З узростам працэсы рэгенерацыі ў скуры запавольваюцца. Патаўшчаецца эпідэрміс, руйнуюцца валакна калагена, пласт падскурнага тлушчу становіцца больш тонкім, зніжаецца актыўнасць сальных залоз. Усё гэта прыводзіць да таго, што скура любога тыпу пасля 40 гадоў становіцца схільнай да сухасці і падвышанай адчувальнасці. Скура абязводжвае, губляе пругкасць і гладкасць.
Зрэшты, гледзячы на многіх нашых зорак, можна пераканацца, што і гэта магчыма пераадолець. І выглядаць шыкоўна нават пасля 40 гадоў.
Стан скуры пасля 40 гадоў шмат у чым залежыць ад таго, як за ёй заляцаліся да гэтага. Калі вы пачалі даглядаць за скурай асобы ззамаладу, і рабілі гэта пісьменна, то і пасля 40 яна поўная жыццёвых сіл. Вялікае значэнне для вашай знешнасці маюць паўнавартасны адпачынак і правільнае харчаванне. Прыгажосць ідзе знутры, і ніякія касметычныя сродкі гэтага не заменяць. Пільную ўвагу свайму рацыёну і ладу жыцця - галоўная асаблівасць таго, як забяспечыць сыход за скурай асобы ў хатніх умовах пасля 40 гадоў.
Ваша харчаванне павінна быць збалансавана. Вашай скуры, як і ўсяму арганізму, неабходныя ўсе жыццёва важныя пажыўныя рэчывы. Парушэнне балансу ў харчаванні неадкладна адклікаецца тым ці іншым захворваннем. А скура адразу ж паведамляе пра гэта сваім станам. Нездарма кажуць, што ўсе дыягназы «напісаны на твары».
Асаблівая ўвага варта надаць напаўненню вашага меню кальцыем, магніем і тлустымі кіслотамі. Наўрад ці ўдасца забяспечыць дастатковую колькасць гэтых рэчываў з ежай. Таму звярніце ўвагу на адпаведныя харчовыя дабаўкі.
Акрамя правільнага харчавання, скура пасля 40 гадоў мае патрэбу ў абароне. Ўзроставая скура вельмі ўспрымальная да сонца, ветру, марозу. Лепш за ўсё адмовіцца ад загару (як натуральнага, так і штучнага). У летні час абавязкова выкарыстоўвайце сонцаахоўныя сродкі, а ў перыяд паміж 10 і 15 гадзінамі на сонца не варта знаходзіцца. Узімку і ў міжсезонне неабходна карыстацца ахоўнымі крэмамі з тлушчавай асновай. Яны дапамогуць пазбегнуць такіх непрыемных наступстваў, як купероз і алергія, узнікненню якіх вельмі схільная скура пасля 40 гадоў.
Рэжым, харчаванне і абарона дзейнічаюць у комплексе з штодзённым касметычным сыходам, які таксама мае свае асаблівасці.
- Для догляду за скурай пасля 40 гадоў становіцца абавязковым прымяненне і дзённага, і начнога крэмаў. Абавязкова сочыце за тым, каб абраная вамі касметыка адпавядала вашаму тыпу скуры.
- Памятаеце, што нават тоўстая скура пасля 40 гадоў мае патрэбу ў увільгатненні! Актыўнасць сальных залоз і абязводжванне клетак - абсалютна розныя працэсы, як чырвонае і кіслае.
- Наносячы касметычныя сродкі, ні ў якім разе не расцягвайце скуру. Усе руху павінны быць накіраваны па масажным лініям. Крэм наносіце ня ўціраць, а паляпваюць рухамі кончыкамі пальцаў. Гэта, дарэчы, яшчэ і масаж для скуры.
- Адмоўцеся ад выкарыстання маскі-плёнкі. Пры яе зняцці скура расцягваецца і траўмуецца. У крайнім выпадку, пры камбінаванай або тлустай скуры наносіце яе толькі на Т-зону (лоб, нос, падбародак).
- Пры мыцці добра выкарыстоўваць мяккую шчотачку для асобы. Яе пяшчотныя дотыку актывізуюць кровазварот і эфектыўна вылузвае мёртвыя клеткі эпідэрмісу.
- Выкарыстоўвайце толькі мяккія скрабы з драбнюткімі абразіўнымі часціцамі. Лепш, калі гэта будуць гранулы. А яшчэ лепш аддаць перавагу маскам з фруктовымі кіслотамі. Руйнуючы знітоўкі паміж клеткамі, яны працуюць як вельмі мяккі пілінг. А менавіта гэта патрабуецца узроставай скуры.
- Не эканомце на касметычных сродках. Сучасная касметалогія прапаноўвае для жанчын пасля 40 гадоў найноўшыя дасягненні. Памятаеце, што якасныя і эфектыўныя кампаненты не могуць каштаваць танна. Асаблівая ўвага звернеце на крэму, якія змяшчаюць рэтынол, гіалуроновую кіслату, калаген, вітаміны Е, С, F.
- Тройчы падумайце, перш чым карыстацца касметыкай з кампанентамі жывёльнага паходжання (клеткавая, плацентарная і да т.п.). Гэтыя інгрэдыенты заўсёды дзейнічаюць на гарманальны фон, і дзеянне гэта яшчэ не вывучана да канца. Пасля 40 гадоў у арганізме жанчыны непазбежна адбываюцца гарманальныя змены. І ў які бок падштурхне іх такая касметыка, - непрадказальна.
Комплекснае ўздзеянне знутры і звонку - галоўнае правіла таго, як правільна падыходзіць да сыходу за скурай асобы ў хатніх умовах пасля 40 гадоў. Гэта дапаможа вам выглядаць молада і прывабна без дарагіх працэдур і хірургічнага ўмяшання.