Чым карысны мёд для масажу?
Напэўна, усе ведаюць, што мёд не толькі смачны, але і карысны прадукт і яго выкарыстоўваюць для лячэння мноства хвароб. Але якая яго карысць для масажу?
- Яго ўласцівасці актывізуюць дыханне клетак, а гэта спрыяе аднаўленню скуры
- Масаж з мёдам аказвае не толькі гаючыя, але і расслабляльнае дзеянне. Яго выкарыстоўвалі яшчэ ў старажытным Тыбеце, прычым не толькі для збавення ад целлюліта
- Выкарыстанне гэтага салодкага прадукту значна паляпшае кровазварот глыбока пад скурай з-за чаго і рассмоктваюцца тлушчавыя клеткі
- Нават пры вонкавым ужыванні, мёд вылучае рэчывы, якія выводзяць таксіны з арганізма, у нашым выпадку - праз скуру
- Пасля сеансу масажу, нават у хатніх умовах, скура стане гладкай, пругкай і шаўкавістай.
Як рабіць антыцэлюлітны масаж мёдам
Важна, што такі метад барацьбы з целлюлітом лічыцца адным з самых простых, так як для яго выканання не патрабуецца асвойваць нейкую асаблівую тэхніку. Тым больш, што працягласць працэдуры зойме не больш за дзесяць хвілін. На відэа бачна, як правільна размяркоўваць мёд па целе.
Таму, калі вы хочаце зрабіць антыцэлюлітны масаж жывата ў хатніх умовах, мёд - менавіта той прадукт, які вам патрэбны.
- Для пачатку выберыце правільны мёд. Падыдзе любы натуральны, галоўнае, каб ён яшчэ не згуснуў і ня засахарился. Перад працэдурай варта яго трохі разагрэць.
- Выліваем трошкі на далоні і воплескамі пераносіць на патрэбную частку цела. Калі вы зразумееце, што ўвесь мёд знаходзіцца ўжо не на руках, а напрыклад, на жываце, моцна прыцісніце далоні, а потым рэзка адарвіцеся.
- Па гэтай жа методыцы перамяшчайце рукі па ўсёй зоне, на якую вы нанеслі мёд. Паступова руху павінны становіцца хутчэй і мацней.
- Пасля заканчэння працэдуры абавязкова прыміце душ і вышмаруйце скуру спецыяльным антыцэлюлітны алеем.
- Так вы можаце дома самастойна масажаваць не толькі жывот ці ногі, але і праводзіць сеансы самамасажу рук.
Як даведацца, што методыка працуе правільна?
Па-першае, на паверхні амаль не застанецца мёду. Будзе толькі тонкі пласт, а астатняй прадукт цалкам ўбярэцца. Для правільнай тэхнікі выканання можна паглядзець адпаведнае відэа.
Па-другое, пасля сеансу могуць застацца сінякі. Не варта панікаваць, гэта цалкам нармальная з'ява. Паколькі курс доўжыцца не менш за дзесяць працэдур, ужо праз некалькі дзён скура прывыкне і сляды знікнуць.
І па-трэцяе, вы можаце палепшыць эфект, вырабляны такім антыцэлюлітны масажам, дадаўшы ў мёд (50 г) па пяць кропель эфірных алеяў мацярдушкі, грэйпфрута, кіпарыса, ядлоўца і размарына.
магчымыя супрацьпаказанні
Як і для ўсіх сродкаў, мядовы антыцэлюлітны масаж патрабуе пэўных умоў і можа мець супрацьпаказанні.
- Алергія на прадукты, якія вырабляюцца пчоламі
- скокі ціску
- Судзінкавая сетка і варыкознае пашырэнне вен
- Падвышаная тэмпература цела і прастуда
- Нельга рабіць масаж пад каленамі і знутры сцягна, так як там размешчаны лімфатычныя вузлы.
Калі ўважліва разгледзеў відэа ўрокі па правядзенні мядовага антыцэлюлітнага масажу, можна вельмі эфектыўна змагацца з тлушчавымі адкладамі на жываце і сцёгнах.