Шкодна ці доўгі ўстрыманне ад сэксу

Абмяркоўваць пытанні, якія тычацца інтымнага жыцця чалавека, заўсёды няпроста, сфера гэтая занадта далікатная і складаная, да якой часцяком няма адназначных рэцэптаў, саветаў і адказаў нават на самыя простыя пытанні. Але гэта не значыць, што трэба сарамліва маўчаць, наадварот, замоўчванне спараджае яшчэ большыя праблемы.

Так што паспрабуем пашукаць адказы на пытанне, якое без сумневу, хвалюе многіх: як сэксуальнае ўстрыманне адбіваецца на здароўе мужчыны і жанчыны. Зрэшты, нават асобныя словы-паняцці, якія ўваходзяць у гэтае пытанне, патрабуюць асобнага тлумачэння.

Ізраільскія навукоўцы ўсталявалі, што пасля 10-дзённага ўстрымання ў значнай часткі ўдзельнічалі ў эксперыменце мужчын пагоршылася якасць народкаў, хоць і павялічылася іх колькасць.

Ўстойлівае зніжэнне палавой цягі лічыцца адным з клінічных прыкмет дэпрэсіі. Мужчыны з моцнай палавой канстытуцыяй цяжэй пераносяць ўстрыманне, але хутчэй аднаўляюцца пасля яго, чым тыя, у каго гэтая канстытуцыя слабая. У любым выпадку пры аднаўленні інтымнага жыцця пасля працяглага перапынку ад абодвух партнёраў патрабуецца адмысловая далікатнасць і цярплівасць.

Доўгажыхар з Ганконга, адсвяткаваў свой 107 дзень нараджэння, лічыць, што яго даўгалецце можа быць звязана з доўгім устрыманнем ад сэксу.
Нямецкі лыжнік Роні Акерман, які выйграў "срэбра" на Алімпіядзе ў Солт-Лэйк-Сіці, таксама звязвае свае вынікі з доўгім устрыманнем. Нямала адмыслоўцаў лічыць, што мужчынам лепш устрымацца ад сэксу перад спаборніцтвамі, а жанчынам, наадварот, бурная інтымнае жыццё дапамагае біць рэкорды. Аднак у гэтай тэорыі ёсць і праціўнікі.
Ужо некалькі гадоў у амерыканскіх школах выкладаецца прадмет "Сэксуальнае ўстрыманне" для змяншэння колькасці венерычных захворванняў і цяжарнасцяў сярод падлеткаў. Парадокс у тым, што гэты прадмет быў уведзены пры прэзідэнце Біле Клінтане - герою сусветнага сэксуальнага скандалу.

Ўстрыманне - гэта колькі?
Адказаць на гэтае пытанне на самай справе не так ужо проста, таму што:
Тэмперамент і палавая канстытуцыя ва ўсіх людзей розныя, таму для каго-то тыдзень без сэксу становіцца сур'ёзным выпрабаваннем, а хто-то лёгка абыходзіцца без яго на працягу некалькіх месяцаў.
Акрамя таго, немалаважную ролю адыгрывае і тое, па якіх прычынах у чалавека адбылася сэксуальная перадышка і дастаўляе Ці яна яму фізічны або маральны дыскамфорт, адбываецца яна на фоне адсутнасці жадання ці наадварот - яму іх прыходзіцца душыць.
Так што ўсталёўваць часовыя тэрміны, калі перадышка ператвараецца ў ўстрыманне, спецыялісты пакуль не гатовыя. Аднак яны ўпэўненыя, што адсутнасць сэксу не праходзіць для арганізма бясследна. Сэксапатолагі ўмоўна дзеляць перыяд без сэксу на дзве фазы:
1. Суправаджаць эратычнымі снамі і сэксуальным жаданнем;
2.Спокойная, калі пачынаецца паступовае згасанне / сублімацыя лібіда, прычым вярнуць яго не заўсёды бывае проста.

Што адбываецца ў мужчын?
Мужчыны, якія па тых ці іншых прычынах пазбаўлены сэксу ў маладым узросце, хоць і могуць адчуваць дыскамфорт, але сур'ёзнага шкоды, як правіла, гэта ім не прыносіць, і ў іх ёсць шанец без працы вярнуцца да інтымных радасцям. Аднак у сталым узросце вымушанае ўстрыманне накладвае сур'ёзны адбітак на мужчынскае здароўе - вяртанне да сэксуальнага жыцця, асабліва пасля працяглага перапынку, можа быць абцяжараны, на фоне працяглага адсутнасці сэксу цалкам верагодныя розныя праблемы з патэнцыяй. Прычым чым старэй мужчына, тым больш сур'ёзна бываюць гэтыя праблемы: калі ў 40 гадоў адсутнасць рэгулярнага сэксу багата заўчаснай эякуляцыяй і застойным прастатытам, то пасля 50 да гэтага можа дадацца нават поўная імпатэнцыя, паколькі ўзроставае зніжэнне палавой цягі накладваецца на згасанне лібіда ад ўстрымання.

Што здараецца з жанчынамі?
Вымушанае ўстрыманне адбіваецца на псіхаэмацыйнай сферы жанчыны і часта прыводзіць да неўратычных рэакцый. З чым гэта звязана: з адсутнасцю сэксу або з тым, што жанчына адчувае сябе нікому не патрэбнай, - невядома. Навукоўцы лічаць, што сварлівасьць так званых "векавух", па-першае, перабольшаная, а па-другое, не звязаная з іх пажыццёвым устрыманнем, таму што адсутнасць сэксу для іх з'яўляецца натуральным і не ўспрымаецца як страта. Лагічней выказаць здагадку, што менавіта асаблівасці характару і абумовілі іх жаночае адзінота. Фізічных пакут ўстрыманне не дастаўляе і юным жанчынам, у якіх сэксуальнасць знаходзіцца ў стадыі станаўлення. А вось з узростам сэксуальна сталай жанчыне становіцца цяжэй змірыцца з адсутнасцю сэксуальнага задавальнення. Аднак многае тут зноў жа залежыць ад тэмпераменту.
Гарманічныя сэксуальныя адносіны - натуральная і, без сумневу, выдатная частка жыцця любога чалавека і да таго ж выдатная трэніроўка для ўсіх сістэм арганізма. Таму адмаўляцца ад сэксу, вядома ж, не варта. Сэксу ў вашым жыцці павінна быць роўна столькі, колькі вам хочацца, - гэта бясспрэчны пастулат, які падтрымліваюць медыкі самых розных плыняў, школ і напрамкаў.