Рэцэпт прыгатавання белай шкіпінаравых сумесі.
Каб атрымаць 1 літр белай шкіпінаравых сумесі, неабходны наступныя кампаненты:
- Вада дыстыляваная - 550 мл;
- Кіслата саліцылавая - 3 г;
- Спірт камфорный - 20 мл;
- Шкіпінар живичный - 500 мл;
- Дзіцячае мыла - 30 г.
Наліце дыстыляваную ваду ў эмаляваны посуд, пастаўце на агонь. Калі вада пачне кіпець, усыпце ў яе саліцылавую кіслату і дзіцячае мыла, якое папярэдне трэба дробна наструганного. Варыце сумесь на павольным агні прыкладна пятнаццаць хвілін, памешваючы шкляной палачкай - да таго часу, пакуль не растворыцца мыла. Зніміце посуд з агню і ўліце ў сумесь живичный шкіпінар, змяшайце і дадайце камфорный спірт. Атрыманую сумесь пераліце ў шкляны бутэльку з цёмнага шкла. Па вонкавым выглядзе такая сумесь мае некаторае падабенства з сыраваткай. Захоўваеце сумесь пры пакаёвай тэмпературы ў цёмным месцы. Тэрмін прыдатнасці сродкі - да 1 года. З часам сумесь можа расслаіўся, таму перад выкарыстаннем неабходна яе ўзбоўтаць.
Жоўты шкіпінаравых раствор.
Каб прыгатаваць 1 літр жоўтага шкіпінаравых раствора, трэба:
- Алей касторовое - 200 мл;
- Кіслата олеіновая - 150 мл;
- Натр з'едлівы (у гранулах) - 13, 3 г;
- Вада дыстыляваная - 133 мл;
- Шкіпінар живичный - 500 мл.
Выліце касторовое алей у эмаляваны посуд і змесціце на вадзяную лазню. Пакуль вада закіпае, трэба прыгатаваць раствор з'едлівага натра. З'едлівы натр - шчолач, патрабуе асцярожнага звароту. Рыхтуйце раствор толькі ў гумовых пальчатках і будзьце ўважлівыя! Вазьміце танкасценную колбу, наліце ў яе дыстыляваную ваду і, круцячы колбу, усыпаць у яе шчолач. Змешвайце да поўнага растварэння з'едлівага натра. Будзьце асцярожныя, так як ёсць небяспека таго, што колба лопне ад перагрэву. Пакіньце колбу і дайце раствору астудзіцца. Калі вада ў паравой лазні закіпіць, паменшыце нагрэў і па заканчэнні 5 хвілін дадайце прыгатаваны раствор шчолачы у посуд з касторовое алеем і пачынайце старанна змешваць. Калі сумесь набудзе гушчыню, дадайце ў яе олеіновая кіслату. Працягвайце вымешваць шкляной палачкай да таго моманту, пакуль сумесь не стане вадкай. Спыніце нагрэў і зніміце посуд з паравой лазні. Зараз можна дадаць шкіпінар. Старанна змяшайце атрыманую сумесь. У гатовым выглядзе жоўты шкіпінаравых раствор празрысты, мае жоўты колер і падобны на алей. Для захоўвання пераліце раствор ў бутлю з цёмнага шкла, шчыльна зачыніце і захоўваеце пры пакаёвай тэмпературы. Тэрмін прыдатнасці - 1 год.
Інструкцыя па ўжыванні і падрыхтоўцы ваннаў.
Калі вы гатовыя да ўжывання ваннаў, не забывайце аб тым, што тут неабходны строга індывідуальны падыход для падбору працэдуры, яе працягласці, тэмпературы і навакольных умоў. Трэба надаваць пільную ўвагу самаадчуванню і стане здароўя. Ні ў якім разе яны не павінны выклікаць раздражнення, пачуцці турботы і страху. Наадварот, такія працэдуры павінны даваць задавальненне і камфорт.
Пры лячэнні хранічных захворванняў неабходныя серыі гарачых і цёплых ваннаў, а якія гартуюць (халодныя) працэдуры - ці ў перапынках паміж імі, або бліжэй да канца курсу лячэння.
Лячэбны эфект ад правядзення такіх ваннаў залежыць ад захавання правільнай тэхнікі іх прымянення. Самае лепшае - спытаць парады спецыяліста. Гэта можа быць нятанна, але тады можна дамагчыся найлепшага эфекту. Калі вы не маеце магчымасць атрымаць кансультацыю ўрача (спецыяліста ў дадзенай вобласці), вы можаце прытрымлівацца інструкцыі, прыведзенай ніжэй, і прымаць шкіпінаравыя ванны ў сябе дома.
Для шкіпінаравых ванны неабходныя:
- гарачая і халодная вада,
- мерная мензурка,
- тэрмометр са шкалой да 50С,
- танометр,
- стетоскоп,
- гадзіны,
- люстэрка (для кантролю поту на твары),
- жоўты шкіпінаравых раствор і белая шкіпінаравая сумесь па асобнасці або ў сумесі.
Якая менавіта шкіпінаравая сумесь патрэбна ў канкрэтным выпадку, залежыць ад дыягназу. Частата працэдур залежыць ад узросту, дыягназу і стану чалавека, рэакцыі яго арганізма на шкіпінаравыя ванны. У любым выпадку пачынаць працэдуры варта з мінімальнай дозы, якая для дарослага чалавека складае 20 мл. Не варта забываць аб тым, што рэакцыя арганізма на шкіпінаравых ванну можа таксама залежаць ад умоў надвор'я ў момант правядзення працэдуры.