Шалфей лекавы: паказанні і супрацьпаказанні

Свяшчэнная трава - так называў шалфей Гіпакрат. Спакон веку гэта расліна ўжывалі ў медыцыне. Шалфей чысціць кроў і загойвае раны. Яго ўжываюць у касметалогіі і кулінарыі. Раскажам падрабязней пра шалфей лекавы: паказанні і супрацьпаказанні. І дамо некалькі карысных саветаў.

Карысныя ўласцівасці шалвеі

Існуе меркаванне, што распаўсюджванню шалвеі спрыялі падчас сваіх заваявальных паходаў рымляне. Амерыканскія індзейцы палілі яго, калі праводзілі свае абрады. З гэтым дзіўным раслінай звязаны некаторыя цікаўныя павер'і. Паводле аднаго з іх шалфей пышных разрастаецца у добрых гаспадынь, якія ў сваіх моцных руках трымаюць не толькі гаспадарка, але і мужа. Дзяўчаты выкарыстоўвалі яго ў варожбах на наканаванага. У народзе "святая трава" ўваходзіла ў склад рэцэпту даўгалецця. Для дасягнення выніку рэкамендавалася рэгулярна выкарыстоўваць дробку яго сушеных лісця замест чайнай запаркі. Спрадвеку свежым лісцем шалвеі чысцілі і адбельвалі зубы.

Сведчанні да ўжывання шалвеі лекавага разнастайныя. Шалфей дапаможа табе справіцца з рознымі запаленнямі, спыніць крывацёк, здыме раздражненне пры катары верхніх дыхальных шляхоў, змякчыць кашаль. Змагацца з запаленнямі гэтай расліне дазваляюць што ў яго ўваходзяць дубільныя рэчывы, флавоноіды і вітамін Р.

- Для паласкання вазьмі 1 чайную лыжку шалвеі, залі 0,4 літра кіпеню і настойваюць 10 хвілін. Ты атрымаеш незаменны сродак для лячэння запаленняў міндалін, горла, дзёсен, слізістай абалонкі паражніны рота, ад флюса, парадантозе.

- Пры бранхіце ў эмаляваны рондаль налі шклянку малака і ўсып сталовую лыжку шалвеі. Закіпяціць гэтую сумесь на невялікім агні пад вечкам, астудзіць і працадзіць. Закіпяціць зноў. Пі адвар гарачым перад сном.

- Шалфей таксама выкарыстоўваецца для інгаляцый пры ангінах, бранхітах, трахеітах, ларынгітах, фарынгіту. Можна замест чайнай лыжкі травы дадаць у кіпячую ваду 1-2 кроплі шалфейного алею.

Шалфей лекавы дзейнічае і як антысептык. У ім утрымліваецца раслінны антыбіётык сальвініі, які, у прыватнасці, затрымлівае развіццё залацістага стафілакока. Шалфей чысціць кроў і лечыць фурункулёзе, хутка загойвае раны, дэзінфікуе парэзы. Настой для вонкавага ўжывання рыхтуй з 4 чайных лыжак сыравіны і 2 шклянак вады. Гэты ж настой дапаможа табе спыніць выпадзенне валасоў. Раны і парэзы можна прысыпаць і парашком з сухіх толченых лісця. Пры хваравітых ўкусах насякомых пакладзі на балючае месца свежы расцёрты ліст шалвеі.

Эфірныя алею, якія змяшчаюцца ў шалфейные настоі, нармалізуюць працу страўнікава-кішачнага гасцінца. У гэтым выпадку канцэнтрацыю названага ў папярэднім рэцэпце настою паменшы ўдвая і абавязкова, пракіпяціце на працягу 3 хвілін, працадзіць. Пры каліце ​​2 чайных лыжкі сухога лісця шалвеі залі 2 шклянкамі кіпеню, настойваць 20 хвілін і працадзіць. Прымай па 1 сталовай лыжцы кожныя 2-3 гадзіны. А пры гастрыце з паніжанай кіслотнасцю пі гэты настой у цёплым выглядзе па 1/3 шклянкі перад ежай 2-3 разы на дзень. Чай ж з лісця шалвеі лечыць запаленчыя працэсы ў нырачных лаханках. Прэпараты з шалвеі лекавага таксама рэкамендуюцца пры сардэчнай недастатковасці і гіпертаніі, выкарыстоўваюцца для барацьбы з дэпрэсіўнымі станамі.

Для ўмацавання расхістаць нерваў зёлкі рэкамендуюць наступны рэцэпт. Варта падрыхтаваць лісце шалвеі - 5 грам, лісце Дуброўніка - 5 грам, кіпень - 50 мілілітраў. Прымаць 3 разы на дзень да ежы. Шалфейные ванны (50-100 грам лісця на вядро вады) дапамагаюць прывесці ў норму потаадлучэнне, здымаюць боль і спазмы, выдатна ўздзейнічаюць на скуру. Адвары і настоі з шалвеі прызначаюць пры гінекалагічных захворваннях, парушэннях менструального цыкла, бясплоднасць.

супрацьпаказанні

Шалфей, як і любое лекавае расліна мае і супрацьпаказанні ва ўжыванні. Шалфей памяншае сакрэцыю малака, таму кормяць маці не павінны ўжываць у якасці лекавага сродку зборы або прэпараты, у склад якіх уваходзіць гэта расліна. Яго нельга прымаць і пры цяжарнасці.

Строга пільнавацца рэцэптуру адвараў, настояў, збораў з шалфеем. Прыём яго ў завышаных дозах звыш 3 месяцаў можа выклікаць раздражненне слізістых абалонак, а часам нават атручванне. Проціпаказана расліна і пры вострым нефрыце і моцным кашлю.

Новы густ звыклых страў

Шалфей як прыправа ўваходзіць у склад страў народаў многіх краін. Яго лісце ўжываюцца як у сухім, так і ў свежым выглядзе. Табе напэўна спадабаецца соус з даданнем шалвеі. Ён надасць вытанчаны густ звычайнаму амлет, пікантнасць салаты. Запячыце ў фальзе мяса або рыбу, дадай трохі свежых або сухіх лісцікаў - пальчыкі абліжаш!

Шалфей - выдатная трава. У шалвеі лекавага паказанні і супрацьпаказанні натуральна маюцца. Таму яго варта выкарыстоўваць з веданнем справы і абавязкова пасля кансультацыі з лекарам.