гэта яшчэ адзін ключ. Дадам, што літаральна чытаць мантрыне абавязкова, дастаткова выдаваць гортанные гукі, якія змогуць создаватьощутимую галасавую вібрацыю. Змена намераў, пачуццяў і вібрацый ёсць шлях кизменению сябе.
Адзіныя тэрапеўтычныя мерапрыемствы якія змогуць вамреально дапамагчы, гэта пазітыўнае мысленне (чыстая энергія думкі), абсолютноеспокойствие ў любых сітуацыях (энергія духу) і чыстыя натуральныя прадукты (энергія харчавання).
культура харчавання
Для таго каб быць здаровым, трэба асвятліць свой розум исвои намеры, прымаць натуральныя прадукты харчавання, якія советуетвосточная медыцына. На Усходзе лічаць, што калі вы самі не здольныя излечитьсебя і звяртаецеся да іншых, ваша лячэнне ніколі не будзе поўным, так яку перастанеце быць незалежным. Заўсёды можна дапамагчы сабе самому, вылечыць сябе для гэтага прырода кожнаму дала магчымасць. Вынікаючы старажытным усходнім традыцыям, любы можа асвоіць усе гэтыя методыкі. Мы можам стаць самі для сябе врачами.Человек практычна ва ўсіх выпадках з'яўляецца крыніцай усіх сваіх хвароб. Усё гэта ад банальногоу няведання илинежелания ведаць законы прыроды. Варта адзначыць асабліва трапяткое стаўленне кприроде на Усходзе. А ў Японіі існавала меркаванне, што прычынамі ўсіх болезнейесть хмурнае настрой, няправільнае харчаванне і недахоп адпачынку. Японцы ў своевремя распрацавалі цэлы звод рытуалаў, якія папярэднічаюць прыёму ежы, якія помогалив барацьбе з хваробамі і вярталі чалавеку гармонію цела. Моцным союзникомвашему здароўю назаўжды стане умеранае харчаванне. У правільным харчаванні, преждевсего патрабуецца ўжываць "чыстыя" прадукты, пазбягаючы узмацняльнікаў густу (соль, цукар і разнастайныя E-шкі). Піць натуральны чай, чорны ці зялёны, зноў жебез розных смакавых дадаткаў. Паспрабаваць адмовіцца ад кавы. Курэнне і алкаголь - 100 % отказ.Необходимо паменшыць долю прадуктаў з энергіяй інь (бульбачка, баклажаны ипомидоры). Гародніна павінны ўжывацца строга па сезоне. Самыя предпочтительныеживотные вавёркі - рыба і птушка. і ніколі не забывайце аб эмацыйным фоне, перад тым як прыступаеце да трапезы.
У Японіі, перад тым як прыйсці ў чужую хату, у якім будетустроен абед, заўсёды неабходна падрыхтаваць сябе, то ёсць ачысціць душу ад злыхпомыслов трывог і клопатаў. Пачынаць есьці ежу трэба, будучы ў глубокомдушевном палярушы. Пры гэтым у памяшканні часцяком гучыць ціхая музыка. Застолля не прынята весці трывожныя гутаркі, усюды пануе поўная гармония.Благодаря гэтым фактарам ствараецца вельмі спрыяльная атмасфера. Обратитевнимание, як падаюцца стравы ў Японіі, кожнае страва - практычна произведениеискусства. Старайцеся упрыгожыць і акультурыць кожнае імгненне вашай жыцця.