Што ўяўляе сабой паняцце «авуляцыя»?
Уся справа ў тым, што ў кожнай жанчыны з самага нараджэння ёсць пэўны запас яйкаклетак, якія пачынаюць вызваляцца па адной-дзве з моманту пачатку першых месячных. Калі яйкаклетка не была аплодненыя, то яна утылізуецца падчас месячных разам з крывёю. Надыходзіць овуляторного перыяд у сярэдзіне цыклу. Да прыкладу, калі ваш поўны цыкл складаем 28 дзён, то авуляцыя будзе прыходзіцца прыкладна на 13-15 дзень. Менавіта ў гэты прамежак яйкаклетка дасягае сваёй сталасці, і верагоднасць яе апладнення набліжаецца да 100%.
Якія бываюць прыкметы авуляцыі ў жанчын?
Як правіла, сама па сабе авуляцыя працякае бессімптомна. Але бываюць выключэнні, якія кажуць пра тое, што жаночы арганізм гатовы да зачацця нашчадкаў. Часцей за ўсё, гэта выяўляецца ў настроі і ў абвастрэнні жаданні палавых зносін. Таксама пра гэта могуць сведчыць слабыя пульсавалыя болі ўнізе жывата, у вобласці яечнікаў і невялікія крывяністыя вылучэння. Не варта палохацца, калі нешта падобнае адбываецца з вамі. У овуляторного сіндроме няма нічога небяспечнага, ёсць толькі невялікі дыскамфорт. Таксама не трэба здзіўляцца, калі ў гэты перыяд у вас прачнецца павышаны апетыт або агрэсія да навакольных - гэта нармальна, але ўсё ж старайцеся кантраляваць гэты стан і эмоцыі. Бо ўсё-ткі адных гэтых прыкмет недастаткова, ды і ў некаторых жанчын авуляцыя можа адбывацца раней ці пазней. Для больш дакладнага вызначэння мы рэкамендуем правесці невялікі разлік, які дасць вам больш дакладны адказ.
Як разлічыць авуляцыю?
Для гэтага вам прыйдзецца завесці каляндарык свайго цыклу і запісваць у яго ўсе паказанні базальной тэмпературы. У момант, калі арганізм найбольш гатовы да зачацця, тэмпература будзе павышацца на 0,4-0,7 градуса. Звычайна гэтыя лічбы прысутнічаюць у графіку ад трох да пяці дзён.
Таксама адзін з правераных варыянтаў - гэта купля адмысловага тэсту на авуляцыю. Зроблены ён па тым жа прынцыпе, што і тэст-маркер на цяжарнасць, толькі з тым адрозніваем, што рэагуе ён не на гонадотропіна, а на прогестерон, канцэнтрацыя якога ў гэты перыяд павышаецца ў разы. Для правядзення гэтага тэсту ў хатніх умовах, вам проста неабходна памачыцца на тэст-вобласць і пачакаць пару хвілін да праявы выніку.
Можаце не сумнявацца - прыведзеныя ў гэтым артыкуле метады вызначэння авуляцыі даюць вельмі дакладны вынік, дзякуючы якому вы можаце правільна планаваць будучыню нараджэнне дзіцяці. Няхай вашы старанні па зачацця новага жыцця будуць паспяховымі! Шчасця і здароўя!