Як захаваць маладосць скуры?

Вам ужо споўнілася 25 гадоў? Вы чароўна выглядаеце і плануеце яшчэ доўга-доўга атрымліваць кампліменты? Значыць, вам пара прайсці курс маладога байца супраць старэння вашай цудоўнай скуры. Прычым варта звярнуць сваю ўвагу не толькі на слоічкі з запаветнымі крэмамі і касметычныя салонныя працэдуры, але і, магчыма, перагледзець сякія-такія свае штодзённыя звычкі, а таксама даверыцца матухне-прыродзе, бо існуе маса натуральных кампанентаў, дзякуючы якім наша скура можа заставацца юнай і свежай даволі працяглы час. Будзем прыгожыя ўнутры ...
Пачнем з таго, што кірунак anti-age (гэта значыць противовозрастное), акрамя амаладжальных працэдур для скуры, уключае ў сябе мноства карысных звычак. Таму што прыгожае цела і твар - гэта дзеянне не толькі прыродных сродкаў і нанокисметики. Гэта следства правільнага харчавання, заняткаў спортам (або проста вялікі рухальнай актыўнасці) і здабыцця душэўнай гармоніі. На думку навукоўцаў, генатып сучаснага чалавека запраграмаваны на 120-140 гадоў жыцця. Дык вось, калі з юных гадоў старанна і рэгулярна выконваць антивозрастную праграму, можа і атрымаецца апраўдаць гэтую тэорыю. Прыемны, аднак жа, эксперымент!

Каб захаваць маладосць звонку, трэба паклапаціцца пра ўнутраны свет ва ўсім сэнсах гэтага слова. Такім чынам, усімі сіламі ўмацоўваем імунітэт. Худнеем, калі гэта неабходна, і не сядзім на месцы, рухаемся. Не абавязкова рабіць гэта ў спартыўнай зале, бо ёсць значна больш вясёлыя спосабы падтрымліваць сябе ў форме - можна перасесці з машыны на ровар, як мага больш хадзіць пешшу і запісацца ў танцавальную школу. Ну і сэкс - заняткі любоўю спальваюць калорыі ўсім на зайздрасць. Далей - ежа. Сілкуемся правільна, невялікімі порцыямі, адмаўляемся ад шкодных прадуктаў тыпу крамнага маянэзу, маргарыну, кетчупа, чыпсаў. І чысцяць: дыхаем свежым паветрам, наведваем сауны, ладзім разгрузныя дні, а галоўнае - вызваляемся ад ліхіх пачуццяў, якія спрыяюць з'яўленню дачасных маршчын нават больш, чым прамыя сонечныя прамяні.

Як вызваліцца ад негатыву? Да гэтага кожны чалавек прыходзіць сваім уласным шляхам - займаючыся ёгай, наведваючы психотренинги, чытаючы разумныя кнігі, размаўляючы з добрымі, светлымі людзьмі. На жаль, шлях часам зацягваецца, і чалавек паспявае глыбока састарэць, так і не навучыўшыся радавацца жыццю і любіць людзей. Але гэта, вядома ж, ня наш выпадак ...

... І звонку
І ўсё ж пагаворым аб захаванні маладосці вонкавай.

Задачы як зрабіць прыгажосць непадуладнай часу, жанчыны вырашалі еше ў дагістарычныя часы. У ход ішлі зелля, ахвярапрынашэння і вядзьмарства. Крыху пазней да працэсу сталі ставіцца больш адказна. Індыйскія прынцэсы уціралі ў скуру расцёрты жэмчуг і абмазвалі цела глеем напалову з сандалавым алеем. Ужо некалькі тысяч гадоў таму ў Старажытнай Грэцыі былі шырока распаўсюджаныя "салоны прыгажосці", у якіх працавалі першыя "касметолагі" - жанчыны-траўніцы, якія валодаюць складанымі касметычнымі рэцэптамі. Яны ўмелі з дапамогай сродкі, атрыманага з авечай плацэнты, выраўноўваць скуру, вылучэннямі з жоўцевай бурбалкі быка выводзілі пігментныя плямы, а выцяжкай з казлінае геніталій лячылі дэрматыт. Рымлянкі верылі ў амалоджвальную сілу малака асьліц, а егіпцянкі выкарыстоўвалі любімы пілінг Клеапатры: марскую соль змяшаць са сліўкамі, паўгадзіны памасіраваць скуру, а потым змыць цёплай вадой. Клеапатра наогул задавала тон усёй старажытнай касметалогіі. Гэта яна ў 40-х гадах да н. э. ўвяла моду на малочна-мядовыя ванны і маскі для цела з размятым персіка. Здараліся часам і "перакосы" - не ў Клеапатры, вядома, гэтая дама ведала толк у сыходзе за тварам - а ў французаў эпохі "бель эпок", чаго варты адзін толькі амаладжальны крэм з памёту галубоў, цялячых мазгоў і свінога сала.

Нешта з вопыту двухтысячагадовай даўнасці можна ўзяць на заметку і сёння, бо травы і кветкі з амаладжальным дзеяннем за ўвесь гэты час яшчэ не ні разу не зганьбілі сваю рэпутацыю.

Так, напрыклад, алоэ ўзмацняе абнаўленне клетак скуры, супакойвае і здымае пачырванення. З алоэ можна рабіць тонікі і маскі, а калі піць з раніцы перад ежай разведзены ў роўнай прапорцыі з вадой сок алоэ, гэта паспрыяе ачышчэнню арганізма.

Настойка з ружовых пялёсткаў паляпшае пругкасць скуры і спрыяе памяншэнню угревой сыпы і неаднароднай гіперпігментацыі: бо цёмныя плямы на твары здольныя візуальна дадаць жанчыне як мінімум пяць гадоў.

Лісце мяты дапамогуць палепшыць колер асобы, надаць скуры гладкасць, а вам даставіць супакаенне. Аднак не варта занадта захапляцца мятного чаямі тым, хто схільны да вегето-сасудзістых растройствах і паніжанага ціску, бо, як вядома, мята толькі спрыяе яшчэ большаму яго паніжэння.

Сродкі на аснове лаванды дзейнічаюць як выдатныя натуральныя ўвільгатняльнікі для скуры, а таксама дапамагаюць загойваць дробныя ранкі і пашкоджанні.

Размарын спрыяе натуральнаму згладжванню рубцоў на скуры, валодае антысептычным эфектам, асвятляе пігментныя плямы.

Дзякуючы пні імбіра скура набывае дадатковую эластычнасць і гладкасць.

Дзеянне шалвеі накіравана на змяншэнне праявы купероза, прыкметна звужае пашыраны пары, памяншае запалення.

Таксама пры калі ў вас праблемная скура, нядрэнна праціраць яе адварамі з шыпшынніка, трыпутніка, тархуна і календулы. Калі падвышаная пігментацыя скуры або занадта багатыя вяснушкі дастаўляюць вам дыскамфорт, то можна праціраць скуру растворам з суквеццяў кіпцікаў, маладых лісточкаў лясной суніцы, чорнай рабіны і агурка. Выдатнае асвяжальнае дзеянне аказваюць хатнія маскі з натуральнымі расліннымі кампанентамі. Так, калі хочаце набыць пяшчотны персікавы колер асобы, змяшайце 1: 1 сок садовай пятрушкі і одуванчиковый сок і працірайце гэтай калатушай скуру. А вось выдатны тонік з лифтинговым эфектам: змяшайце ў роўных частках кветкі календулы, рамонкі і шалвеі, зрабіце настой, замарозьце яго і кожную раніцу абціраць твар і шыю ледзянымі кубікамі.

Скура будзе малады і зіхатлівай ад ягадных і фруктовых масак - з трускаўкі, яблыка, грушы. Огуречная і капустная маскі падцягваюць скуру. Калі пасля кожнага паходу ў душ або ванну змазваць цела аліўкавым або ільняным алеем, скура атрымае масу карысных рэчываў і будзе накорміш вільгаццю нават зімой.

Калі пад вачыма цёмныя кругі і мяшкі, а яны з'яўляюцца нават у зусім маладых дзяўчат, дапамогуць прыкладзеныя да стагоддзяў гурткі нарэзанага агурка, палоўкі варанай бульбы або трохі прапушчанай праз мясарубку пятрушкі. Трымаем гэтыя прыдатныя для яды маскі на стагоддзях 10 хвілін, здымаем, выціраем - і бачым, што вочы заззялі юным агнём, а скура стала роўнай, як на фарфоравай статуэткі ...

Маска супраць першых маршчын
Злучыце ліпавы мёд, жаўток курынага яйкі і ільняное масла ў аднолькавых суадносінах, падліце для больш вадкай кансістэнцыі трохі адвара рамонка. Намочыце ў гэтай сумесі ватовы дыск або кавалачак марлі. Вырабіце маску на вобласць твару, шыі і дэкальтэ і патрымаеце каля 20 хвілін. Пасля апаласніце твар прахалоднай вадой і нанёс свой начны крэм.

Маска з яечнага бялку для пругкасці скуры
Добранька взболтните пры дапамозе міксера або венца бялок аднаго курынага чйца, дадайце да яго пару сталовых лыжак мукі і 1 чайную лыжку мёду (лепш светлага). Нашмаруйце атрыманую сумесь на твар і трымаеце прыкладна 15-20 хвілін, пасля чаго змыйце вадой і нанёс пажыўны крэм.

Калі выкарыстоўваць усе гэтыя маскі, ласьёны і тонікі рэгулярна шмат гадоў запар, увесь гэты час скура будзе пругкай, увлажненной і чыстай, а значыць, малады.