Мята перачная, мабыць, адзін з самых папулярных гатункаў мяты. Яе ўжываюць у выглядзе гарбаты, адвара, настою, а таксама ў свежым выглядзе.
У большасці людзей «мята перачная» перш за ўсё асацыюецца са свежасцю або прыемным халадком, але мы дарма забываемся пра тое, што карысныя ўласцівасці пералікаў мяты выкарыстоўваюцца як у народнай медыцыне, так і проста ў штодзённым побыце.
Мята паляпшае дзейнасць мозгу, пазбаўляе ад «хандры». Выкарыстоўваецца мята па большай частцы ў выглядзе адвараў і настояў.
Варта асобна адзначыць, што «мята» у жавальнай гумцы далёкая ад натуральнага расліннага прадукту. Нічога лепш натуральнай пералікаў мяты няма. Натуральная мята ўтрымлівае цэлы шэраг карысных рэчываў: аскарбінавая кіслата (вітамін С), эфірны алей, каратын, дубільныя рэчывы.
Дзе ўзяць гэта лекавае расліна? Напрыклад, можна пасадзіць мяту ў чыгуне ў якасці хатняга дэкаратыўнага расліны. Каб атрымаць асалоду ад мятным гарбатай, вам дастаткова будзе сарваць з расліны не больш двух- трох лісцікаў. Мяту можна пасадзіць на дачы - гэта адно з непатрабавальных, не патрабуе адмысловага сыходу раслін. Нарэшце, можна проста набыць мяту пераліку у аптэцы і выкарыстоўваць замест гарбаты або змешваць з гарбатай. А для лянівых ёсць варыянт яшчэ прасцей - купіць гатовыя пакуначкі з мятай.
Лячэбныя ўласцівасці мяты пералікаў
- Мята ўжываецца пры лячэнні захворванняў страўнікава-кішачнага гасцінца. Яна выдатна абязбольвальным, здымае запаленне, з'яўляецца желчегонным сродкам. Працэс падрыхтоўкі лімітава просты: 2 сталовыя лыжкі свежай або сухой мяты заліць 500 мл кіпеню і даць настаяцца. Атрыманы адвар або мятный чай прымаць па траціны шклянкі тры-чатыры разы на дзень. Да адвара можна дадаць трохі мёду. Гэта сродак дапаможа не толькі пры праблемах з стрававальнай сістэмай, але і пры болях у печані.
- Мята можа выкарыстоўвацца ў якасці расліннага сродкі для зніжэння спякота.
- Лекары рэкамендуюць чай з мятай пры дэпрэсіўных станах, парушэннях сну, а таксама пры пачашчаным сэрцабіцці.
- Перачная мята - эфектыўны сродак для прафілактыкі катаракты.
- Мяту выкарыстоўваюць і як абязбольвальнае сродак пры ўкусах насякомых, а таксама пры рэўматызме ў якасці мятного кампрэсу на сустаў.
- Пры лячэнні апёкаў вельмі эфектыўным лічыцца сродак з аліўкавага або облепіховым алею з даданнем мяты.
- Ўдыханне мятных пароў пазбаўляе ад ўкалыхванні у аўто і авіятранспарце (менавіта таму мятныя цукеркі рэкамендуюць мець з сабой пры палёце ў самалёце).
Карысныя ўласцівасці алею мяты пералікаў
Эфірны алей пералікаў мяты ўтрымлівае ментол - гэта мясцова анестэзійны сродак. Да таго ж алей валодае патагонным і абеззаражвальным эфектам, дапамагае зняць напружанне, павышае імунітэт чалавека і ўстойлівасць да шкодных уздзеянняў .2-3 кроплі эфірнага алею дадаюць у чайную лыжку мёду, а затым змешваюць з гарбатай. Для прымянення вонкава 5 кропель алею раствараюць у 10-15 мл расліннага алею. Дадзеных сродкам пры прастудных захворваннях расціраюць грудную клетку.
супрацьпаказанні
Перачная мята, як лячэбны расліна, не мае супрацьпаказанняў. Але не забывайце, што ўсё ж такі мятный чай дзецям да 3 гадоў проціпаказаны. Да таго ж, мяту называюць жаночым раслінай і некаторыя лічаць, што мята можа паніжаць мужчынскае лібіда.
Адзначана спрыяльнае ўздзеянне мяты пералікаў на жаночыя гармоны.
Былі адзначаны карысныя ўласцівасці мяты пералікаў і пры лячэнні гирсутизма, т. Е. Паталагічнага оволосенія.
Такім чынам, мята, карысныя ўласцівасці якой мы разгледзелі, можа прынесці карысць многім і шмат у чым.