Як выйсці на працу пасля дэкрэтнага водпуску?

Вяртацца - дрэнная прымета? Магчыма, калі толькі гаворка не ідзе аб выхадзе на працу пасля адпачынку па догляду за дзіцём. Як зрабіць вяртанне максімальна спакойным для вас і бязбольным для маляняці? Думка пра тое, што трэба вярнуцца да працы пасля больш-менш доўгай адсутнасці, выклікае ў вас тугу? У галаве раяцца незлічоныя пытанні? Гэта абсалютна нармальна! Каб у «вялікі дзень» быць на вышыні, дзейнічаем дакладна па плане. Для пачатку, каб зняць напружанне, - пагуляем! Дакладней, прадставім, што мы на гульнявым полі.

Наша задача - стаць на клетку «офіс», не праходзячы клетку "стрэс" і асабліва абыходзячы клетачку «паніка»! Такім чынам, набліжаецца вялікі дзень: канчаецца адпачынак, роднае прадпрыемства збіраецца зноў прыняць вас у стройныя шэрагі прафесіяналаў. Наш ход! Гуляючы, скажам, у «Манаполію», можна спадзявацца на выпадак. Але ў вялікай кар'ернай гульні выпадкова не месца, таму вывучым галоўнае слова - «планаванне»! Як выйсці на працу пасля дэкрэтнага водпуску і што рабіць?

прыкідваем хады

Яшчэ толькі збіраючыся ў дэкрэтны адпачынак, мы ўсведамляем, што рана ці позна на працу прыйдзецца вяртацца. Але пакуль дзіця маленькі, гонім гэтую думку. Не, ёсць, вядома, сапраўдныя байцы кар'ернага фронту, збягае на перамовы прама з радзільні, але гэта хутчэй выключэнне. Аднак дзіця падрастае, і думкі аб рабоце далей ігнараваць нельга. Мы - маці, а значыць, жанчыны мудрыя і прадбачлівыя (прынамсі, можам у патрэбны момант адлюстраваць належнае выраз твару!). Увогуле, мы ведаем: хаваць галаву ў пясок - не лепшая стратэгія. Рыхтавацца трэба як мага раней. Праблема нумар адзін: прыдумаць, на каго пакінуць дзіця. Яслі-сад (дзяржаўны, прыватны ці хатні), пастаянная няня, няня напераменку з бабулямі - у любым выпадку пошукамі варыянтаў трэба заняцца загадзя, тым больш што прыладу ў дзіцячы сад звязана з рознымі дакументамі - адна медыцынская карта можа адабраць кучу часу. Адначасова трэба паволі рыхтаваць дзіцяці да пераходу ў «чужыя» рукі. Пачытайце з ім вершы ці кнігі пра дзіцячы сад, пагуляйце побач з вашым будучым садком, раскажыце, як там жывуць дзеці. Калі вы корміце грудзьмі і жадаеце, тым не менш, вярнуцца на працу, можна паспрабаваць захаваць гадаванне: гэта цяжка, але магчыма. Згодна з арт. 258 ТК РФ працуючым жанчынам, якія маюць дзяцей ва ўзросце да 1,5 года, прадастаўляюцца дадатковыя перапынкі для кармлення дзіцяці не радзей чым праз кожныя тры гадзіны - не менш за 30 хвілін кожны перапынак. На жаль, у вялікім горадзе нават гэтых перапынкаў не хопіць, каб адлучыцца да дзіцяці. Па жаданні маці і па ўзгадненні з адміністрацыяй гэтыя перапынкі могуць быць злучаныя і аднесены на канец або пачатак працоўнага дня або далучаны да абедзеннага перапынку, што і дае прастору для манеўраў. Яшчэ адно выйсце для маладых маці - частковая занятасць. Праца на паўстаўкі, здзельная аплата працы - магчыма, начальства задаволіць такі варыянт. Гэта можа стаць сапраўдным выратаваннем: не трэба будзе хвалявацца, і адпрошвацца з-за кожнага візіту ў паліклініку. Няхай вы атрымаеце маленькую зарплату - нервы даражэй! Тым больш што гэта не назаўсёды: калі дзіця падрасце, то зможаце аддацца працы цалкам.

Наладжваем адносіны з партнёрамі па гульні

Пакуль мы сядзім дома, у ціхай гавані, не варта забываць аб тых, хто застаўся плаваць у бушуючым моры. Падтрымлівайце адносіны з калегамі і прывядзіце ў дзеянне працоўныя сувязі яшчэ да вяртання ў офіс. Рухацца трэба ў трох напрамках. Па-першае, трэба дастаць карпаратыўнае выданне або прагледзець сайт вашай фірмы. Новыя метады працы, новыя прадукты, новыя прызначэнні ў тых ці іншых аддзелах ... Трэба ўвабраць столькі інфармацыі, каб адразу было зразумела: вы, вядома, адсутнічалі нейкі час, але ўсё роўна ў курсе ўсіх спраў! Па-другое, стэлефанаваўся з сяброўкамі з працы і паклічце іх на невялікія вячоркі ў кафэ. Гэта дазволіць банальна нагадаць пра сябе, каб, калі вы ўвойдзеце ў офіс, на вас не глядзелі як на Уваскрослага з нябыту. Да таго ж такая сустрэча дапаможа даведацца апошнія плёткі, што, дарэчы, вельмі карысна: валоданне «таямніцай» інфармацыяй дасць магчымасць не дапусціць хібаў па вяртанні. Не кажучы аб задавальненне, якое вы атрымаеце ад балбатні з сяброўкамі! Па-трэцяе, чаму б не папрасіць ўласнай начальніка пра сустрэчу за 2-3 тыдні да канца водпуску? Гэта выдатны спосаб праясніць сітуацыю, вы абмяркуйце ўмовы вяртання, пагаворыце пра змены, якія адбыліся падчас вашага адсутнасці. Акрамя таго, пакажаце начальству, што рады вяртанню да актыўнай прафесійнай жыцця!

расстаўляем фішкі

Мы не чуем па раніцах барабанны дроб, тым не менш «час Ч» набліжаецца. Падрыхтоўка да фінальнай «бітвы» ўключае некалькі важных дзеянняў: каб не стаміцца, іх трэба размеркаваць на 4 дні. За 4 дні, калі вы не зрабілі гэтага загадзя, уявіце маляню яго будучую «другую маму». Вядома, калі дзіцяці будзе выхоўваць любімая бабуля, то працэс прывыкання палегчыцца, а з няняй трэба знаёміць паступова: пасядзець разам дома - даць дзіцяці змірыцца з прысутнасцю чужога чалавека. Потым добра пагуляць у любімых месцах дзіцяці, паступова пакідаючы іх сам-насам з няняй усё даўжэй і даўжэй. Наступны крок падрыхтоўкі: запаўняем халадзільнік і маразілку. Трэба спрабаваць прадбачыць усё па максімуме, ваша мэта - не бегаць па крамах у першую працоўны тыдзень. Акрамя прадуктаў, падумайце пра рэчы, прадуктах і леках для дзіцяці, асабліва калі ён не застаецца дома, а будзе хадзіць у сад ці да бабулі. У дзіцячай сумцы для «выхаду ў свет» павінна быць усё! Пераканайцеся, што не толькі вы і дзіця гатовыя да пераменаў, але і бацька сямейства ўсвядоміў, што ў вашым жыцці пачынаецца новы этап. Добра, калі менавіта ён завядзе дзіцяці ў сад або да бабулі - тады вас нічога не будзе абмяжоўваць, і вы зможаце падумаць ... пра сябе! За 3 дні наготовьте і замарозьце некалькі страў: такім чынам, у першыя, самыя цяжкія, вечары перад вамі не будзе ўставаць вечнае пытанне: «Што ў нас на вячэру?». Трэба паклапаціцца і пра гардэробе: памыць і пагладзіць адзенне на ўвесь тыдзень - і не толькі сваю, але і малога! Не забудзьцеся пакласці ў сумку дзіцяці шмат зменнай адзення. За 2 ДНЯ падводзім вынікі: перабіраем ў памяці, ці ўсё зроблена? Непрыбраны кватэра? Неаплачаныя рахункі? Яшчэ ёсць час папоўніць прабелы! Запішыце ўсе неабходныя тэлефоны для сувязі з дзіцем, калі ён будзе не дома. Складзіце спіс тэлефонаў для няні, а таксама напішыце рэжым дня, харчовыя звычкі дзіцяці, абавязкова пакажыце прадукты, на якія ў яго алергія. Вы можаце сказаць няні ўслых гэта шмат разоў, але надзейней запісаць. Абмяркуйце з няняй, што яна павінна рабіць, калі дзіця выцяўся, захварэў, - увогуле, кіруйцеся прынцыпам «Цяжка ў вучэнні - лёгка ў баі». За дзень. Адпачывайце! У гэты дзень тэарэтычна ў нас не павінна быць наогул ніякіх спраў і непрыемнай працы. Давяраем нашага малога няні, а самі займаемся сабой. Вы проста абавязаны расслабіцца. Не адмаўляйце сабе ні ў чым - да пачатку «бітвы» вы павінны быць бадзёрай і адпачылай!

Пачынаем і, выйграем!

Па напале эмоцый вяртанне на працу параўнаецца са складаным іспытам. Але, калі мы аднавілі кантакты з калегамі і / або з непасрэдным начальнікам загадзя, то першы паход у офіс суправаджаецца меншым стрэсам. Паспрабуйце радзей дэманстраваць фатаграфіі малога - нават калі вам вельмі хочацца пахваліцца сваім «творам». Усё залежыць ад становішча ў калектыве, але ў большасці выпадкаў начальства чакае працоўных подзвігаў, не звяртаючы асаблівай увагі на нашы матчыны заслугі. Несуцішная дэманстрацыя немаўляцкіх фота раздосадует шэфа і прымусіць задумацца, што мы яшчэ не гатовыя да эфектыўнай працы. Стрыманасць вельмі карысная на першым часе, пакуль вы не выявіце сябе ў лепшым выглядзе. У той жа час нічога не перашкаджае пакласці ў сумачку некалькі сімпатычных фатаграфій маляняці - на выпадак, калі раптам хто і напраўду захоча ім палюбавацца! І, вядома, не варта тэлефанаваць кожныя паўгадзіны няні або выхавальніцы. На самай справе няма ніякіх падстаў для турботы, а калі ўзнікнуць праблемы, з вамі і так абавязкова звяжуцца.