Народныя парады лячэння вугроў

Выглядаць выдатна ў любую пару года, у кожную хвіліну, секунду - вось чаго жадае кожная дзяўчына. Асабліва пытанні прыгажосці хвалююць падлеткаў. І як жа сумна часам адлюстроўваецца даволі вядомы пераходнай ўзрост, які часцяком праяўляецца на твары ў выглядзе вугроў і вугроў. Хто ж не жадае пазбавіцца ад іх як мага хутчэй, каб забыцца назаўжды аб гэтай пошасці.

Касметычных сродкаў, зразумела, распрацавана моры - аднак большасць з іх каштуюць прыстойных грошай, якіх у падлетка можа і не апынуцца. Тут у дапамогу маладым людзям прыйдуць народныя парады лячэння вугроў, якія дадуць магчымасць у кароткі тэрмін пазбавіцца ад праблем скуры, пры гэтым, не зрабіўшы важкі ўдар па кашальку.

Карыстаючыся народнымі радамі лячэння вугроў, любы падлетак зможа выйграць вайну за чыстую скуру. Толькі трэба паставіцца да гэтага як мага больш сур'ёзна і комплексна. Бо для гэтага мала проста рабіць маскі на ноч. Ёсць нават спецыяльная дыета, распрацаваная для людзей з праблемнай скурай - бо і ад ежы, якая ўваходзіць у ваш штодзённы рацыён, шмат у чым залежыць стан асобы.

Для пачатку разбярэмся: што ж такое вугры, вугры і з-за чаго яны з'яўляюцца - гэта дапаможа нам зразумець, якімі сродкамі варта карыстацца для таго, каб пазбавіцца ад пошасці.

Вугры - гэта запаленчы працэс у сальных залозах і фалікулах, у працэсе якога ўзнікаюць лоевыя коркі (знаходзяць выраз у так званых «чорных кропках»). Калі вугры запаляюцца, і ў іх ўтвараецца гной - яны называюцца вуграмі.

Асноўныя прычыны ўзнікнення вугроў такія. Па-першае, прычынай ўзнікнення высыпанняў можа стаць ўжыванне ў ежу шкодных прадуктаў і надмерная любоў да кавы і алкагольных напояў. Акрамя таго, саюзьнікамі вугроў і вугроў выступаюць крухмал і, вядома, цукар, смажаная і тоўстая ежа. Дзіўна, але факт: тыя маладыя людзі, якія пакутуюць ад завал, найбольш схільныя «атацы» вугроў. Немалую ролю адыгрывае і наяўнасць у арганізме збояў эндакрыннай і нервовай сістэм.

Як выглядаюць вугры ведаюць усе, мы ж хочам нагадаць - якія вобласці асобы найбольш схільныя высыпанню. Па-першае, гэта лобная частка і віскі - тут прышчыкі сустракаюцца ў велізарных колькасцях. Па-другое, гэта падбародак і крылы носіка, прычым у выпадку з апошнім часцей за ўсё маюць месца быць менавіта вугры. Не абыйшла бокам гэтая пошасць і цела - вы напэўна звярталі ўвагу на тое, што і спіна падлетка можа быць накрытая густой заслонай вугроў. Народныя парады, якія мы вам дамо, дапамогуць вам здабыць магутная зброя супраць гэтых малосимпатичных праяў, якія, пагадзіцеся, парадкам псуюць жыццё маладых людзей.

Спосабы лячэння вугроў: вонкавы сродак

Як вы самі разумееце, нашы народныя парады будуць грунтавацца на разнастайных лекавых траў, якіх, дзякуй Богу, цяпер ёсць вялікае мноства. Яны каштуюць няшмат, і ўжо не раз даказалі сваю эфектыўнасць у пытаннях барацьбы за здаровы і прыгожы выгляд.

Такім чынам, пачнем мы менавіта з лекавых траў, якія можна выкарыстоўваць для лячэння вугроў.

Альяс дрэвападобнай

Рэцэпт №1. Настой з лісця.

Вам спатрэбіцца трохі свежых, толькі зрэзаных лісця альясу дрэвападобнага, якія неабходна старанна прамыць пад праточнай вадой і пакінуць у цёмным і прахалодным месцы на 10 дзён. Па заканчэнні тэрміну дастаньце лісце і здрабніце іх так, каб атрымалася кашицеобразная маса. Закіпяціце ваду ў прапорцыях на адну частку лісця - пяць частак вады. Вадкасць астудзіце, заліце ​​алоэ ўжо прахалоднай вадзіцай і пакіньце гэтую сумесь настойвацца прыблізна на гадзіну. Пасля гэтага пракіпяціце яе, але не доўга - трох хвілін будзе цалкам дастаткова. Атрыманых настоем трэба праціраць твар тым, у каго тоўстая скура ці часта ўзнікаюць раздражнення, і тых, хто пакутуе ад угревой высыпанні і вугроў.

Рэцэпт №2. Сок з лісця.

Гэты рэцэпт добра ўжываць тым, каго турбуе пастаяннае скурнае раздражненне і запалення вугроў. Сок супакоіць скуру твару і зробіць яго зіхоткім, чыстым, здаровым на выгляд.

Такім чынам, пачаць прыгатавання трэба гэтак жа, як і ў папярэднім рэцэпце - Сарвіце лісце альясу дрэвападобнага і змесціце іх у прахалоднае, цёмнае памяшканне на дзесяць сутак. Пасля гэтага добранька здрабніце зялёныя парасткі і адцісніце з іх сок. Адзіны мінус гэтага народнага савета ў тым, што выкарыстоўваць гэты сок можна выключна адразу пасля таго, як ён быў падрыхтаваны. Яго нельга паставіць у халадзільнік для таго, каб вырабіць яго на твар і заўтра. Трэба рыхтаваць кожны раз новы сок. Гатовым адварам трэба праціраць праблемныя ўчасткі асобы па тры разы на суткі.

календула

Рэцэпт №1. Настой з суквеццяў расліны.

Для падрыхтоўкі гэтага сродкі вам спатрэбіцца адна сталовая лыжка суквеццяў лекавай календулы (сухіх). Траву заліваем паўлітраў кіпеню і настойваем каля паўгадзіны, пасля чаго адвар рэкамендуецца працадзіць праз марлю і астудзіць - тады ён будзе гатовы да ўжывання. Акуніце ватку ў настой і працірайце добранька ўвесь твар, можна таксама зрабіць прымочку. Дарэчы, гэты рэцэпт дапаможа пазбавіцца ад вугроў не толькі на твары, а і на ўсім целе.

Рэцэпт №2. Календула плюс мёд.

Вазьміце адзін шклянку кіпячонай вады (цёплай) і засыпце туды не больш за адну чайнай лыжачкі аптэчнай календулы. Дадайце столькі ж мёду. Цяпер добра змяшайце ўсе інгрэдыенты. Гэты настой патрэбен для таго, каб рабіць кампрэсы на праблемныя ўчасткі скуры. Паўгадзіны ў дзень будзе цалкам дастаткова.

Рэцэпт №3. Настойка.

Народныя парады па лячэнні вугроў пазначаюць календулу аптэчную як адно з самых моцных і хуткадзейных сродкаў у барацьбе за чыстую скуру. Таму рэцэптаў з гэтай раслінай ёсць вялікае мноства. Мы ж хочам расказаць яшчэ пра выдатны травяным ласьён.

Вам спатрэбіцца дзве сталовыя лыжкі суквеццяў лекавага расліны, якія трэба заліць чвэрцю шклянкі спірту (40-адсоткавага), пятай часткай шклянкі вады і трэцюю шклянкі адэкалона. Настаяць ўсё гэта варта ў ня халодным месцы. Пасля чаго ў ласьён дадаецца пяць грам 5-адсоткавага раствора кіслаты борнай і гліцэрына ў колькасці трох мілілітраў. Двойчы ў дзень працірайце твар тампонам, змочаным у гэтым ласьёнам.

Калі ж вас турбуюць пігментныя плямы або невялікія рубцы, якія часта застаюцца на месцы вугроў, не хвалюйцеся - гэтая настойка дапаможа вам ад іх пазбавіцца або, ва ўсякім разе, зробіць іх меней прыкметнымі. Працірайце твар часцей - і вынік не прымусіць сябе чакаць.

Рэцэпты са святаянніка прадзіраўленага

Рэцэпт №1. Адвар.

Вам спатрэбіцца адна сталовая лыжка высушаных лісточкаў і суквеццяў святаянніка, якія трэба заліць кіпенем (шклянкі будзе дастаткова) і пракіпяціць хвілін дзесяць. Пасля гэтага, не марудзячы, працадзіце адвар. Цяпер ён гатовы да ўжывання, ім паціраюць твар і робяць прымочкі, бо святаяннік поўны вітамінаў Р, С, правітаміна А - адпаведна, адвар валодае яшчэ і дэзінфікуе уласцівасцю.

Рэцэпт №2. Настойка.

Настойваць святаяннік прадзіраўлены трэба на спірце (40-градусным), у суадносінах адзін да пяці. Калі праціраць ім асоба штодня, можна не толькі пазбавіцца ад угревой высыпанні, а і выгаіцца ад себарэі асобы.

Рэцэпт №3. Алей з святаянніка.

Для падрыхтоўкі алею вам спатрэбіцца 3 арт. л. сухіх суквеццяў святаянніка, якія варта здрабніць і дадаць у іх дзьвесьце грамаў масла расліннага. Атрыманая маса павінна настойвацца два-тры тыдні, пры гэтым змясціць яе трэба абавязкова ў посуд з шкла, а зверху ахінуць яе хусткай. Не забывайце час ад часу боўтаць сумесь, а пасля таго, як яна настаялася - трэба яшчэ і працадзіць масу. Ўтварыўся алеем варта старанна мазаць ўсе вугры і вугры два разы на суткі. Курс лячэння - 10 дзён.

Сродкі з шалфеем лекавых

Рэцэпт №1. Настой з лісця.

Вам спатрэбіцца гарбатная лыжка лісцікаў гэтага лекавага расліны. Заліце ​​іх кіпенем (150 мл), пакіньце на паўгадзіны настойвацца, працадзіце - і можаце выкарыстоўваць у якасці прымочак.

Рэцэпт №2. Шалфей плюс мёд.

Адна сталовая лыжка лісцікаў расліны заліваецца шклянкай стромкага кіпеню, настой трэба трымаць на пару каля пяці хвілін, пасля чаго пакінуць настойвацца яшчэ на паўгадзіны. Працэджваюць і дадаюць у адвар падлогу лыжкі мёду, добра змяшайце - і карыстайцеся на здароўе. Трымаеце адвар цёплым і рабіце прымочкі на праблемныя часткі асобы.

Рэцэпты з бярозай павісла.

Рэцэпт №1. Адвар з нырак.

Для падрыхтоўкі спатрэбіцца адна сталовая лыжка нырак бярозкі, якую варта заліць шклянкай стромкага кіпеню і пракіпяціць яшчэ хвілін дваццаць. Затым пакіньце адвар - хай сам астыне, працадзіце яго і выкарыстоўвайце для прымочак на праблемныя месцы.

Рэцэпт №2. Сок.

Калі ўвесь час мыцца бярозавым сокам, то неўзабаве ад вугроў і вугроў на твары не застанецца і следу.

чартапалох калючы

Дакладней, вам спатрэбіцца сок гэтай расліны, якім трэба праціраць твар па некалькі разоў на дзень. Сок дапаможа пазбавіцца ад вугроў надоўга. А каб павысіць яго эфектыўнасць, можна таксама і піць сок, прымаючы пасля ежы не больш за чайнай лыжкі.

Пялёсткі белай лілеі

Для падрыхтоўкі гэтага народнага сродкі вам спатрэбяцца свежыя, толькі сарваныя пялёсткі белых лілей, якія варта змясціць у бутэльку і заліць альбо спіртам, разведзеным з вадой, альбо гарэлкай. Настойвацца усё гэта павінна каля двух тыдняў. Атрыманых ласьёнам працірайце твар кожны раз перад тым, як класціся спаць. Касметолагі сцвярджаюць, што гэта сродак - адно з самых эфектыўных супраць вугроў і угревой сыпы.

рамонак

Прыгатуйце настой рамонка: вам спатрэбіцца адна сталовая лыжка высушаных кветак, якія заліваюцца кіпенем (два шклянкі) і настойваюцца чвэрць гадзіны, пасля чаго настой трэба добра працадзіць і выкарыстаць як кампрэс на тыя ўчасткі асобы, дзе ёсць раздражнення ці непрыемная сып.

Можна таксама выкарыстоўваць кампрэс для прафілактыкі, накладваючы тампон з настойкай на тыя месцы, дзе часцей за ўсё ўзнікаюць сыпу.

Ёсць асаблівы парадак правядзення працэдуры з кампрэсамі - іх трэба прыкладаць з інтэрваламі ў пяць хвілін 6 разоў, кожны раз выкарыстоўваючы новы кампрэс. Курс лячэння - месяц, першую яго палову кампрэсы прыкладваюцца штодня, потым - праз дзень.

Алтэя лекавы

Каб прыгатаваць настой гэтага лекавага расліны, вам спатрэбіцца яго корань (каля 6 г), які варта заліць кіпячонай астуджанай вадой і настаяць на працягу сямі гадзін. Атрыманы адвар працадзіце і ужывайце вонкава, змочваючы ватовы тампон у настоі і прыкладваючы да праблемных месцах.

іншыя рэцэпты

Рэцэпт №1. Льнянка звычайная.

Прыгатуйце адвар з 40 грам расліны, якія трэба заліць літрам кіпеню і пакінуць настойвацца. Выкарыстоўваць у якасці прымочак.

Рэцэпт №2. Падтыннік вялікі.

Заліце ​​дзве арт. лыжкі травы паўлітраў кіпеню, пакіньце на дзве гадзіны - настаяцца, пасля чаго працадзіце. Гэты рэцэпт дапаможа вам пазбавіцца ад тых захворванняў скуры, у працэсе праходжання якіх утвараюцца гнайнічкі.

Рэцэпт №3. Крываўнік.

Вам спатрэбіцца не больш сталовай лыжкі засушаных кветак гэтай расліны для таго, каб стварыць магутнае зброю ў барацьбе за чысціню скуры асобы. Заліце ​​суквецці чвэрцю літра кіпеню і пакіньце настойвацца. Гэты адвар падыдзе для штодзённых мыцця.

Рэцэпт №4. Алей з піхты.

Нічога складанага - гэты інгрэдыент прадаецца ў кожнай аптэцы, аднак мала хто ведае, што калі праціраць ім праблемныя ўчасткі скуры - вугры і вугры сыдуць значна хутчэй.

Рэцэпт №5. Лісце інжыра.

Вам неабходна атрымаць сок з инжирных лісця, якім можна праціраць твар раніцай і ўвечары. Вынікі будуць у наяўнасці!

Каб дамагчыся поспеху і справіцца з праблемай высыпанняў на скуры твару, можна таксама звярнуцца і да лекавых зборах, правільнае прыгатаванне якіх забяспечыць моцны сродак супраць запаленняў.

Збор №1. Прыгатуйце настой з мяты, ваўчкоў і рамонкі і штодня мыйцеся ім - ён здыме запаленне скуры.

Збор №2. Калі змяшаць шалфей, рамонак і хвошч палявы, зрабіць з гэтых траў настой і прыкладваць да праблемных участках скуры асобы такія прыпаркі - вы адразу ж пачнеце заўважаць, што угревая сып ідзе на спад. Адзіная заўвага: адвар павінен быць цёплым, калі вы прыкладваеце яго да скуры. Калі салфетка астывае - адразу заменіце яе новай.

Збор №3. Гэты рэцэпт будзе карысны тым, у каго яна лішне пашыраны пары. Прыгатуйце спіртавым настойку з хмелем, палонку або святаяннікам і працірайце гэтым прыродным ласьёнам твар. Каб зрабіць яго ў хатніх умовах, не патрэбныя асаблівыя намаганні. Проста заліце ​​адну сталовую лыжку здробненай расліны шклянкай кіпеню, потым астудзіце адвар і дадайце столькі ж спірту, у прапорцыі 1: 1. Не забудзьцеся таксама уліць адну сталовую лыжачку воцату: віннага або яблычнага.

Заўвага: дадзены рэцэпт падыходзіць для тых, у каго тоўсты тып скуры асобы. Для сухой скуры ў ласьён варта заліць тройчы менш спірту.

Збор ўжываецца як кампрэс, вам трэба абмакнуць ватку ў адвар і прыкласці яе туды, дзе пары асабліва адкрытыя, хвілін на пятнаццаць.

Збор №4. Змяшайце ў роўных долях хвошч палявы і суквецці ліпы. Адна сталовая лыжка збору заліваецца шклянкай стромкага кіпеню, пасля чаго яго трэба пакінуць на паўгадзіны для таго, каб адвар настаяўся. Гэта своеасаблівы ласьён для тых, у каго тоўстая скура і хто пакутуе ад высыпанняў.

Збор №5. Вам спатрэбіцца трохі лісточкаў шалвеі і суквецці рамонка, якія трэба заліць кіпенем (200 грам) і настаяць. Ўжываць збор раяць у выглядзе прымочак.

Збор №6. Будра плющевидная і трава веранікі - вось хто інгрэдыенты гэтага збору. Вазьміце па дробцы кожнай травы, заліце ​​ўсё шклянкай кіпеню і пракіпяціце дадаткова на працягу дзесяці хвілін, пасля чаго пакіньце на пару гадзін настаяцца і працадзіце. Намочыце тампон у адвары і прыкладвайце да праблемных месцах.

Збор №7. Інгрэдыенты: чарада трехраздельные, суквецці шыпшынніка, хвошч палявы, кветкі календулы, кара дуба і лісце ажыны ў роўных колькасцях. Адна лыжка збору заліваецца шклянкай кіпеню, кіпяціцца дзесяць хвілін і настойваецца дзве гадзіны. Пасля таго, як вы яго працадзіце, можаце выкарыстоўваць адвар для мыцця.

Збор №8. Рамонак, календула і камфоравых спірт, старанна змешаныя да аднароднай масы, выдатна паслужаць уладальнікам угреватой тоўсты скуры.

Збор №9. Вазьміце адну чайную лыжку рамонкі і чатыры лыжкі расцёртага льнянога семя, змяшайце з гарачай вадой, давёўшы да кансістэнцыі густоватая кашыцы. Сумесь выкарыстоўваецца як маска для асобы: акуратна вырабіце яе, зверху пакладзеце плёнку і ручнік, патрымаеце на твары чвэрць гадзіны і змыйце добранька цёплай вадой.

Збор №10. Калі рэгулярна дадаваць у ванну плён ядлоўца, корань лапуха і сасновыя ныркі, то вы зможаце хутка забываць пра тое, што такое вугры і вугры на спіне.

Аднак не толькі лекавыя травы маюць ўласцівасць пазбаўляць нас ад непрыемнасцяў, звязаных з забруджваннем часу. Магчыма, гэта падасца вам незвычайным, але і звычайныя ягады і гародніна здольныя стаць вашымі саюзнікамі - грэх е скарыстацца гэтымі шчодрымі дарункамі прыроды, якія заўсёды пад рукой.

Саюзнік - маліна

Рэцэпт №1. Адвар.

Прыгатуйце адвар з суквеццяў і лісцікаў маліны для таго, каб кожны дзень мыцца ім - ён дапаможа ачысціць пары і вывесці бруд вонкі. Акрамя таго, можна прыкладваць да угревой высыпанні свежае сарваныя лісточкі маліны, прадбачліва размятые ў чыстых далоньках.

Рэцэпт №2. Настой.

Вазьміце пару сталовых лыжак саспелых ягад, заліце ​​іх двума кубкамі кіпеню і пакіньце настойвацца. Мыйцеся атрыманых настоем двойчы ў дзень.

Рэцэпт №3. Мазь.

Адцісніце сок з лісцікаў маліны і змяшайце з вазелінам ў прапорцыях адзін да чатырох. Калі няма вазеліну, можаце выкарыстоўваць простае сметанковае масла. Гэтую мазь можна выкарыстоўваць адзін раз у суткі, наносячы яе на праблемныя ўчасткі скуры асобы.

Саюзнік - суніца

Рэцэпт №1. Лісточкі.

Нарыхтуйце сабе бярэмя лісця суніцы, разамніце іх добранька і прыкладвайце да здзіўленых сыпам месцах. Гэта сродак выдатна пазбаўляе ад вугроў і нават перашкаджае іх паўторнаму з'яўленню. Таксама размятые лісце прывядуць скуру твару і шыі ў тонус.

Рэцэпт №2. Настой.

Прыгатаваць настой з суніцы проста: вазьміце шкляначку саспелых ягад і заліце ​​яго паловай шклянкі гарэлкі. Настойваць прыйдзецца дастаткова доўга - не менш месяца. Пасля гэтага працадзіце настой і выкарыстоўвайце ў якасці прымочак. Можна таксама праціраць ім асоба, як ласьёнам. Каб не выклікаць алергічных рэакцый, папярэдне развядзіце настой кіпячонай вадзіцай.

Саюзнік - каліна

Ёсць вельмі шмат рэцэптаў з калінай, якія дапамагаюць выводзіць вугры і вугры назаўжды. Напрыклад, можна адціснуць сок з пладоў расліны і мазаць ім асоба. Таксама можна заварыць чырвоныя ягадкі і проста піць адвар, прыкладваць кампрэсы з яго ці рабіць прымочкі - гэта ўніверсальны сродак. Каліна дапамагае ранку на твары хутчэй зацягнуцца, выводзіць з арганізма ўсе дзындры, таксіны - якія і з'яўляюцца першай прычынай ўзнікнення угревой сыпы.

Саюзнік - шыпшына

Прыгатуйце настой з пладоў гэтай расліны. Вам спатрэбіцца дзесяць грамаў дробна порубленных ягадак и100 мілілітраў стромкага кіпеню, якім вы іх зальяце. Цяпер пакіньце адвар пагрэцца на вадзяной лазні (пятнаццаці хвілін будзе дастаткова) і пакіньце настойвацца яшчэ прыблізна на гадзіну. Вы можаце выкарыстоўваць настой альбо для кампрэсаў, альбо для мыцця.

Саюзнікі - агуркі

Рэцэпт №1. Настой.

Настой з агуркоў прыгатаваць проста: нарэжце як мага драбней свежыя агурочкі, адмерайце ў асобную пасудзіну чатыры вялікія лыжкі і заліце ​​яго кіпенем у колькасці 300 мл. Настойваць яго патрэбна чатыры гадзіны, пасля чаго можна смела рабіць агурочныя прымочкі.

Рэцэпт №2. Агурок плюс мёд.

Вам спатрэбіцца тры сталовых лыжачкі агурка, нацёртага на дробнай тарцы, і шклянку стромкага кіпеню. Змяшайце і пакіньце на тры гадзіны для настойвання. Пасля гэтага -процедите і дадайце лыжку, мёду. Старанна змяшайце. Атрыманай сумессю трэба выбіраць тварык раніцай і ўвечары. Асоба не мыюся і ня выцірайце - няхай яна ўбярэцца самастойна. А праз хвілін сорак апаласніце твар праточнай вадой.

іншыя саюзнікі

Рэцэпт №1. Трэба змяшаць гліцэрына з таматавым сокам і рэгулярна змазваць сумессю твар - ужо праз пару тыдняў вынік будзе відавочны.

Рэцэпт №2. Змяшайце бульбяны сок у колькасці 100 мілілітраў з чайнай лыжкай мёду. Атрыманая сумесь не толькі пазбаўляе ад вугроў, але і пазбаўляецца ад раздражненняў на твары. Вырабіце яе як маску на падлогу гадзіны. Падыходзіць для штодзённага ўжывання. Прайдзіце двухтыднёвы курс, пасля чаго дайце скуры асобы тыдзень адпачынку - і яшчэ раз прайдзіце курс. Вядома, калі вынік вас не задаволіў да канца.

Рэцэпт №3. Адрэжце невялікі лустачку гарбузы і добранька пратрыце ім асоба.

Рэцэпт №4. Размялі карані хрэна да стану кашыцы і накладвайце яе двойчы ў суткі на праблемныя зоны скуры. Гэты рэцэпт дапаможа вам хутка пазбавіцца ад юнацкіх прыкрасцю вугроў.

Рэцэпт №5. Найпросты, але вельмі эфектыўны спосаб пазбавіцца назаўсёды ад вугроў і прышчыкаў - гэта дадаць у ваду, якой вы мыюся штодня, трохі мукі з бабоў. Для гэтага вазьміце бабы, пачысціце ад лупіны, прасушыце і столі.

Рэцэпт №6. калі два разы на дзень - пажадана раніцай і перад сном - праціраць твар свежым сокам пятрушкі, то хутка ад вугроў не застанецца і следу, а скура набудзе зіхатлівы здаровы выгляд.


Рэцэпт №7. Прыгатуйце алей на аснове насення рэдзькі. Такім алеем можна змазваць не толькі твар, але і спіну - асабліва калі вы пакутуеце ад гнойных высыпанняў. Вы адразу заўважыце, што скура становіцца мякчэй і прыемней.

Рэцэпт №8. Прыгатуйце кашыцу з лука рэпчатай, працірайце ёю твар - і лёгка пазбавіцеся ад высыпанняў, а апроч гэтага скура атрымае ўсе неабходныя яму вітаміны.

Аднак часам мала што вырабляюцца дзеянняў: здавалася б, вы рэгулярна мыюся лекавымі зборамі, карыстаецеся прыроднымі маскамі і мазямі, праходзьце рэгулярныя курсы лячэння ад вугроў, а праблема е сціхае. Або сціхае, але ўсё ж пакідаць вас не хоча - што, вядома, мала каго задаволіць.

Мы адкрыем вам невялікі сакрэт - дапамагчы знешнія сродкі могуць толькі ў выпадку пачаткоўкі стадыі высыпанняў ці ж калі карыстацца імі для прафілактыкі. Калі ж вугры і вугры дакучаюць даўно - вам, хутчэй за ўсё, спатрэбіцца комплекснае лячэнне. І без народных сродкаў, якія трэба будзе прымаць ўнутр, не абысціся.

Такім чынам, мы прапануем вам некалькі дзейсных рэцэптаў ўнутраных сродкаў для збавення ад вугроў і вугроў. Карыстайцеся!

Спосабы лячэння вугроў: ўнутранае сродак

Такім чынам, пачнем традыцыйна - з лекавых траў, якія трэба будзе заварваць і піць як звычайны чай.

Рэцэпт №1. Для падрыхтоўкі гэтага сродкі вам спатрэбіцца трохі: пару лыжак здробненых Крапіўнымі лісткоў, якія варта заліць 400 грамамі кіпеню, пасля чаго пакінуць настойвацца гадзіны на два. Крапіва выдатна ачышчае кроў, таму спрыяе знікнення вугроў і вугроў. Прыблізна курс лячэння складае чатыры тыдні, штодня трэба выпіваць 100 мл крапівы тройчы ў суткі перад прыёмамі ежы.

Рэцэпт №2. Тут вам спатрэбяцца дробна нарэзаныя карэньчыкі дзьмухаўцоў лекавых. Траўку заліваеце шклянкай гарачай, не абавязкова кіпячонай, вады і пакідаеце кіпячы адвар на агні яшчэ на чвэрць гадзіны. Пасля гэтага адстаўце пасудзіну з пліты і дайце астыць, працадзіце праз марлю. Прымайце цёплы настой дзьмухаўца тройчы ў дзень, за чвэрць гадзіны да прыёму ежы. За адзін раз трэба выпіць паўшклянкі.

Рэцэпт №3. Калі прамываць твар адварам з кораня лапуха, то ў хуткім часе вы пазбавіцеся ад вугроў і вугроў. Прыгатаваць яго лёгка: адна сталовая лыжка перамалоць карэньчыка засынаецца ў падлогу літра кіпячай вады і кіпяціцца яшчэ хвілін 10. Пакіньце адвар настойвацца, добра працадзіце і дайце самастойна астыць да тэмпературы памяшкання. Піце адвар чатыры разы на дзень па 100 грам, па-за залежнасцю ад ежы.

Рэцэпт №4. Для падрыхтоўкі сродкі вам будзе неабходны залатнік (два свежых або адзін засушаны) і 200 грам кіпеню. Заліце ​​траву і пакіньце настойвацца. Гэтую порцыю варта расцягнуць на адзін дзень.

Эфектыўны залатнік і ў выглядзе сухога парашка, які можна змяшаць, дапусцім, з цукрам і прымаць ўнутр двойчы ў дзень па 10 грам. Ён пазбавіць вас ад недахопаў не толькі на твары, але і на спіне.

Рэцэпт №5. З дапамогай травы трохкаляровай фіялкі, залітай трыма шклянкамі стромкага кіпеню, настоянной і процеженной, вы таксама можаце забыць аб праблеме вугроў і вугроў - бо гэты настой выдатна чысціць кроў.

Рэцэпт №6. Для таго каб прыгатаваць гэты настой у такой колькасці, якi пойдзе на адзін дзень, вазьміце адну вялікую лыжку балотнага багуна і заліце ​​траву паўлітраў кіпеню. Зліце адвар у тэрмас і пакіньце настойвацца на 7-8 гадзін. Піце невялікімі порцыямі на працягу ўсяго дня.

Асцярожна! Гэты настой проціпаказаны тым, у каго былі выяўленыя хваробы: гепатыт, панкрэатыт, нефрыт. Таксама яго нельга прымаць цяжарным жанчынам, бо ў Багун прысутнічае слабы яд.

Рэцэпт №7. Адной з прычын з'яўлення вугроў на твары можа быць недахоп якіх-небудзь патрэбных рэчываў. У гэтым выпадку незаменную дапамогу вам акажа такі вось чесночный настой.

Вазьміце 400 грамаў часныку і дробна нарэжце яго, засыпце ў бутэлечку або банку і заліце ​​да поўнага пакрыцця гарэлкай (можна ўзяць спірт). Пакіньце настой на сонца - хай добранька настаіцца, пакуль вадкасць не набудзе жаўтлявага адцення. Развядзіце яго ў вадзе, спачатку дадаўшы ў шклянку пяць кропелек. Кожны дзень дадавайце яшчэ адну, пакуль у дзённай порцыі не будзе 25 кропель. Пасля таго, як вы дасягнулі максімуму, так жа павольна памяншайце колькасць настою ў вадзе. Народныя лекары абяцаюць бачны эфект ўжо праз тыдзень пасля таго, як вы пачалі прымаць чесночное цуд.

Наступны раздзел нашага артыкула будзе прысвечаны тым унутраным сродках ад вугроў і вугроў, якія падрыхтоўваюцца з розных лекавых збораў. Усе гэтыя травы вы можаце з лёгкасцю набыць у бліжэйшай аптэцы - яны і каштуюць не дорага, і не прымусяць вас чакаць з вынікамі. Пісьменна змешаныя расліны максімальна хутка выведуць таксіны і дзындры з арганізма і нададуць вам здаровы выгляд, упрыгожыўшы шчокі чырванню.

Збор №1. Інгрэдыенты: шалфей лекавы, бярозы павісла і крапіва двудомная. Змяшайце роўныя часткі гэтых лекавых раслін і заліце ​​дзве лыжкі збору такім жа колькасцю кіпеню. Пакіньце на павольным агні на дваццаць хвілін. Пасля чаго працадзіце праз складзеную ў некалькі разоў марлю. Гэты збор трэба выпіваць двойчы на ​​дзень: раніцай і перад сном, па два кубкі.

Збор №2. Змяшайце корань саладкакораня, лапуха, дзьмухаўца, кару крушыны і насенне кропу узяўшы аднолькавая колькасць кожнай расліны. У посуд кіньце дзве поўныя лыжкі збору і заліце ​​кіпенем (два шклянкі), пакіньце настаяцца. Прымаць настоены збор рэкамендуецца ў гарачым выглядзе за паўгадзіны да кожнага прыёму ежы. Адна порцыя - 100 грам.

Збор №3. Збор складаецца з трох частак сумесі кораня дзівасіла і кораня лапуха з даданнем чатырох частак святаянніка. Заліце ​​траву кіпенем, дайце настаяцца і піце штодня па дзве шклянкі па-за залежнасці ад прыёму ежы. Дадзены рэцэпт дапамагае хутка расправіцца з прыкрымі вуграмі на твары.

Збор №4. Для падрыхтоўкі гэтага сродкі вам спатрэбяцца карані лапуха і дзівасіла, адзін лісточак грэцкага арэха і святаяннік. Усе кампаненты бяруцца ў роўных дозах. Адну поўную лыжку заліце ​​шклянкай кіпеню, пакіньце кіпяціцца на павольным агні на паўгадзіны, пасля чаго дайце настаяцца 15 хвілін і працадзіце праз марлю. Графік прыёму збору: адзін шклянку тройчы ў дзень.

Збор №5. Калі змяшаць трохі кораня дзівасіла і святаяннік прадзіраўлены у роўных частках, заліць лыжку збору кіпенем у колькасці двух шклянак, пакіпяціць яшчэ хвілін 30 і настаяць чвэрць гадзіны, то вы атрымаеце выдатнае народны сродак супраць угревой сыпы. Піце настой тройчы ў дзень па адным шклянцы за прыём.

Не варта думаць, што вылечыцца ад вугроў і вугроў вам дапамогуць выключна лекавыя расліны і іх зборы. Ёсць іншыя народныя парады, якія, да прыкладу, рэкамендуюць ўжываць у ежу гаручую серу для таго, каб перамагчы высыпанні. Некалькі тыдняў запар проста з'ядайце размолотую ў парашок гаручую серу, па чвэрці лыжкі за адзін прысест. Перыядычна ўладкоўвайце арганізму «перадышкі», аднак не вельмі працяглыя - інакш эфект сыдзе на «не». З гэтай жа «серыі» можна парэкамендаваць і мінеральную вадзіцу з багатых шэрай крыніц - яна ідэальна падыходзіць для штодзённых мыцця.

І яшчэ адзін, мабыць, апошні народны «ўнутраны» рэцэпт - гэта піўныя дрожджы. Гэта выдатны сродак для збавення ад падлеткавых угревой высыпанняў. Проста прымайце дзве чайныя лыжкі дрожджаў перад кожным прыёмам ежы - і яны зробяць сваю справу, ачысціўшы скуру вашага асобы.

Спосабы лячэння вугроў: агульныя рэкамендацыі

Вядома, і трава, і лекавыя зборы - гэта ўсё добра і выдатна, аднак жа не заўсёды яны могуць адразу ж дапамагчы вылечыць сябе ад несімпатычнымі угревой высыпанні. Бо прычыны ўзнікнення вугроў могуць быць рознымі і для лячэння ў тых ці іншых выпадках патрэбныя розныя сродкі. Вам трэба навучыцца разумець свой арганізм для таго, каб знаходзіць у ім збоі самастойна - тады і лячэнне будзе хуткім і эфектыўным.

Мы паспрабуем даць вам агульныя парады па догляду за тоўсты скурай асобы, схільнай да угревой высыпанні - а вы вылучыце аптымальны для сябе варыянт. Магчыма, прыйдзецца паспрабаваць не адно сродак, але тым хутчэй вы знойдзеце «сваё», якое цалкам дапаможа менавіта ў вашай сітуацыі.

Даглядаем за скурай асобы

Можна не толькі змагацца з ужо якія ўзніклі вуграмі і вуграмі - яшчэ лепшым варыянтам будзе папярэджанне іх з'яўлення наогул. Правільны сыход за тварам дапаможа вам пазбегнуць з'яўлення непрыемных высыпанняў.

Перш чым пачынаць комплексны прафілактычны догляд, трэба вызначыць - які тып вашай скуры, пасля чаго ўжо смела прымацца за няпросты выбар сродкаў па догляду за ёй. Ёсць толькі адно правіла для любога тыпу: твар заўсёды мае патрэбу ў сродку для ачышчэння, харчавання і ўвільгатнення - справа толькі ў складзе гэтага самага сродкі.

Пачнем з таго, што выціскаць вугры, як любяць рабіць многія падлеткі, катэгарычна забаронена - бо наносячы такую ​​траўму скуры, вы толькі яшчэ больш раните яе. Акрамя таго, павялічваецца рызыка траплення ў адкрытую ранку інфекцыі - а бо наступствы ад яе бываюць і горай, чым адзін выгляд вугроў.

Аднак для тых, каму карціць, хто проста не можа не выціскаць вугры, ёсць вельмі важная інфармацыя. Некаторыя вугры вы можаце чапаць, іншыя ж лепш пакінуць у спакоі. Да апошніх ставяцца тыя высыпанні, якія «ўпрыгожваюць» зону асобы паміж бровамі і каля носа. Калі вы будзеце сістэматычна ціснуць гэтыя гнайнічкі, гэта можа прывесці да ўзнікнення інфекцыі, якая можа перайсці на вены, што праходзяць ззаду вашых вачэй.

Колькі разоў мыцца?

Тыя, хто пакутуюць ад шматлікіх вугроў і вугроў і ўвесь час чытаюць літаратуру пра збавенне ад гэтых, напэўна чулі пра тое, што першай мерай у барацьбе за чыстую скуру павінны стаць сталыя, рэгулярныя мыцця. Чым больш, тым лепш. Аднак спяшаемся вас запэўніць - гэта міф і няпраўда.

Давайце яшчэ раз вернемся да механізму адукацыі вугроў. Калі лоевыя залозы пачынаюць паскорана выдзеляць сакрэт - яго празмернае колькасць як раз і забівае пары, спрыяючы адукацыі вугроў. Гэты тлушч закліканы ўвільгатняць скуру, але яго празмернасць наносіць ёй толькі шкоду. Калі ўвесь час змываць яго з твару, вы толькі дасце залозам лішні сігнал аб тым, што скуры не дастаткова ўвільгатнення - і тлушч пачне выпрацоўвацца паскоранымі тэмпамі. А, як вы самі разумееце, гэта прывядзе толькі да аднаго: вугроў на твары стане яшчэ больш.

Гэта зусім не азначае, што мыцца не трэба - аднак варта абмежавацца трыма разамі у дзень: і скура будзе раўнамерна ачышчацца, і прыродны тлушч будзе выпрацоўвацца ў патрэбным, а не залішнім, колькасці.

Яшчэ адзін савет, які мы хацелі б даць маладым людзям. Калі вас не моцна турбуе лёгкая шчацінне на падбародку - не спяшаецеся галіцца з гнятлівай частатой, гэтым вы толькі раздражняць скуру, што, у сваю чаргу, спрыяе павелічэнню колькасці вугроў.

Мыцца можна як праточнай вадой, так і з рознымі дабаўкамі: напрыклад, у звычайную ваду можна капнуць яблычны воцат або сок цытрыны - такі сродак добра накорміць скуру. Але не перашчыруйце, бо празмернае колькасць гэтых дабавак у вадзе можа выклікаць залішнюю сухасць скуры.

Добры сродак для ўвільгатнення - лёд. Раніцай, як толькі вы ўстанеце з пасцелі, вазьміце загадзя нарыхтаваны кубік лёду і працярыце масажнымі рухамі твар. Можна замарозіць простую ваду, але лепш прыгатаваць рамонкавы адвар і зрабіць лёд з яго.

Што трэба ведаць аб пілінг?

Пілінг - безумоўна, працэдура важная і патрэбная. Аднак калі вы заклапочаныя вялікай колькасцю вугроў на твары, лепш не захапляйцеся пілінгом некаторы час. Калі вы - прыхільнік разнастайных скрабов, то прыпыніце і гэтыя працэдуры, асабліва калі вы карыстаецеся скраба з буйнымі часціцамі для глыбокага ачышчэння скуры. Бо яны толькі ўзмоцняць запаленчы працэс - і сітуацыя з вуграмі пагоршыцца. Касметолагі ў адзін голас пераканаўча просяць падлеткам звяртацца да паслуг мяккіх сродкаў на падабенстве геля.

Не забудзьцеся аб паравых ваннах!

Вам варта хоць бы пару разоў на тыдзень прымаць так званыя «паравыя ванныя», бо яны разаграваюць скуру і адкрываюць поры, выводзячы вонкі бруд.

Тэхналогія прыгатавання ткі ваннаў простая: вазьміце невялікі тазік, заліце ​​туды круты кіпень і схіліліся над ім. Зверху накіньце цёплае ручнік. Не перастарайцеся з цягам часу - 15 хвілін будзе цалкам дастаткова, а вось залішні патрыятызм у гэтай справе можа выклікаць толькі галаўны боль і галавакружэнне. Нядрэнны вынік даюць і ванны з даданнем пітной соды.

Пасля кожнай паравой ванны спалоскваюць твар гарачай вадой, скарыстаўшыся мылам. Пасля гэтага адразу ж памыйцеся халоднай, максімальна халоднай вадой. Апошняя мера неабходна для таго, каб закрыць поры пасля разгоряченный пара, пакуль яны чыстыя.

Абатрыце твар мяккай сурвэткай і працярыце 1-% ным растворам саліцылавай кіслаты.

Якім мылам карыстацца?

Сучасная касметалогія стварае мноства сродкаў для праблемнай скуры - імі можна і нават трэба карыстацца тым, хто пакутуе ад падлеткавых высыпанняў. Бо менавіта гэтыя сродкі па догляду дапамогуць вам канчаткова перамагчы чорныя кропкі, правядуць дэзінфекцыю і паменшаць колькасць пігментных плям.

Для мыцця заўсёды выкарыстоўвайце мяккае мыла, як мы ўжо згадвалі вышэй, рабіць гэта трэба не часцей, чым тры разы на дзень. Змываць рэшткі мыла з твару трэба як мага старанней - інакш яно будзе раздражняць і без таго запалёную скуру. Апалоскваць лепш за ўсё халоднай вадой, не менш за сем разоў. Існуюць спецыяльныя касметычныя сродкі, якія абястлушчваюць скуру - будзе лепш, калі вы вылучыце менавіта такое мыла для штодзённых мыцця.

Тыя ўчасткі скуры, якія найбольш здзіўленыя вуграмі, трэба акуратна выбіраць мягоньким кавалкам тэкстылю або спонжиком, папярэдне змочаным у мыльнай пене з соллю.

Настойкі, ласьёны на спірце

Калі вы - уладальнік тоўсты скуры, то вам проста неабходна некалькі разоў за суткі праціраць яе ад пылу і бруду. Якія запасяцца ў неймаверных колькасцях менавіта на такім тыпе скуры. Лепш за ўсё скарыстацца для гэтых мэтаў слабым спіртавым растворам - напрыклад, камфорным двухпроцентным або саліцылавым. Ёсць яшчэ адзін варыянт: прыгатаваць настойку з суквеццяў календулы або сумесь агурочнага соку і гарэлкі і праціраць твар гэтымі народнымі праверанымі сродкамі. Дарэчы, іх лепш за ўсё чаргаваць.

Калі назад дарогі няма ...

Такім чынам, вы ўжо пачалі сваю вайну з вуграмі і вуграмі за чысціню скуры асобы. Што ж, не спыняйцеся, карыстайцеся ўсімі даступнымі вам сродкамі - і народнымі, і касметычнымі. Аднак датычна апошніх, ёсць некалькі важных заўваг з нагоды іх пісьменнага выкарыстання. Бо калі няўмела распараджацца ўсім, што вы купілі. Можна толькі нашкодзіць пяшчотнай скуры асобы. І тады праблема з падлеткавай сыпам стане толькі больш актуальнымі.

Такім чынам, пра што ж трэба не забыцца падчас выкарыстання пакупных касметычных сродкаў супраць вугроў?

1. Перад тым, як вырабіць сродак на скуру твару, добранька ачысціце яе ад пылу і бруду, якія назапасіліся за дзень.

2. Імкніцеся, каб на скуру асобы не траплялі прамыя сонечныя прамяні. Бо яшчэ не вядома, у якую рэакцыю з імі можа ўступіць тое ці іншае касметычны сродак.

3. Калі вы выбралі адну лінію па догляду за скурай пэўнай маркі, то не трэба праводзіць паралельны курс з выкарыстаннем іншых сродкаў - бо няма ўпэўненасці ў тым, што яны будуць гарманічна спалучацца адзін з адным.

4. Не апошняя роля ў пытаннях па догляду за скурай асобы з дапамогай касметычных сродкаў і таго, як вы наносіце яго на здзіўленыя ўчасткі. Дакладней, як раз на тыя зоны асобы, дзе ўжо ёсць вугры, наносіць і не трэба, лепш за ўсё зрушыць на сантыметр і старанна нашмараваць яшчэ «здаровыя» ўчасткі скуры. Бо ў большасці сваёй ўсе гэтыя гелі і мазі прызначаны не для збавення ад ужо наяўных вугроў і вугроў, а для таго, каб перашкодзіць з'яўленню новых. Таму ў першую чаргу звярніце сваю ўвагу на пачырванелыя ўчасткі скуры, якіх вось-вось паб'е запаленне і сып.

Падрыхтоўваюць маску ад вугроў

Існуе мноства рэцэптаў масак, якія дапамогуць вам пазбавіцца ад вугроў і вугроў і зробяць скуру гладкай і зіхатлівай. Большасць з іх цалкам рэальна прыгатаваць у хатніх умовах.

Мы прадставім вашай увазе некалькі асоба простых рэцэптаў, эфектыўнасць якіх была неаднаразова даказана на практыцы.

Маска №1. Огуречная.

Вазьміце адзін вялікі агурок (свежы) і натрыце яго на дробнай тарцы. Чысціць ад скуркі ня трэба. Змяшайце два шклянкі кіпеню і тры лыжкі кашыцы да атрымання аднастайнай масы, накладзяце яе на твар хвілін на 30. Пасля змыйце прахалоднай вадой.

Маска №2. З агурка.

Вам трэба прыгатаваць аднастайную масу з Выспелыя агурка - для гэтага натрыце яго на тарцы. Гэтую масу вырабіце на твар як маску, патрымаеце чвэрць гадзіны і змыйце. Калі рэгулярна карыстацца гэтым рэцэптам, то вы зберажэ сябе ад з'яўлення новых вугроў.

Маска №3. Маркоўны.

Свежевыжатый сок з морквы трэба змяшаць з мёдам або жаўтком аднаго яйкі ў роўных прапорцыях. Нанесці на твар на 20 хвілін, пасля чаго змыць прахалоднай вадой. Калі скура тоўстая і пары буйныя, можна рабіць маску проста з морквы.

Маска №4. З часныку.

Гэтую маску трэба рыхтаваць штодня, выкарыстоўваючы толькі свежую. Вазьміце чатыры вялікія дзелькі часныку і расцярыце іх у кашыцу. Пасля гэтага раўнамерна вырабіце маску на твар на чвэрць гадзіны. Часнок проста неабходны для тых, хто пакутуе ад вугроў - яго можна прымаць не толькі як вонкавы сродак для лячэння, але і ўнутр.

Маска №5. Айва.

Вазьміце адзін саспелы і сакавіты фрукт, крэйда натрыце і нанёс кашыцу на вычышчанае твар. Досыць 15 хвілін - і угревая сып неўзабаве забудзецца як страшны сон.

Маска №6. Гліняны маска.

Для падрыхтоўкі гэтай маскі вазьміце чатыры сталовых лыжкі кааліну (белая гліна у парашку), дадайце ў яе некалькі кропель соку цытрыны і 30 мл чыстага спірту. Добранька змяшайце і вырабіце ўтварылася сумесь на твар на чвэрць гадзіны. Пасля заканчэння тэрміну, памыйцеся халоднай вадой.

Маска №7. З лячэбнай гразі.

На 50 грам бруду вазьміце трохі малака (тры-чатыры сталовых лыжкі), перашкодзьце да атрымання аднастайнай масы і досыпьте паўграма сернага парашка. Маска раўнамерна вырабіце на скуру твару і пакіньце на паўгадзіны. Змываць яе лепш за ўсё ў прахалоднай вадзе.

Маска №8. Чайная.

На першы погляд здаецца, што такая простая маска не можа быць па-сапраўднаму эфектыўнай, аднак гэтая прастата хавае пад сабой магутны сродак для лячэння вугроў і падлеткавых вугроў. Як і ў выпадку з любой іншай маскай, перад яе выкарыстаннем добранька ачысціце скуру асобы ад бруду і пылу. Вазьміце трохі чорнага гарбаты і ўжо заварку. Акуніце ў цёплы чай марлечку, затым пакладзеце на яе ўжо выкарыстаныя чаінкі і прыкладзеце да твару на тыя ўчасткі скуры, якія найбольш пашкоджаныя. Патрымаўшы маску 20 хвілін, змыйце яе рэшту халоднай вадой.

Маска №9. З парафіна.

Парафінавыя маскі выдатна змагаюцца з падлеткавымі высыпаннямі на скуры. Бо ў аснове іх дзеянні ляжыць глыбокае і не хуткая праграванне хворы і запалёнай скуры, пашырэнне сасудаў, якія праходзяць глыбей, чым павярхоўныя, актывізацыя работы залоз: сальных і потных. Калі на месцы вугроў ў вас узнікаюць ўшчыльненні ці застойныя плямкі, то няма нічога больш эфектыўна для іх рассмоктвання, чым парафінавыя маска. Чорныя вугры гэтак жа адступаюць перад гэтым сродкам. Акрамя таго, такая маска надасць пругкасць скуры асобы.

Такім чынам, каб прыгатаваць гэтую сапраўды цудадзейную маску, трэба ўзяць 50 грам парафіна белага, вычышчанага, растапіць яго, разагрэў на вадзяной лазні (утрымліваючы тэмпературу плаўлення ў 55 градусаў) у посудзе, якая павінна быць ідэальна сухі. Апошняя ўмова з'яўляецца абавязковым да выканання, так як калі ў сподачку апынецца хоць кропля вады, маска можа справакаваць скурныя апёкі.

Трэба таксама падрыхтаваць твар да гэтай масцы. Ачысціце яго ад забруджванняў і вытрыце насуха. Строга не рэкамендуецца выціраць твар ласьёнамі, вадкімі крэмамі, нельга мыцца праточнай вадой (зрэшты, кіпячонай таксама нельга - выключыце любы кантакт з вадой, прычыну гэтага мы ўжо паказвалі вышэй) .Калі тып скуры асобы - тоўсты, то працярыце яго спіртам або спіртавы-эфірнай сумессю. Калі вы наносіце маску на твар, сочыце за тым, каб скура не моршчылася і не «з'язджаліся».

Існуе спецыяльная тэхніка па правільным нанясенні маскі з парафіна. Вазьміце плоскую пэндзлік або тампон з ваты і як мага хутчэй намажце твар парафінам у некалькі слаёў. Адразу пасля гэтага пакладзеце найтанчэйшы пласт ватку на твар, зверху зноў Нашмаруйце парафінам. Агульная таўшчынь гэтай маскі складае каля 0,8 сантыметраў. Маску нельга наносіць на ўчасткі каля вачэй, на бровы і нос, ноздры. Наносіцца парафінавы «кактэйль» лёгкімі масажнымі рухамі, пачынаючы рух ад падбародка і заканчваючы ілбом. Каб маска даўжэй заставалася цёплай, зверху пакладзеце яшчэ адзін пласт ваты, можна патаўсцей, і атуліце твар ручніком. Паспрабуйце вытрымаць паўгадзіны пад маскай.

Каб зняць з твару парафінавыя маску, трэба толькі акуратна падчапіць яе край кончыкам лыжкі. Пасля зняцця завільгатнееце твар крэмам. Можна таксама выкарыстоўваць ласьён. Пасля таго, як вы знялі маску, пашкадаваў сябе і не выходзьце на вуліцу хаця б на працягу гадзіны. Асабліва калі за акном люты мароз.

У гэтай маскі ёсць шэраг супрацьпаказанняў. Напрыклад, калі ў вас гнойнічковые захворванне, праблемы з сардэчна-сасудзістай сістэмай або бранхіяльная астма, то вам давядзецца падбіраць іншыя спосабы пазбавіцца ад вугроў.

Каб вугры не вярнуліся, сядаем на дыету!

Так-так, гэта не памылка друку - сапраўды для таго, каб назаўжды забыцца пра вуграх, трэба навучыцца правільна і карысна харчавацца, умець збалансаваць свой рацыён і ня засмечваць арганізм дзындрамі. Бо першапрычынай з'яўлення вугроў з'яўляецца менавіта не карысна харчаванне.

Першапачаткова трэба звярнуць увагу на тое, як працуе ваш кішачнік. Пачынаць мяняць свой рацыён, ня наладзіўшы працу кішачніка - справа, асуджанае на правал першапачаткова.

«А пры чым тут кішачнік?» - падумаеце вы. Мы паспрабуем даць вам вычарпальны адказ на гэтае пытанне. Кішачнік - гэта адзін з унутраных органаў, якія стаяць на пасадзе чысціні ўсяго арганізма. Таму калі мы переусердствуем з нездаровай і шкоднай ежай, наш арганізм можа проста не паспяваць спраўляцца з ачысткай. У такіх выпадках менавіта скура і прымае на сябе асноўны ўдар, выконваючы асноўныя функцыі іншых ачышчальных органаў. Таму калі ў вашым кішачніку маюць месца працэсы закісання або гніення прадуктаў ці вы доўга не можаце наладзіць «графік» крэсла - то скура спрабуе зрабіць гэта ўсё за вас. Але за кішачнік яна не ў адказе - таму прымаецца выводзіць тлушчы і дзындры праз свае малюсенькія пары, якія маюць часткова іншае прызначэнне.

Менавіта з-за падобных сітуацый і з'яўляюцца вугры і вугры, а апроч іх непрыемны і характэрны пах з рота.

Таму мы і акцэнтавалі вашу ўвагу на тым, наколькі добра працуе ваш кішачнік. Калі праблема ёсць - вам проста неабходна яе вырашыць, інакш у вайне з вуграмі вам прыйдзецца забыцца аб шчаслівым фінале.

Прывесці кішачнік ў парадак зусім не складана. Як толькі вы ўсталі з ложка - тут жа выпіце шклянку салянага раствора (на падлогу літра вады вазьміце чайную лыжку солі), а праз 30 хвілін - кубачак кефіру. Соль пачне патроху выводзіць ўсё бруд са страўніка і кішачніка, а кефір, у сваю чаргу, будзе нейтралізаваць яе рэшткі і папоўніць мікрафлору кішачніка карыснымі бактэрыямі.

Вядома, за адны суткі ўсё не стане добра, аднак вы паглядзіце, як змянілася сітуацыя па сканчэнні хоць бы тыдня-другі. Вынік будзе ў наяўнасці! І турбуйцеся аб тым, каб у вашым жыцці не было месца завалам.

Дарэчы, пра бактэрыя. Зараз ёсць мноства прэпаратаў, якія маюць у сваім складзе ўдарную дозу кісламалочных бактэрый, гэтак патрэбных у кішачнай асяроддзі. Прапіць курс любых з іх - і вы заўважыце, як паступова выраўноўваецца праца кішачніка.

Пасля таго, як з гэтым усё наладзіцца, варта перагледзець сваё штодзённае меню і вызначыць: якія прадукты трэба пакінуць, якія - адмесці, а якія дадаць.

У рацыёне не перашкодзяць:

1. Зеляніна, гародніна і садавіна. Менавіта ў гэтых прадуктах, гэтак даступных і недарагіх, змяшчаецца максімальную колькасць найважнейшага рэчывы - абалоніны, якая дапаможа вам нармалізаваць працу кішачніка і наладзіць графік крэсла. Калі вы схільныя да завал, налягайце на квашаную капусту і чарнасліў.

2. Фруктовая дыета - калі штомесяц па тры дні сядзець на дыеце, у меню якой уваходзяць толькі садавіна, вы адразу заўважыце, як палепшыцца ваша самаадчуванне і стан скуры асобы.

3. Разнастайныя кашы. Гэта і грэчка, і проса, і аўсянка. Падыдуць кашы мультизлаковые. Не важна, салодкай будзе каша, або салёнай - галоўнае, каб яна прысутнічала ў вашым рацыёне. Хай гэты прадукт стане абавязковым для вас.

4. Калі вы думаеце над тым, які хлеб каштуе ўжываць падчас гэтай дыеты, то спыніце свой выбар на жытняй булцы грубага памолу.

5. Хай у вашым рацыёне адно з першых месцаў займаюць прадукты кісламалочныя, бо яны дапамогуць вам і вашаму кішачніку быць здаровымі і прыгожымі.

6. Не забывайце і пра мяса, якое ў абавязковым парадку павінна ўваходзіць ў ваша меню. Выбірайце нятлустыя гатункі мяса. Няхай гэта будзе курынае мяса, трусяціна або індычка. Яшчэ лепшы варыянт - прыбраць з рацыёну мяса і ўнесці ў яго сою.

7. Што піць? Старанна падбірайце напоі падчас дыеты. Вы можаце спыніцца на зялёным гарбаце, мінеральнай вадзе і, вядома, свежевыжатых соках. Асабліва карысныя сокі, прычым не абавязкова фруктовыя. Выдатна падыдуць і сокі з агародніны - яны нават пераважней, бо яны значна больш карысныя, чым іх «салодкія» субраты, у іх куды больш вітамінаў.

У рацыёне абавязкова прысутнічае:

1. Зубок часныку. Хоць бы адзін. Можаце дадаць яго ў якое-небудзь страва або салата, або жа проста з'есці яго за сталом. Часнок - горшы вораг вугроў і высыпанняў, таму не забывайце пра яго!

2. Імбір - як лепшае, ва ўсякім выпадку адно з лепшых, сродкаў для ачысткі крыві - што немалаважна ў барацьбе за прыгожую скуру асобы.

3. Лімон - ён здольны аднаўляць ваш арганізм пасля багатага прыёму тоўсты ежы. Таму чым больш апошняй трапляе ў ваш страўнік, тым больш цытрын трэба есці. Падыдзе і свежы цытрынавы сок.

4. Пятрушка, а дакладней, адвар з гэтай расліны. Піць яго трэба на галодны страўнік.

5. Морква - скарбніца вітаміна А, які так неабходны падлеткам для нармальнага развіцця і росту. Сок з морквы, выпіты раніцай, напоўніць вас энергіяй і забяспечыць патрэбную колькасць вітаміна А за суткі.

Катэгарычна забароненыя прадукты:

1. Тоўстая рыба і мяса, вэнджаныя прадукты, багацце прыправаў, яйкі (іх можна не прыбіраць зусім, але абмежаваць колькасць).

2. На некаторы час забудзьцеся пра каву і перайдзіце з чорнага гарбаты - на зялёны, ні ў якім разе не ўжывайце салодкую газаваную ваду.

3. Лепш прыбраць з рацыёну цукар, мёд і нават варэнне - салодкага павінна быць па мінімуму.

4. Ежа хуткага прыгатавання і чыпсы - першыя дарадчыкі і памочнікі вугроў і вугроў, не забывайце пра гэта!

Апошні штрых ...

Апошні штрых - гэта вада для піцця. Тым, хто пакутуе ад шматлікіх высыпанняў на твары проста неабходна шмат піць. Увядзіце за правіла выпіваць у дзень ня менш за тры літры простай вады - і вугры неўзабаве сам пройдуць.

эпілог

Як бачыце, праблема падлеткавых высыпанні вельмі актуальная і надзённая і толькі комплексны падыход можа дапамагчы чалавеку назаўжды пазбавіцца ад гэтай пошасці. Наша прыгажосць - у нашых руках, варта толькі ўзяць сябе ў рукі і вельмі захацець - і праблема з угревой сыпам застанецца ў далёкім мінулым. Трэба толькі захацець!