Нягледзячы на багацце разнастайнай інфармацыі з самых розных крыніц, хочацца адзначыць, што да асноўных сэксуальным пазіцыях можна аднесці ўсяго пяць. Усё астатняе з'яўляецца толькі перайначанымі альбо чымсьці дапоўненымі варыяцыямі на іх. Калі вы не можаце пахваліцца хвацкім веданнем «Камасутры» гэта зусім не падстава хвалявацца, бо можна атрымаць нямала задавальнення, асвоіўшы і трохі удасканаліўшы класічныя паставы.
Місіянерская пастава.
З'яўляецца найбольш распаўсюджанай, двое ў горизонтальномположении, мужчына зверху. Большасць падумаюць: «Ну што можа быць банальней?» Аднак, гэтая пазіцыя з'яўляецца найбольш зручнай і менавіта яна дазваляе не толькоконтролировать час сэксуальных уцех, але і займацца імі з максімальным камфортам.
Як внестиразнообразие: У дадзенай пазіцыі, у жанчыны не самы велізарны выборвозможностей разнастаіць працэс сукуплення, але пры жаданні ўсё возможно.Например, для большай глыбіні пранікнення развядзіце шырэй ногі, приподнимитеих, калі ёсць магчымасць абапрыцеся імі аб сцяну або спінку ложка і начнитедвигать сцёгнамі ў такт партнёру. Падключыце да працэсу ўнутрана мышцывлагалища, з пэўнай перыядычнасцю, то, сціскаючы іх, то расслабляя.Совершайте кругавыя руху сцёгнамі, павялічваючы і памяншаючы хуткасць кручэння.
Пастава наезніцы.
Назва гаворыць сама за сябе. Дадзеная пастава вельмі любимамужчинами, бо яны могуць атрымліваць задавальненне паслабіўшыся і ня совершаякаких-небудзь акрабатычных рухаў, акрамя гэтага дадзеная пастава дазваляе мужчиневизуально атрымліваць асалоду ад сваёй партнёркай. Аднак гэтая пазіцыя не менш каханая і жанчынамі, асабліва тымі, якія аддаюць перавагу асабіста кантраляваць працэс.
Як внестиразнообразие: Адкіньце таму упіраючыся рукамі ў ногі партнёра, совершаяпри гэтым кругавыя руху сцёгнамі. Альбо ж нахіліцеся наперад, паклаўшы рукі наяго плечы. Чаргуйце рытм руху свих сцёгнаў, не забывайце і пра внутреннихмышцах похвы. Гэтак жа асабліва эратычных для мужчыны з'яўляецца відовішча, когдапартнерша падчас сэксуальных уцех пагладжвае і лашчыць сябе, што весьмаудобно рабіць менавіта ў гэтай пазіцыі.
Пастава «Алаваш» (когдаженщина стаіць на каленях, а мужчына знаходзіцца ззаду).
Адной з прыемных асаблівасцяў дадзенай паставы, помимополучаемого задавальнення, з'яўляецца звісаючыя грудзі партнёркі, якая ў данномсостоянии асабліва адчувальная, і партнёру вельмі зручна да яе дабрацца.
Як внестиразнообразие: Варыяцый для дадзенай пазіцыі не мала, можна, да прыкладу, прайграць яе лежачы, для большай зручнасці партнёра варта прыпадняць повышетаз, можна для максімальнага камфорту падкласці сабе пад жывот падушкі.
Таксама мае сэнс апрабаваць варыянт седзячы, партнёр садзіцца крэсла, канапа, ложак або крэсла, партнёрка садзіцца зверху спіной да мужчине.При гэтым можна трымацца як за ручкі крэсла, так і за ногі партнёра. Данныйвариант таксама дазваляе партнёру лашчыць грудзі партнёркі падчас акту.
Можна ўнесці для разнастайнасці ў дадзеную позу рядакробатических элементаў, але тут ужо мае ролю пытанне густу і фізічнай падрыхтоўкі.
Пастава «Лыжкі» (женщиналежит на баку, у позе эмбрыёна, мужчына размешчаны ў той жа пазіцыі ззаду).
Дадзеная пастава, магчыма, не падыдзе аматарам страстногосекса, затое будзе карысная, напрыклад, у перыяд цяжарнасці, бо исключаетдавление на жывот партнёркі.
Як внестиразнообразие: Разнастаіць сэкс у дадзенай пазіцыі можна посредствомвнутренних цягліц похвы. Альбо пры дапамозе рук, якімі можна поглаживатьоснование члена, а калі атрымацца дацягнуцца то і машонку.
Пастава «Тварам да твару».
Аптымальна зручная пастава для заняткаў сэксам у замкнутомпространстве, альбо ў невялікіх памяшканнях у якіх «няма дзе разгарнуцца». Этапоза дазваляе быць максімальна блізка адзін да аднаго.
Як внестиразнообразие: як варыянт памяняйце месца дыслакацыі. Зменіце сваю кроватьна кухонны стол або пральную машынку, часам знешнія фактары могуць быць Немана узбуджальным, чым пазіцыя ў якой вы займаецеся сэксам. Знаходзячыся взамкнутом прасторы, абапрыцеся нагамі аб сценку, сагнуўшы калені, падніміце ихповыше для большага пранікнення, суправаджайце працэс сукуплення ласкамі погладьтепальчиками яго машонку, або падстава яго члена.