Як толькі з'яўляюцца першыя цёплыя прамяні сонца, мноства людзей адпраўляюцца на прыроду, едуць да мора, да розных вадаёмаў. Едуць у гарачыя краіны, каб адпачыць, а самае важнае пагрэцца пад ласкавым сонейкам, атрымаць залацісты загар, павысіць здароўе, імунітэт, каб даць адпор усім дэпрэсій. Але, на жаль, некаторыя адпачывальнікі адчуваюць дыскамфорт ад алергічнай рэакцыі на сонца. Часам алергію на сонца прымаюць за іншую алергічную рэакцыю арганізма на алергены. У любым выпадку, як толькі разбярэцеся, прымайцеся ўстараняць праблему, у адваротным выпадку ваш адпачынак апынецца сапсаваным. Як вылечыць алергію на сонца, мы сёння і раскажам.
На з'яўленне сонечнай алергіі або сонечнага дэрматыту (фотодерматит, фотадзерматозы) могуць паўплываць розныя акалічнасці: доўгі знаходжанне пад яркімі і гарачымі промнямі сонца; узаемадзеянне сонца з іншымі раздражняльнымі фактарамі, такімі як пылок кветак, хлорка басейна, дэзадарант, крэм, лекавыя сродкі.
Алергія ў некаторых можа з'явіцца адразу ж пасля наступлення першых цёплых сонечных дзён, у іншых падчас адпачынку ў Турцыі, Егіпце, і ў іншых гарачых месцах адпачынку, пасля пікніка ў лясах, лугах, палях, пасля купання пад адкрытым небам у басейне.
Алергія на сонца выяўляецца ў выглядзе сыпу чырвонага колеру або на ўсім целе адразу, або на руках і нагах, у выглядзе лушчэння скуры, ацёкаў, невялікіх гнойнічковых высыпанняў (звычайна паражэнне ідзе часткамі), палення, свербу, простага пачырванення скуры. Дзеці з аслабленым імунітэтам вельмі часта пакутуюць сонечнай алергіяй.
Доўгае знаходжанне на гарачым сонца, вялікія дозы ўльтрафіялетавых прамянёў розных хваляў, нагрузка на ныркі і пячонка, актывізацыя ахоўных сіл для выпрацоўкі пігмента меланіну, усё гэта ў спалучэнні для арганізма з'яўляецца вялізным стрэсам, а гэта пасля халоднай зімы і вясны можа справакаваць алергію на сонца.
Любая алергія, гэта перш за ўсё паніжэнне імунітэту, схаваныя недолеченных, а таксама хранічныя захворванні, недахоп у арганізме вітамінаў, парушэнне абмену рэчываў, зніжаная функцыя печані.
Фотодерматит, фотадзерматозы
Алергію выклікаюць не самі прамяні сонца, але спалучэнне прамянёў з іншымі фактарамі, можа ўзнікнуць фотадзерматозы, падвышаная адчувальнасць да ўльтрафіялету. Дзеляцца фотадермаціты на эндагенныя і экзагенныя. Эндагенныя выклікаюцца ўнутранымі прычынамі, а экзагенныя - вонкавымі прычынамі. Магчымыя прычыны ўзнікнення сонечнай алергіі - фототоксичные рэчывы - Бергамотовое алей, мочегонные прэпараты, сульфаніламіды, противодиабетические прэпараты, усё, што ставіцца да касметыкі, дэзінфікуючыя сродкі.
Алергію на прамяні сонца яшчэ называюць «сонечным герпесам» або «сонечнай Крапіўніцай». Ўзнікае ў асноўным ад працяглага знаходжання пад яркім сонцам.
Як вылечыць алергію на сонечныя прамяні
- Абавязкова перад выхадам на сонца за 20 хвілін ужывайце УФ - ахоўныя крэму, ласьёны для загару. А пасля прыняцця душа скарыстайцеся ўвільгатняе крэмам, які прызначаны спецыяльна для абароны і ўвільгатнення скуры пасля загару.
- Выйшаўшы з вады ракі ці мора, ваду трэба прамакаць, а не выціраць. Выціраючы, вы ручніком выціраць і ахоўны пласт нанесенай крэму, а значыць, вам прыйдзецца яго зноў наносіць на скуру цела. Кропелькі вады на вашым целе пасля выхаду з вады становяцца маленькімі лінзамі, якія ўзмацняюць сонечныя прамяні, а значыць, павялічваецца і рызыка яшчэ больш апячыся.
- Паспрабуйце менш карыстацца дэкаратыўнай касметыкай, гелямі, крэмамі, туалетнай вадой, духамі з отдушкі, бо пад сонечнымі прамянямі яны спрыяюць узнікненню пігментных плям з рознай афарбоўкай.
- Калі вы ведаеце, што ў вас адчувальная скура, тады лепш за ўсё загараць пад тэнтам, у цені, пазбягаць прамых сонечных прамянёў. І няхай вы не даможацеся бронзавага загару, але вы атрымаеце залацісты загар і вам не прыйдзецца пакутаваць ад дыскамфорту абпаленай скуры, ад пачырваненняў і лушчэнняў, ад падвышанай тэмпературы цела.
- Калі ў вас сонечная алергія лёгкай формы, то праблема лёгка вырашаецца мазямі, у склад якіх уваходзяць дексаметазон, бетаметазон, Преднізолон. Пры з'яўленні апёкаў, пачырваненняў, свербу, не выкарыстоўвайце народныя сродкі ў выглядзе расліннага алею, смятаны, гэта не прынясе эфекту. Лепш скарыстацца адмысловымі гелямі пасля загару, бо ў іх утрымліваюцца супрацьзапаленчыя рэчывы, астуджальныя і заспакаяльныя скуру дабаўкі, экстракты гаючых раслін.
- Ўжывайце мінімум два літры вадкасці, гэтым вы паспрыяеце выводзінам таксічных рэчываў з арганізма.
А калі праблему неабходна вырашыць на месцы, каб высыпанні не сапсавалі адпачынак, то скарыстайцеся наступнымі парадамі.
- Абавязкова перад паездкай парайцеся з лекарам дэрматолага і купіце анцігістамінные прэпараты. Калі вы на момант паездкі прымаеце антыбіётыкі, супрацьзачаткавыя прэпараты, уважліва агледзіце ўпакоўку на наяўнасць паметкі «выклікае фотосенсибилизацию», калі знайшлі, тады прэпараты на час адпачынку варта замяніць іншымі сродкамі.
- Калі з'явілася алергія на сонца, да ліквідацыі запаленняў на скуры варта абмежаваць з'яўленне на сонца да мінімуму.
- Падтрымлівайце печань прэпаратамі, якія здольныя нармалізаваць яе дзейнасць, спрыяюць нармальнаму абмену рэчываў, рэгенерацыі скуры. Гэта вітаміны У, З, Е, антыаксіданты, аспірын, нікацінавая кіслата, кларитин, индометацин, ну і ў крайнім выпадку тавегіл і супрасцін.
- Сверб і паленне варта ўхіляць мазямі, у склад якіх уваходзіць цынк, метирулацил, ланалін. Можна скарыстацца Фенистил гелем і кроплямі Зіртек.
- Не варта грэбаваць лячэннем гэтага віду алергіі, бо гэта можа справакаваць экзэму, а яе цяжэй лячыць.
- Пры знаходжанні на курортах у Турцыі ці Егіпце неабходна адразу ж звернецца да лекара, яны дапамогуць вам зняць запаленне і вы зможаце далей адпачываць. Вы можаце падысці на «ресепшен», дзе вам падкажуць, як даехаць да лекара, які зможа дапамагчы, а можа апынуцца, што ў гэтым гатэлі маецца такі лекар.
Сонечная алергія - гэта не назаўсёды, варта толькі знайсці прычыну, якая выклікае на сонца алергію, ліквідаваць яе і вы зможаце паўнавартасна адпачываць на адкрытым сонцы. У дзяцей алергія на сонца можа з узростам «перарасці» і знікнуць.