"Старасць наша ёсць хвароба, якую трэба лячыць, як усякую іншую", - сказаў у 80-х гадах XIX стагоддзя заснавальнік геранталогіі Ілля Мечнікаў. У сваім дакладзе выбітны рускі навуковец адзначыў, што старэнне не з'яўляецца абавязковым для арганізма фізіялагічным працэсам. Наша жыццё - гэта, па сутнасці, працэс дзялення клетак. Клетка можа дзяліцца бясконца ў ідэальных умовах. Дэградацыя умоў прыводзіць да дэградацыі ўзнаўлення клеткі. І ў выніку да працэсу, які прынята называць старэннем.
"Людзі проста не хочуць паміраць"
Ўсю сваю гісторыю чалавецтва жыло і жыве з думкай пра смерць, далейшым старэе арганізме і фізіялагічным працэсе. Дакладней, з роздумамі пра тое, як яе перамагчы. "Людзі не хочуць жыць вечна. Людзі проста не хочуць паміраць", - дакладна сфармуляваў Станіслаў Лем. Гэтае жаданне знайшло адлюстраванне ў штодзённых прывітаньнях і святочных тостах многіх народаў. У рэлігіях у выглядзе веры ў замагільнае жыццё, рэінкарнацыю, перараджэнне. У розных эпасах, дзе жывуць вечныя старцы і мудрай жанчыны. Кожны народ вякамі шукаў свой "рэцэпт маладосці".
У старажытным Егіпце выкарыстоўвалі металічныя цыліндры. Іх можна ўбачыць у руках фараонаў на якія захаваліся фрэсках. Цилидры - Сонечны і Месяцовы, кожны 150 мм у даўжыню і 28 мм дыяметрам, - у пэўнай паслядоўнасці запаўняліся сумесямі мінералаў. На думку сучасных спецыялістаў, у руках гэтыя цыліндры ўтвараюць два энергетычных слупа, па якіх паступае энергія, якая цыркулюе затым у арганізме, чысцячы яго і утвараючы ахоўнае поле цела чалавека.
прыклад
Сярод фараонаў былі сапраўдныя доўгажыхары: Пеопи II правілаў 94 гады. Рамзес Вялікі - 67 гадоў. Ён перажыў 12 з 187 сваіх дзяцей ад 42 жонак і наложніц. Па паўстагоддзя валадарылі яшчэ каля 10 фараонаў.
"Эліксір маладосці"
Гісторыі знакамітых алхімікаў - шукальнікаў "эліксіра даўгалецця", які старэе арганізма і фізіялагічнага працэсу - агорнутыя таямніцамі: мноства імёнаў, адсутнасць пэўнасці з гадамі жыцця і вынікамі даследаванняў. Гэта Джабир ібн Хаян (або Геберых), Фрэнсіс Бэкан, Тэафраст Парацельс, Якаў Брус, Вэй Па-Ян, Васіль Валянцін, граф Сен-Жермен, граф Аляксандр Каліёстра (або Джузэпэ бальзамы) і інш.
Сучасная навука працягвае пошукі "эліксіра даўгалецця", абапіраючыся на сістэмны і індывідуальны падыходы.
Крионика - кансервацыя (биостаз) з выкарыстаннем ультранизких тэмператур. Пацыентаў падвяргаюць замарозцы. ДОСВЕД жрацоў і фараона належыла раніцай, днём і ўвечары здзяйсняць абмыванне цела, рэгулярна згольваць валасы на целе (за выключэннем галавы) - каб мікробы не пранікалі; яны амаль не елі тлустую свініну і сырую рыбу.
Старажытны Кітай стварыў Цігун - мастацтва самарэгуляцыі арганізма, развіццё чалавека як індывіда. Многія практыкаванні накіраваны на ўзняцце імунітэту і рэлаксацыю.
Ці - гэта энергія, якая прысутнічае на небе, на зямлі і ў кожнай жывой істоце. Ёга - адна з філасофскіх сістэм старажытнай Індыі, лічыць рэцэптам павышэння жыццёвых сілы разумнае харчаванне, правільнае дыханне і станоўчую ментальную ўстаноўку.
Вялікая роля адводзіцца хрыбетніку ў пытаннях супраціўлення хвароб. Ён павінен быць гнуткім - "бягучая вада не загнівае, пятля дзверы не псуецца, такое рух". У "Трактат аб ўнутраным" адзначана:
Старэнне - працэс паступовага парушэнні і страты важных функцый арганізма, у прыватнасці, здольнасці да размнажэння і рэгенерацыі старэе арганізма і фізіялагічнага працэсу.
Займаючыся Цігун, чалавек ўбірае энергію неба і зямлі, злучаючы іх у сабе. Так ён набліжаецца да даўгалецця і неўміручасці. Заняткі павінны быць рэгулярнымі на працягу шэрагу гадоў. Неўміручасць у даасізму матэрыяльна: яно тычыцца і душы, і цела.
Савет
Даосы лічаць, што здзяйсненне добрых спраў падаўжае жыццё, а злых - кароціць. Жадаючы неўміручасці на зямлі павінен здзейсніць 300 добрых спраў, а які прагне неўміручасці на небе - 1200. Але калі нават пасля 1190-га добрага ўчынку.
"Вычарпаў да канца свае нябесныя гады, налічыўшы сто гадоў, ісці далей".
Адзін з трактатаў медыцыны Тыбету "Вайдурья-онбо" рэкамендуе для здароўя і падаўжэння жыцця рацыянальнае харчаванне, своечасовы сон, купанне, веданне норм і правілаў палавога жыцця, захаванне гігіены. Даецца рэцэпт "сокаў", якія спрыяюць даўгалеццю: муміё, палявы шпат, трысняговы цукар, мёд, алей. "Калі сардэчны пульс не змяняецца на працягу 100 удараў і характарызуецца добрай напоўненасцю, то чалавек пры нармальным ладзе жыцця пражыве да 100 гадоў". Матузалем - старазапаветны патрыярх - пражыў, як сказана ў Бібліі, 969 гадоў - ён лічыцца найстарэйшым чалавекам. Яшчэ адзін дапатопны доўгажыхар, Ной, які пабудаваў Каўчэг, пражыў на некалькі гадоў менш. Першы чалавек Адам быў нададзены неўміручасцю, але па меры адыходжанні яго ад запаветаў скараціў жыццёвы тэрмін.
Сярэдняя працягласць жыцця чалавека.
Больш за 80 гадоў:
Японія, Швейцарыя, Францыя, Германія, Аўстралія, Сінгапур.
Менш за 80 гадоў:
Мазамбік, Батсвана, Зімбабвэ.
Па дадзеных СААЗ, у свеце сярэдняя працягласць жыцця - 48,5 гадоў.
Чаму мы старэем?
Агульнапрынятай тэорыі старэння на сённяшні дзень няма. Існуе некалькі тэорый, заснаваных на розных прычынах і механізмах старэння. Самі механізмы выяўляюцца ў мностве змяненняў на ўсіх узроўнях - ад малекулярнай да фізіялагічнага. Старэнне - комплекс працэсаў, кожны з якіх зніжае супраціўляльнасць і жыццяздольнасць арганізма. Сукупнасць працэсаў ўзмацняе негатыўны ўплыў. Тэорыі старэння класіфікуюць па-рознаму. Яны дзеляцца на 2 групы: праграмаваць старэння і выпадковыя тэорыі (выпадковасцяў). Або на 3 групы: генетычныя, нейроэндокринные і тэорыі назапашвання пашкоджанняў. Любое дзяленне ўмоўна, паколькі працэсы ўзаемазвязаныя.
Прыхільнікі розных тэорый галоўнымі фактарамі паўнавартаснага даўгалецця завуць: здаровую сістэму харчавання, разумнае спалучэнне працы і адпачынку, культуру паводзін, уплыў экалогіі.
Биопептидные прэпараты, геропротекторы новага пакалення. Сутнасць: дапамагчы клеткам працаваць. Пептыды - выдзеленыя навукоўцамі бялкі - спрыяюць аднаўленню сінтэзу ўласнай бялку ў арганізме. Пранікаючы ў клетку, аднаўляюць яе функцыі. Сыравінай для прэпаратаў служаць органы маладых млекакормячых (для лячэння печані бярэцца печань, для лячэння нырак - нырка і г.д.).
Асноўныя тэорыі старэння сфармуляваны вучонымі розных краін у розныя гады.
Тэорыя зношвання: арганізм - механізм, з часам ламаўся.
Тэорыя катастрофы памылак: з узростам назапашваюцца генетычныя пашкоджанні ў выніку мутацый (спантанных або выкліканых знешнімі фактарамі).
Тэорыя стрэсавага пашкоджанні: старэнне - вынік стрэсу, хуткасць зносу арганізма чалавека залежыць ад колькасці стрэсаў.
Тэорыя аутоинтоксикации: прычына старэння - назапашванне таксінаў ў кішачніку.
Эвалюцыйная тэорыя: тэорыя запраграмаванага старэння выгляду.
Тэорыя захавання інфармацыі: пастаяннае змяненне інфармацыі і яе страта ў арганізме як у сістэме, напрыклад, у ДНК, у працэсах абмену рэчываў.
Эндакрынная тэорыя: сакрэт "вечнага жыцця" ў гіпофізе і гіпаталамусе.
Імуналагічная тэорыя: зніжэнне здольнасці абараняцца ад стрессорные ўздзеяння.
Тэорыя клеткавых мембран: старэнне з-за пашкоджанні клеткавых мембран, які прыводзіць да назапашвання памылак у структуры бялкоў і перашкаджае дзяленню клетак.
Мітахандрыяльная тэорыя: зніжэнне энергетычных магчымасцяў клеткі з узростам. (Мітахондрыі - гэта арганоідаў клеткі, які забяспечвае яе дыханне, у выніку чаго акумулюецца энергія).
Тэорыя следовых элементаў (trace elements): прычына ў мікраэлементах, якія змяшчаюцца ў арганізме чалавека ў вельмі малых аб'ёмах - не больш за 105 працэнтаў.
Вольна-радыкальная тэорыя: ўздзеянне радыкалаў ляжыць у аснове многіх паталогій, у прыватнасці, рака, сардэчна-сасудзiстых захворванняў, рэўматоіднага артрыту, хвароб мозгу. У працэсе жыцця невялікая доля кіслароду (з вялізнага патоку, які праходзіць праз клеткі) утварае актыўныя формы кіслароду (АФК) - паразітныя злучэння. АФК жывуць імгненне і ўступаюць у рэакцыі з іншымі клеткамі, руйнуючы іх. У выніку нападаў пашкоджваюцца мітахондрыі. Назапашванне такіх пашкоджанняў - сутнасць старэння.
Тэорыя "крыжаваных сшивок": роля актыўных рэчываў у дадзеным выпадку гуляе цукар, у прыватнасці, глюкоза. Малекулы Сахараў, уступаючы ў рэакцыі з вавёркамі, "сшываюць» малекулы бялкоў паміж сабой. Клеткі пачынаюць горш працаваць, у іх назапашваецца "смецце", тканіны губляюць эластычнасць.
Тэорыя апоптоза: запуск праграмы самагубства клетак, самаліквідацыі ў пэўных сітуацыях, закладзенай у іх.
Теломерная тэорыя: саматычныя клеткі могуць дзяліцца вызначаны лік раз. Звязана з механізмам падваення ДНК. Канцы, краю лінейных храмасом (теломеры) пасля кожнага дзялення кароцяцца. Таму надыходзіць момант, калі клетка дзяліцца не можа. Даўжыня теломер залежыць ад узросту чалавека: чым ён старэйшы, тым сярэдняя даўжыня теломер менш.
Элевационная тэорыя: механізм старэння пачынае працаваць са сталага ўзрастання парога адчувальнасці гіпаталамуса да ўзроўню гармонаў у крыві. З узростам узнікаюць розныя паталагічныя стану. Дэструктыўныя працэсы ў арганізме запускаюцца біялагічнымі гадзінамі, якія адлічыў адпушчанае арганізму час жыцця.
Доўга не старэюць арганізмы
Марскія вожыкі жывуць 200-300 гадоў, не спыняючы расці (чым буйней, тым, значыць, старэй). І пасля 100 гадоў жыцця здольныя актыўна вырабляць нашчадства.
малюск
Жамчужніцы Маргаритифера жыве да 200 гадоў, усё жыццё здольная вырабляць зародкаў, памірае ня ад хвароб, а ад голаду, таму што ўсё жыццё расце.
І сапраўдныя доўгажыхары - больш за 4 тыс. Гадоў; больш за 2,5 тыс. гадоў хвоя і секвоя гіганцкая.
У ЗША ёсць хвоя "Мафусаіл", - самае старое дрэва на Зямлі. Паводле ацэнак экспертаў, узрост хвоі - 4772 года.
З узростам ствалавых клетак становіцца ўсё менш. Першапачаткова іх большасць - аплодненая яйкаклетка дзеліцца, утвараючы ствалавыя клеткі, якія пераўтворацца ў іншыя.
Адна ствалавая клетка здольная прайграць некалькі тысяч простых клетак. Падчас тэрапіі пацыент атрымлівае 200-300 мільёнаў ствалавых клетак. Незапатрабаваныя клеткі адпраўляюцца ў арганізме на часовае захоўванне. Акрамя ўласных клетак (захоўваюцца ў індывідуальным "банку"), выкарыстоўваюцца донарскія ствалавыя клеткі - з пупавіннай крыві (найбольш выкарыстоўваюцца сёння) і фетальные - з абартыўнага матэрыялу. Апошнія выклікаюць пытанні, як этычнага плана, так і ўплыву на арганізм у далейшым. Само паняцце "ствалавыя клеткі" было ўведзена ў 1908 годзе выдатным гістолагаў і эмбрыёлагаў Аляксандрам Максімава (1874-1928), які апошнія гады жыцця працаваў у эміграцыі ў ЗША.