Болі ў горле часцей за ўсё ўзнікаюць падчас прастудных захворванняў. Дыскамфорт пры глытанні, пяршэнне, хрыпаты і кашаль - усё гэта ахоўныя рэакцыі нашага арганізма на вонкавае раздражненне.
Як вылечыць горла хутка і эфектыўна?
Болі ў горле трэба лячыць як мага хутчэй, у адваротным выпадку яны перарастаюць у вострыя або хранічныя формы захворванняў. Лепш звярнуцца да ўрача. Калі няма такой магчымасці, можна паспрабаваць вылечыцца дома. Хатняе лячэнне мае на ўвазе зварот да народных рэцэптах. Першая дапамога пры болях у горле заключаецца ў наступным:- Забеспячэнне цыркуляцыі паветра ў памяшканні. Сухое паветра толькі правакуе заражэнне мікробамі. Ва ўмовах дрэнна ветрыцца памяшканні чалавек рызыкуе наклікаць на сябе ОРВ ці ВРЗ. Ветрыце пакой нават у зімовы перыяд, а на час працэдуры пакіньце памяшканне.
- Шкарпэткі і шалік. Як толькі адчуеце дыскамфорт, надзеньце шарсцяныя шкарпэткі і абгарніце шыю цёплым шалікам. За кошт агульнага сагравання цела вы павялічыце цыркуляцыю крыві і абароніце вобласць горла ад новых інфекцый.
- Цёплае пітво. Усе мы ведаем пра тое, што ў час хваробы трэба піць цёплую вадкасць. Але не варта завіхацца і ўліваць у сябе кіпень. На працягу дня дастаткова выпіць некалькі кубкаў зялёнага гарбаты або малака з мёдам.
Як вылечыць горла ў хатніх умовах за 1 дзень?
- Содавы раствор. На пачатковых этапах захворвання мэтазгодна паласкаць горла содавым растворам. Вам спатрэбіцца 1 гарбатная лыжка соды, столькі ж солі і некалькі кропелек ёдаванай раствора.
- Марганцоўкай. Падчас хатняга лячэння дарэчы звярнуцца да марганцоўкі. Ружаватае склад пашырае сасуды і ліквідуе ўтварыліся ў гартані спазмы.
- Травяны адвар. Адвар на аснове траў - гэта хуткае і эфектыўнае сродак лячэння ў хатніх умовах. Падрыхтуйце рамонак, шалфей і календулу. Складзіце з травы 1 сталовую лыжку сухой сумесі, а затым развядзіце яе ў шклянцы з кіпенем. Час настойвання - не менш за 30 хвілін. Старайцеся выкарыстоўваць як мага больш траў - так вы зможаце вылечыць нават вострыя формы рэспіраторных захворванняў.
- Луково-мядовы кампрэс. Яшчэ адным эфектыўным сродкам ад боляў у горле з'яўляецца кампрэс на аснове лука і мёду. Прыгатуйце 0,5 шклянкі цыбульнага соку і 2 сталовыя лыжкі кветкавага мёду. Змазвайце вобласці ад асновы да падбародка.
Як вылечыць горла пры цяжарнасці?
Болі ў горле падчас цяжарнасці лячыць цяжэй. У перыяд выношвання плёну не рэкамендуецца прымаць гарачыя ванны і ставіць гарчычнікі. Акрамя таго, некаторыя лекавыя прэпараты проціпаказаныя для цяжарных. Пры лячэнні травой варта вывучаць іх уласцівасці і верагоднасць пабочных эфектаў.- Марская соль. Вазьміце 1 чайную лыжку солі і развядзіце яе ў шклянцы цёплай вады. Палашчыце растворам горла не менш за 10 разоў у суткі.
- Часнык. Нашаткуйце зубчыкі часныку і развядзіце іх шклянкай кіпеню. Дайце сродку настаяцца, пасля чаго прапалоскваюць горла пасля ежы.
- Буракі. Натрыце чырвоную буракі так, каб утварыўся сок. Дастаткова 200 мл вадкасці. Эфектыўнае сродак дапамагае вылечыць болі нават на пачатковай стадыі развіцця ангіны.