Далей іх колькасць змяншаецца, а ўжо тых мам, хто корміць дзіця больш за год - адзінкі.
І ўсё ж грудное гадаванне - мастацтва, даступнае кожнай маме. Трэба толькі разумна ўзяцца за справу. Давайце разам разбярэмся, як правільна арганізаваць грудное гадаванне.
У пачатку шляху
Каб не было праблем з малаком, маме важна з самага пачатку паводзіць сябе разумна. Бо ў першыя два месяцы ў матчыным арганізме запускаюцца усе механізмы, якія забяспечваюць паўнавартаснае кармленне дзіцяці. Менавіта таму гэтак важна карміць маляня толькі па патрабаванні і часта насіць яго на руках або ў слінгу (адмысловай прынадзе з тканіны). Дзіця ў гэты перыяд як бы «робіць заказ» на малачко, перадае мамінай арганізму інфармацыю аб сваіх патрэбах.
Зарыентавацца ў тым, як правільна арганізоўваць грудное гадаванне, Вам дапамогуць наступныя нескладаныя рэкамендацыі:
- 1. Сачыце за тым, каб маляня ўзяў грудзі як трэба. Праверце: яго раток павінен быць шырока адкрыты, губкі (асабліва ніжняя) выкручаны вонкі, тварык знаходзіцца вельмі блізка да матчыных грудзей.
- Часам дзіця смокча, уткнуўшыся носікам маме ў грудзі. Гэта цалкам нармальна. Ня трэба адсоўваць грудзі пальцам, паколькі ў гэтым месцы праходзіць пратока. Перакрыўшы яе, Вы мімаволі можаце парушыць адток малака і справакаваць лактостаз (застой малака). Каб не шараваць грудзі, дзіця павінна захопліваць яе разам з арэолам!
- Каб у далейшым правільна арганізаваць грудное гадаванне, вельмі важна прыкласці маляня да грудзей адразу пасля родаў і дазволіць яму высмактаць некалькі каштоўных кропель малодзіва. Таксама дайце дзіцяці пасля родаў паляжаць у мамы на жываце.
- Дамовіцеся загадзя аб сумесным знаходжанні з малым у адной палаце пасля родаў. Цяпер у многіх радзільных дамах такая практыка стала ўжо агульнапрынятай і звыклай. Тым не менш, часам трэба загадзя папярэдзіць персанал аб тым, што вы хацелі б пасля родаў знаходзіцца разам з нованароджаным.
- Выберыце зручную позу для кармлення. Праверце сябе: ні адна цягліца у мамы не павінна зацякаць, калі яна корміць грудзьмі! Карміць малога можна лежачы, абняўшы дзіцяці адной рукой, седзячы (падкладзяце падушку пад нованароджанага ці ж сабе пад локаць, нагу ці пад спіну - так, каб вам было зручна і камфортна). Толькі тады грудное гадаванне будзе прыносіць радасць не толькі драбку, але і маме, калі яна навучыцца карміць яго ў камфортнай для сябе позе.
- Вельмі важна карміць дзіця па патрабаванні, але не радзей, чым праз 1,5 гадзіны. Калі нованароджаны спіць даўжэй 2 ч., Трэба паціху абудзіць яго (пакратаць пальцам па наска) і прапанаваць грудзі (для гэтага павадзіць саском малому па вуснах або шчацэ). Нават калі дзіця пососет 5 - 10 мін. і зноў засне, гэтага будзе дастаткова для стымуляцыі лактацыі.
- Маме варта памятаць, што малы павiнен атрымліваць грудзі заўсёды, калі ён гэтага хоча. Нармальна, калі нованароджаны смокча кожныя 1 - 1,5 ч. (У тым ліку, калі ён смокча праз 15 мін. Некалькі разоў запар, а затым спіць 1 - 1,5 ч.) Не трэба штучна прывучаць дзіця ёсць праз 3 - 3 , 5 ч. ( "каб страўнік паспеў пераварыць»). Арганізм груднічка уладкаваны крыху па-іншаму, чым у дарослага. Матчына малако страўнік дзіцяці засвойвае лёгка і хутка, таму ён есць часта і патроху. Пры штучным гадаванні перапынкі паміж кармлення будуць больш проста таму, што для дзіцячага страўніка сумесь - ежа цяжкая. Менавіта таму, наеўшыся сумесі, дзеці доўга і моцна спяць. А мамы часта па няведанні гэтаму рады (маўляў, дзіця наеўся).
- Не абмяжоўвайце час кармлення. Дазвольце драбку есці так доўга, як ён хоча. Прыбірайце грудзі толькі тады, калі цвёрда пераканайцеся, што ён больш не хоча есці (для гэтага прапануеце яе малому два разы, і калі ён не бярэ, значыць, наеўся). Не перашкаджайце дзіцяці спаць ці драмаць пад грудзьмі. Кладзецеся побач з ім і дайце сабе магчымасць адпачыць (бо вы - корміць мама!). Ці ж смела апранайце сьлінг і рабіце хатнія справы разам са спячым дзіцем. Гэтым вы умацуйце нервовую сістэму маляняці, яго ўпэўненасць у маме і падтрымайце яго моцны і доўгі сон.
Паспяхова арганізаваць грудное гадаванне Вам дапаможа веданне некаторых пытанняў фізіялогіі чалавека. Напрыклад, каб пазбегнуць расколін, не варта мыць грудзі кожны раз да і пасля кармлення, тым больш з мылам! Частае мыццё знішчае натуральную змазку, і грудзі становіцца больш схільнай рызыцы атрымання расколін. Маме цалкам дастаткова прымаць душ 1 раз у 1 - 3 дні.
Памятаеце, што грудное малако стэрыльна! Паспрабуйце выціснуць некалькі яго кропель і дазвольце высахнуць на паветры. Гэта лепшая прафілактыка расколін.
Калі грудзі тугая, таму што набегла шмат малака, злёгку памасіруйце яе абедзвюма рукамі полукруговыми рухамі, затым сцадзіць кроплю малака, і толькі потым корміце дзіцяці. У адваротным злучвае малому можа быць цяжка смактаць, і ён можа капрызіць.