На днях народная артыстка СССР Сафія Ратару сапраўды з каралеўскім шыкам адсвяткавала сваё сямідзесяцігоддзе. Уся сям'я спявачкі сабралася на раскошнай віле ў сэрцы курортнай Італіі - мястэчку Порта-Чарвяк, які яшчэ называюць «раем для мільярдэраў». Ратару не любіць залішняй публічнасці, таму ўрачыстасць прайшло ў камернай абстаноўцы, у вузкім коле родных і блізкіх.
Фатаграфіі 70-гадовай Сафіі Ратару ўзарвалі Інтэрнэт
Каб парадаваць сваіх падпісчыкаў у Инстаграме, Соф'я Міхайлаўна апублікавала некалькі фотаздымкаў, якія прывялі ў найпоўны захапленне яе прыхільнікаў. Складана паверыць, што гэтая раскошная стройная жанчына з гладкай скурай і беласнежнай усмешкай разменяла восьмы дзесятак. Захопленыя фанаты тутже засыпалі старонку Ратару велізарнай колькасцю захопленых каментарыяў:
verasladkih Супер жанчына на ўсе часы!
renata_tovt Вельмі прыгожая проста няма слоў, я вас люблю.
kemezhuknadia Час над Вамі не ўладна
islam.miller вы самая выдатная жанчына на свеце вы эталон прыгажосці
Пагадзіцеся, не кожнай жанчыне ў семдзесят гадоў ўдаецца пачуць у свой адрас такія кампліменты !!! Так у чым жа сакрэт неувядающейкрасоты і зачаравання знакамітай «хуторянк»?
Адмысловая дыета Сафіі Ратару
Рэцэпт яе маладосці спрабуе разгадаць ўжо не адно пакаленне адданых фанатаў спявачкі. Адны лічаць, што ўся справа ў пластычных аперацыях, іншыя - што спявачка прадала душу д'яблу і па раніцах прымае ванны з птушынага малака. Аднак у рэчаіснасці ўсё нашмат празаічна. Спявачка вельмі любіць жыццё, любіць сваю сям'ю і не думае сябе без творчасці. А яшчэ артыстка на працягу многіх гадоў прытрымліваецца асаблівай сістэмы харчавання, якую ўмоўна можна назваць «дыета Сафіі Ратару».
Яна доўжыцца дзевяць дзён, першыя тры з якіх можна ўжываць у ежу толькі адварной рыс без солі, соусаў і запраў, пажадана неабчышчаны буры.
Наступныя тры дні меню павінна складацца толькі з адварной або свежай гародніны, таксама без солі і якіх-небудзь дадаткаў.
Тыя, што засталіся тры дні - толькі садавіна і вада.
На працягу ўсіх дзевяці дзён неабходна піць як мага больш вады без газу і прымаць вітамінна-мінеральныя прэпараты. За адзін курс можна скінуць да 7 кілаграмаў лішняга вагі. Па заканчэнні дыеты варта вярнуцца да звычайнага рэжыму харчавання, звядучы да мінімуму ўжыванне салодкага, мучнога, тлустага, вэнджаніны і саленняў. Дыету можна паўтарыць не раней чым праз два месяцы.