алкаголь
Нароўні з наркатычнай залежнасцю, гэта - самая згубная запал, здольная забіць у мужчыне ўсё чалавечае, а вас прымусіць горка пашкадаваць аб тым, што аднойчы вы звязалі з алкаголікам свой лёс. Але даводзіць справу да такога стану не варта. Што зрабіць?
1. «адвадзіць» кампанію, з якой мужчына ўжывае алкаголь. Вам прыйдзецца выцягнуць на свет літаральна ўсю сваю жаночую мудрасць, каб - па-першае - заняць яго іншымі справамі, каб ён літаральна не паспяваў напівацца, а па-другое, - прымусіць яго адмовіцца ад «сяброў», якія прымаюць на грудзі часцей, чым Раз на тыдзень. Не забывайце, што піўны алкагалізм ані не бяспечней віннага або гарэлачнага. Штодзённая бутылочка піва - першы крок да залежнасці, якая надыходзіць значна раней, чым прыхільнасць да дужых напояў.
2. Алкагалізм - хвароба няўпэўненасці ў сабе, страхаў, незадаволенасці жыццём. «Дакапацца» да першапрычын жадання «расслабіцца і забыць», паспрабуйце іх ліквідаваць. Звычайна яны злучаны з няўдачамі на працоўным ніве, у сям'і і ў ложку.
3. Алкагалізм як спадчынная хвароба - гэта міф. Не верце! Па спадчыне могуць перадацца толькі тыя рысы характару, якія прымушаюць вашага мужа наліваць і выпіваць. Гэтыя звесткі варта данесці да каханага, калі ён пераконвае вас, што п'е, таму што яго маці не засынала без добрай порцыі зелля, а бацька не прасыхае месяцамі.
4. Ні ў якім разе не лайцеся з ім - гэта бескарысна! Паспрабуйце пераканаць, угаварыць, у рэшце рэшт, запалохаць. Па-іншаму наўрад ці атрымаецца выкараніць гэтую самую шкодную звычку мужчын.
Звычка «хадзіць налева»
Калі такой звычкі на самай справе няма, а вам толькі здаецца, што муж спіць і бачыць, як змяніць, ні ў якім разе не ўладкоўвайце сцэн з пагрозамі, што будзе, калі ён, не дай Бог ... Мужчын такія рэчы стымулююць - з тых часоў, калі паглядзець, "што будзе», лічылася справай мужчынскі гонару. Калі прэцэдэнты маюць месца, паспрабуйце растлумачыць яму, як вам гэта непрыемна, чаму, і на якія «нядобрыя» думкі напіхваюць вас яго «загулы». Не хіб і самі: суправаджайце яго ўсюды, дзе можаце, - пад любым вытлумачальным падставай. Ня ўладкоўвайце шматлікія дзявочнік з незамужнімі сяброўкамі дома - навошта ўводзіць «самца» у спакусу? Часцей фліртуйце з мужам - з усімі жартачкамі, прибауточками і «жаночымі штучкамі», каб ён не адчуваў свой паляўнічы інстынкт «на прыколе». У выпадку з гэтай звычкай чым менш сцэн, тым лепш. Качалкі ў руках дамы, якая сустракае Гуляка каля дзвярэй на зыходзе ночы, «дзейнічаюць» толькі ў камедыйных серыялах.
Гульнявая і кампутарная залежнасць
Біч нашага часу: мужчына вяртаецца з працы і садзіцца за кампутар. Своеасаблівы алкагалізм для тых, хто «співаюцца» не жадае. Дзеянне кампутарнай залежнасці супастаўна з дзеяннем алкаголю: гэта таксама адна з самых шкодных звычак мужчын. Навошта яны гэта робяць? Каб «адключыцца» ад навакольнай рэчаіснасці, адгарадзіцца ад праблем, нуды, няўпэўненасці ў сабе, незадаволенасці жыццём. Пачніце з таго, што часцей займайце кампутар самі: шукайце там рэцэпты, парады па выхаванню дзяцей і г.д. - прыдумляйце любую нагоду, каб пераламаць стэрэатыпнае паводзіны «вячэру - кампутар - сон». «Працаваць» з гульцом трэба, як з дзіцем: не забараняць, а пераключаць увагу. Часцей бывайце з гульняманія на свежым паветры - псіхолагі заўважылі: гульняманы - аматары пабадзяцца па вуліцах, павесяліцца ў кампаніі, пазаймацца «глупствам». Хіба дрэнна здзяйсняць на ноч прагулкі з каханым? Памятаць варта толькі аб тым, што да кампутара варта усімі сіламі не падпускаць - бо «адцягнуць» ад яго будзе практычна немагчыма.
курэнне
Калі мужчыну не споўнілася трыццаць гадоў, яго прасцей адвучыць ад курэння. Вядома, калі вы сама не паліце, і для любімага дорага ўражанне, якое ён вырабляе на вас. Кропля камень точыць - і вашыя адкрытыя размовы на тэму таго, як вам непрыемна адчуваць гэты пах дома, а ўжо тым больш, на ўласных вуснах, можа падзейнічаць сваё дзеянне. Памятаеце галоўнае правіла барацьбы з гэтай звычкай: рэдкі мужчына ў прынцыпе разумее «намёкі», а тут ўжо тым больш кажаце прама, чаго вы ад яго хочаце і чаму.
Методык, якія дапамагаюць кінуць паліць, не менш за дзясятак. Дзейсны спосаб - скарачаць колькасць цыгарэт, каб з цягам часу адмовіцца ад іх наогул. Многія кідаюць курыць у раптоўна: тры-чатыры дні «ломкі» і, як той казаў, «свабодны». Было б жаданне - яно тут проста неабходна!
бытавыя звычкі
Пра гэта ходзяць легенды: самыя шкодныя і агідныя звычкі мужчын, якія выводзяць з сябе жанчын. Спяваць дурным голасам у душы, грызці пазногці, чухацца, цытаваць рэкламу, усіх павучаць, праседжваць гадзінамі ў прыбіральні, ёсць па начах, гарлапаніць благім голасам падчас прагляду футбола, пісаць міма ўнітаза і яшчэ безліч звычак, якія нам, жанчынам, здаюцца верхам непрыстойнасці і «непрыгажосці». Тут ужо і раскіданыя па хаце шкарпэткі здадуцца бяскрыўднай мужчынскі свавольствам ... На самай справе, з шкарпэткамі яшчэ можна змагацца - а з усімі астатнімі падобнымі звычкамі наўрад ці атрымаецца. Яны - плён выхавання ў бацькоўскай хаце, літаральна ўвабраць з малаком маці. З імі варта змірыцца. І яшчэ: у мужчын не заўсёды ёсць задача здавацца і паводзіць сябе «прыгожа» - яны іншыя! У рэшце рэшт, яго таксама можа раздражняць ваша звычка размаўляць, адначасова подпиливая пазногці. Ці ваш пазыў прыбраць ложак у той момант, калі ён усяго толькі на секундочку падняўся з яе, каб дайсці да прыбіральні.