Як збіць тэмпературу без лекаў

Зноў тэмпература ... Гэта непрыемная з'ява суправаджае многія распаўсюджаныя захворванні. Як толькі градуснік фіксуе яе павышэнне, многія імкнуцца любымі сродкамі яе збіць, асабліва калі гаворка ідзе пра дзяцей. А ці трэба? І калі трэба, то калі? Ці можна абысціся пры гэтым без лекаў? Паспрабуем разам.
Перш за ўсё трэба зразумець, што такое тэмпература і чаму яна часам павышаецца.

Адбываецца гэта пад уздзеяннем адмысловых рэчываў (пирогенов), у выпрацоўцы якіх удзельнічаюць нашы імунныя клеткі. Меркаванне большасці лекараў зводзіцца да таго, што павышэнне тэмпературы - ахоўная рэакцыя нашага арганізма на нейкае захворванне. А вось з нагоды таго, якую тэмпературу трэба збіваць, меркаванні падзяляюцца. Адны лічаць, што для ўмацавання імунітэту трэба даць арганізму магчымасць самастойна справіцца з узбуджальнікам хваробы. Іншыя мяркуюць, што збіваць тэмпературу трэба як мага хутчэй.

Варта ўлічваць абодва варыянты, бо "тэмпература" вы можаце абсалютна па розных прычынах.

• Тэмпература можа падвысіцца з-за нервовага перанапружання, стрэсу, банальнага перагрэву, перад пачаткам менструального цыкла у жанчын. Калі ніякіх іншых сімптомаў прастуды няма, такую ​​тэмпературу збіваць не рэкамендуецца.
• Бывае так, што невысокая тэмпература (37-37,5 ° С) трымаецца некалькі дзён запар. Гэта можа быць вынікам чэрапна-мазгавой траўмы або гарманальнага збою, таму перш чым прымаць меры, варта высветліць прычыну такога стану. У такіх выпадках тэмпература - толькі следства праблемы, таму зніжаць яе не мае сэнсу.
  

Калі вы ўпэўненыя, што застудзіліся, а тэмпература дасягнула 38,5 ° С, неабавязкова адразу хапацца за аптэчку. Эфектыўна збіць тэмпературу можна і народнымі сродкамі. Хоць для пачатку, вядома, лепш пракансультавацца з лекарам.

Як збіць тэмпературу без лекаў?
Гэта можна зрабіць як вонкава (кампрэсы, працірання і абкручванні), так і з дапамогай розных адвараў і настояў.

Вонкавыя народныя сродкі ад тэмпературы

• Абціранні. Самы папулярны варыянт - сумесь гарэлкі і прахалоднай вады. Шмат хто з медыкаў не раяць гэты метад, але нельга не прызнаць яго эфектыўнасці. Асноўнае правіла: раствор не трэба моцна ўціраць у скуру, досыць злёгку абцерці цела, надаючы асаблівую ўвагу скроняў, падпахавых і падкаленных западзінамі, а таксама слядах.

Гарэлку можна замяніць слабым растворам воцату. Гэта больш зберагалае сродак, якое падыходзіць нават дзецям (пры выкананні асцярожнасці). У гэтым выпадку можна не абціраць дзіцяці цалкам, а апрануць на яго носочкі, прасякнутыя сумессю 9% -нага воцату і вады (1 чайную лыжку на 0,5 літра вады).

• Кампрэсы. Робяцца на аснове таго ж раствора. Бярэцца мяккая тканіна, змочваецца і накладваецца на лоб.

Настоі і адвары ад тэмпературы Многія ведаюць, што для таго, каб збіць тэмпературу, трэба добра прапацець. На гэты выпадак у народнай медыцыне прызапашана мноства адвараў для пітва:

• Самы папулярны рэцэпт - чай ​​з малінай. Можна выкарыстоўваць настой высушанай маліны, але самы смачны спосаб - хатняе малінавае варэнне.
• Бруснічный або журавінавы морс.
• Адвар ліпавага колеру.
• Чай з мёдам і лімонам.
• Настой пладоў шыпшынніка.

Агульныя правілы:

• чай варта заварваць непасрэдна перад ужываннем або наліваць дзённую норму ў тэрмас, так у вас заўсёды пад рукой будзе цёплае пітво;
• пітво павінна быць не занадта халодным, але і не занадта гарачым;
• чым больш хворы вып'е, тым лепш;
• пасля таго, як хворы пропотеет, трэба абавязкова змяніць яму вопратку на сухую, каб пазбегнуць пераахаладжэння.
  

Варта памятаць пра тое, што народныя сродкі добрыя толькі ў тых выпадках, калі тэмпература не крытычна высокая і трымаецца пару дзён. У астатніх выпадках лепш прытрымлівацца радам лекара і прымаць гарачкапаніжальныя прэпараты. Самалячэнне можа толькі нашкодзіць і пагоршыць праблему!

І не забывайце аб тым, што акрамя збівання тэмпературы ёсць яшчэ некалькі момантаў, якія забяспечваюць выздараўленне. Хворы павінен выконваць пасцельны рэжым, а паветра ў памяшканні, дзе ён знаходзіцца, павінен быць вільготным і халаднаватым.