- Філе кальмараў - 200 Грам
- Яйка - 3 штукі
- Рыс - 100 Грам
- Кансерваваны зялёны гарошак - 100 Грам
- Маянэз - 2 Ст. лыжкі
- Смятана - 1/2 шклянкі
- Соль - 1 Дробка
- Перац - 1 Дробка
- Зеляніна кропу - 30 Грам
Мал неабходна добра прамыць пад праточнай вадой, затым зварыць з даданнем невялікай колькасці солі і адсудзіць. Кальмары трэба ачысціць, адварыць на працягу 3-5 хвілін, а затым астудзіць і нарэзаць локшынай. Яйкі зварыць укрутую, пасля чаго дробна пасекчы. У вялікую міску выкласці спачатку рыс, затым дадаць туды кальмары, яйкі і гарошак. Для падрыхтоўкі падліўкі для салаты неабходна змяшаць у асобнай місцы смятану, маянэз, соль і перац. Затым дробна пасекчы кроп і дадаць да падліўцы. Пасля гэтага можна паліць падліўкай прадукты, змяшаць усё і падаць да стала.
Колькасць порцый: 3-4