ачышчальны склад
Оченьэффективным сродкам, якое прадугледжвае очищениекишечника ад дзындраў без клізмаў з'яўляецца падрыхтоўка очистительногосостава, які змяшчае лісце Сены, інжыр, курагу, разынкі. Садавіна (па 250 грам) і лісце сенынеобходимо заліваць стромкім кіпенем (аб'ёмам 300 грам), а затемнастаивать (ад 2 да 3 гадзін). Па заканчэнні часу настойвання, добра набухшиефрукты разам з лісцем Сены неабходна перакруціць з дапамогай мясорубки.Полученная кашеобразную маса павінна захоўвацца ў халадзільніку. Курс лечениядлится адзін тыдзень. І на працягу лячэбнага курса кожны дзень (але не пазней пятичасов вечара) неабходна з'ядаць па адной сталовай лыжцы гэтай сумесі. Начнетдействовать ачышчальная сумесь праз 10-12 гадзін, таму будзьце ўважлівыя, у гэты час неабходна быць дома.
свежевыжатые сокі
Чысціць кішачнік безпомощи клізмаў можна свежевыжатые сокамі (ці як іх яшчэ называюць фреш) .Свежевыжатые сокі могуць быць яблычнымі, персікавым або цытрусавымі. За одиндень неабходна выпіваць не менш за два літраў свежевыжатого соку. Такі сокнеобходимо піць у некалькі прыёмаў. Акрамя соку можна таксама ўжываць у пищуминеральную негазаваную ваду. Каб у норме падтрымліваць кішачнік, достаточнопроводить таксама ачышчэнне свежевыжатые сокамі адзін раз за месяц.
Трохдзённая ачыстка яблочнымсоком з'яўляецца ідэальным сродкам для ачышчэння арганізма ад розных ядаў итоксинов без дапамогі клізмаў. Такую ачыстку неабходна пачаць з прыняцця одногостакана свежевыжатого соку а восьмай гадзіне раніцы, праз 2 гадзіны трэба обязательновыпить яшчэ два шклянкі свежевыжатого соку, а далей трэба выпіваць толькі пополовине шклянкі праз кожныя дзве гадзіны. Але не варта забываць, што последнийстакан свежевыжатого соку трэба выпіваць а восьмай гадзіне вечара. Таксама важна незабыўным, што нельга зусім не ўжываць якую-небудзь ежу за гэтыя тры дні ў працэсе ачышчэння кішачніка. На трэці дзень ввосемь гадзін раніцы вам неабходна выпіць дзве шклянкі свежевыжатого соку, аспустя яшчэ трыццаць хвілін яшчэ 100 грамаў проста вычышчанага або прованскогоподсолнечного алею, а далей запіць яго шклянкай свежевыжатый яблычнага соку, папярэдне разведзенага вадой. Пасля таго як пройдзе два-тры часавместе з мочой стануць вылучацца дробныя камяні ипесок, таксама могуць выходзіць ураты і фасфаты (зялёная вадкасць). Хорошопринимать ў гэты час цёплую ванну. Тады вы адчуеце ва ўсім организменевероятную лёгкасць, ачысціце без клізмаў кішачнік ад дзындраў і завалаў. Спустянесколько тыдняў вы можаце паўтарыць очищениекишечника. Але пасля такой ачысткі ня надозлоупотреблять вострай, смажанай, салёнай ежай, трэба адмовіцца хаця б на некаторыя час ад спажывання кавы і спіртных напояў.
ачышчэнне вотруб'ем
Эффективноеочищение без клізмаў кішачніка можна праводзіць з дапамогай вотруб'я. Гэтыя отрубинужно прымаць у ежу на працягу аднаго месяца. За адзін дзень неабходна съестьтолько 6 лыжак вотруб'я (тры разы па дзве лыжкі да прыёму ежы). Запіваць отрубинегазированной вадой. Такі спосаб дапаможа не толькі ачысціць ваш кішачнік, Ноі знізіць вагу.
Ачышчэнне свежай гароднінай
Таксама замечательнымсредством для ачысткі кішачніка з'яўляюцца свежыя гародніна. За адзін дзень необходимосъедать 2 кілаграмы гародніны. Гародніна можнопотреблять свежымі паасобку, але лепшы эфект можна дасягнуць приприготовлении салаты з пяці відаў гародніны. Запраўляць салата трэба либоподсолнечным алеем, альбо цытрынавым сокам (але соль нельга дадаваць). З пітва врационе прысутнічае мінеральная вада без газу і зялёны чай без цукру.
Ачышчэння без клизмтолстого кішачніка лепш за ўсё рабіць у восеньскі час. Такую ачыстку кишечникаможно зрабіць пры дапамозе агароднінных сокаў: шпінату і морквы; морквы, агуркоў исвеклы; адной морквы. Акрамя сокаў важна таксама ў рацыён ўключаць прадукты, багатыя харчовымі валокнамі.
Буракі, вінаград, інжыр, белакачанная капуста, розныя сухафрукты, прарослай пшаніца смогутпомочь палепшыць маторыку тоўстага кішачніка. Калі ў вас падвышаная адукацыя газаў і ўздуцце жывата, карысна піць свежевыжатыйсок капусты. Да такой соку паступова трэба дадаваць маркоўны сок. А ў итогепостепенно перайсці цалкам на маркоўны сок.
Адвар з Сены
Болеесильным сродкам, якое зможа дапамагчы вырабіць ачыстку без клізмаў толстогокишечника з'яўляецца адвар, які падрыхтаваны з Сены. Не забывайце, што длядетей і для людзей, якія пакутуюць язвавай хваробай страўніка, чысціць Такімчынам кішачнік вельмі непажадана. Каб прыгатаваць адвар, неабходна ложкутравы заліць кіпенем, 5-7 хвілін кіпяціць і настойваць на працягу 20 хвілін. Гэты отварпринимать пасля вячэры праз 2-2,5 гадзіны. У першы дзень необходимопринимать не больш 1/3 шклянкі для таго, каб паназіраць за тым, як отреагируеторганизм. У выпадку моцных болях у жываце і шматразовай дэфекацыі трэба дозууменьшить. Курс такой ачысткі - сем дзён, але вельмі важна на 7-ы дзень прыняць 1стакан адвара.
Таксама чысцячы кішачнік, памятаеце, што да паслаблення і атрафіі цягліц кішачніка, да меншай і большай ступені абезрухоўванасці прывялі непатрэбныя дзындры ў кішачніку, угнетающиесягнилостными мікраарганізмамі. Для таго каб флора кішачніка была ў норме, адефекация была натуральнай, трэба спажываць кашы і вотруб'е, ёсць большефруктов і агародніны, не спажываць вострую і тлустую ежу, не ўжываць слабительныебез асаблівых прычын.
Спосабы ачышчэння кішачніка ад дзындраў без клізмаў
То велізарны лік вельмі разнастайнай ежы, якую без разбору ўсе прапануюць нашаму арганізму, арганізму часцяком не пераварыць. Часам нават хударлявыя людзі ці дзяўчаты могуць адчуваць цяжар у жываце, дыскамфорт або нават болю. Ўжыванне спецыяльных слабільных прэпаратаў і ачышчэнне кішачніка клізмамі не ў любой сітуацыі бясшкодныя і мэтазгодныя. Але пры гэтым кішачнік досыць рэальна ачысціць больш ашчаднымі метадамі, якія мяркуюць прымяненне травяных збораў, агароднінных і фруктовых сокаў, ужыванне якіх-небудзь натуральных прадуктаў для падобных мэтаў.