Пачынаюцца сутаргавыя пошукі канспектаў з лекцыямі, усплываюць недахопы і «хвасты» і ўсё гэта пазнаецца літаральна за пару дзён да іспыту. А бывае, што і сам факт экзамену пазнаецца за дзень, а то і гадзіну да яго пачатку. Ёсць дзівакі, якія толькі падчас іспыту ўпершыню бачаць выкладчыка і ўпершыню знаёмяцца з ім, ды яшчэ шчыра дзівяцца з'яўленню новага прадмета. Да уж, у такой сітуацыі захаваць спакой наўрад ці атрымаецца, прыйдзецца марнаваць нервы і сілы для таго, каб атрымаць станоўчую ацэнку. Як пазбегнуць стрэсу падчас сесіі ведаюць практычна ўсе, толькі далёка не ўсе ідуць гэтым правілах. Бо гэта няпростая задача, але цалкам выканальная. Каб удала і без лішніх нерваў здаць экзамен і ня заваліць сесію, трэба ведаць некалькі правілаў.
Правіла нумар адзін. Трэба, прынамсі, некалькі разоў наведаць лекцыю, каб ведаць выкладчыка ў твар, ведаць яго імя і імя па бацьку. І адна з галоўных умоў, каб выкладчык ведаў, як на вас глядзець вы.
Правіла нумар два. Падчас лекцый лепш не спаць, а хаця б прысутнічаць. Калі неахвота запісваць, то можна хаця б слухаць. Хоць нешта ды запомніце, нейкія дадзеныя ды і адкладуць ў галаве.
Правіла нумар тры. Калі лекцыі ўжо Прагуляйцеся, то варта даведацца ў аднакурснікаў, што за прадмет прыйдзецца здаваць, ўзяць лекцыі, даведацца імя выкладчыка. І тады, магчыма атрымаецца пазбегнуць стрэсу падчас сесіі.
Правіла нумар чатыры. Падчас іспыту звярніце ўвагу выкладчыка на сябе, каб увайсці ў яго давер, стаць сваім. Як гэта зрабіць? Трэба падбудавацца пад яго стан душы, пад яго настрой. Можна спытаць пра яго сям'ю, пра яго справы. Неяк тонка знайсці нітачкі, за якія можна пацягнуць, выявіць яго інтарэсы. Магчыма, яму падабаецца тое, што цікава вам, тады будзе прасцей завязаць размову.
Пятае правіла. Не варта заходзіць у кабінет, дзе праходзіць экзамен апошняй. Пажадана апынуцца ў першых шэрагах жадаючых здаць экзамен. Чаму? Таму што першым здаваць значна лягчэй. Выкладчык не стаміўся, настрой яму не сапсавалі і ўсё цудоўна.
Шостае правіла. Дапаможа пазбегнуць стрэсу ўменне перакладаць пытанне ў іншае рэчышча. Толькі тонка, павольна, але дакладна. Перайсці пажадана на тое пытанне, адказ на які вам вядомы.
Калі вырашылі вучыць.
Калі ўсё ж такі, захацелася вывучыць прадмет і бліснуць ведамі, то варта ведаць некалькі тонкасцяў. Вучыць пажадана пачынаць з таго пытання, які лічыцца самым складаным, паэтапна пераходзячы да больш лёгкім. На самай экзамене, то я прелым выкладчыкам не тузацца, не нервавацца і не баяцца. Трэба хутка супакоіцца і ўспомніць тое, што ведаеце. Да экзаменатару ісці з упэўненым выглядам, не паказваць свайго страху, на твары павінна быць ўсмешка. Калі вы прыйдзеце ў такім выглядзе, то выкладчык не зразумее, што вы не гатовыя і будзе час вырашыць што рабіць далей. Галоўнае выйграць час, а далей можна ўжо нешта прыдумаць, як -то спісаць, нешта прагаварыцца. Вельмі добра, калі прыйшоўшы на экзамен вы будзеце хоць нешта ведаць і хоць нешта разумець у прадмеце, які здаеце.
Галоўнае правіла, як зразумела з артыкула, спакой і яшчэ раз спакой. Тады ўсё будзе добра і ўсім будзе прыемна і вам за добрыя адзнакі і выкладчыку, таму што ў яго такі выдатны і разумны студэнт. Ўдачы вам у такім нялёгкай справе, як здача іспыту і сесіі.