Правільны сыход за вобласцю шыі і дэкальтэ

Вобласць шыі і дэкальтэ выдае ўзрост любой жанчыны. Таму трэба прыкладаць максімум намаганняў і старанняў, каб гэтая зона выглядала заўсёды прыгожа і молада. У гэтым дапамогуць маскі і правільны сыход. Дадзеная зона вельмі пяшчотная, патрабуе ўвагі і беражлівых да яе адносіны. Прычын завядання скуры на шыі і дэкальтэ мноства

Каб знізіць ўздзеянне ўсіх гэтых фактараў, нуженежедневный комплексны сыход за скурай шыі і дэкальтэ. Дадзены догляд ўключае ўсябе ачышчэнне, харчаванне, ўмацаванне.

ачышчэнне

Кожны дзень, калі вы мыць твар, не забывайце прообласть шыі і дэкальтэ. Сродак для мыцця неабходна успеніць ў далонях, нанесці кругавымі рухамі, не націскаючы. Змыць цёплай вадой. Калі принимаетедуш, выкарыстоўвайце для шыі і дэкальтэ мяккую вяхотку, так як гэтая зона пяшчотная иее лёгка траўмаваць. Водныя працэдуры трэба заканчваць 5 минутнымконтрастным абліваннем, гэта дапамагае захаваць пругкасць скуры. Пасля обливанияобязательно нанесці на шыю і зону дэкальтэ ўвільгатняе крэм. Невялікае егоколичество неабходна расцерці ў далонях і наносіць рухамі знізу вверх.Крем трэба ўзяць крыху больш за тоўсты, чым для асобы. Чысціць шыю і областьдекольте карысна адварам лекавых траў. Іх лёгка прыгатаваць самім вдомашних умовах.

ачышчальны адвар

Неабходна ўзяць па 1 сталовай лыжкі рамонкі, мяты і шалфея.Залить 1 шклянкай кіпеню. Даць астыць. Затым працадзіць. Ўзяць ватовы дыск илегкими рухамі знізу ўверх акуратна праціраць шыю і дэкальтэ. Таксама этототвар можна замарозіць, у выніку атрымаецца выдатны сродак, якое танізуе иподтягивает нашу скуру. Праціраць штодня.

харчаванне

Каб ліквідаваць прыкметы старэння скуры, неабходна делатьрегулярно пажыўныя і танізавальныя маскі, кампрэсы.

Маска яечна-мядовая

Трэба ўзбіць пену з 1 яечнага бялку і 1 сталовай ложкимеда. Нанесці на шыю і зону дэкальтэ акуратнымі, кругавымі рухамі. Кожурастягивать ня трэба. Трымаць 10-15 хвілін. Затым змыць цёплай вадой.

алейная маска

Неабходна змяшаць розныя алею. Кожнага па 5-7 капель.Можно ўзяць персікавае масла, міндальнае. Усё старанна перамяшаць і нанесці нашаю, а таксама дэкальтэ. Трымаць 15-20 хвілін і пасьля не змываць, а промокнутьсалфеткой, каб прыбраць рэшткі ад маскі.

Картофельныйкомпресс

Трэба адварыць 2 бульбіны і расцерці. Да гэтага пюрэ, ещегорячему, дадаем 1 чайную лыжку аліўкавага алею і столькі ж глицерина.Перемешиваем. Такую сумесь выкладваем на марлю і ложкам на шыю, декольте.Оборачиваем паперай для кампрэсаў. Зверху ўцяпляюць. Можна ручніком, можношарфом закруціў. Трымаем 15-20 хвілін. Здымаем гэта кампрэс і змываюць теплойводой.

ўмацаванне

Нашы мышцы шыі ў большасці выпадкаў не працуе. З-заэтого змяняецца авал асобы ў ня лепшы бок. У выніку можа появитсявторой падбародак, абвіснуць шчокі. Але выправіць усё можна, а лепш такоепредотвратить. Неабходна штодня выконваць невялікія практыкаванні, желательнос раніцы, папярэдне зрабіўшы тоўсты крэм.

практыкаванні

Паварочвайце галаву ў бок, падымайце павольна вверхподбородок і неабходна затрымацца ў такім становішчы на ​​некалькі секунд. Расслабитесь.Повторить ў кожны бок па 3-5 разоў.

Ня падымаем плечы і стараемся павярнуць галаву ў бок, попытайтеськоснуться падбародкам пляча. Паўтарыце ў абодва бакі па 3-5 разоў.

І яшчэ адно выдатнае практыкаванне. Трэба адкінуць галаву назад. Адкрыць рот, павольна яго закрыць. Пры гэтым напрягайтемышцы шыі і падбародка. Паўтарыць дадзенае практыкаванне 10 разоў.


Выконваючы ўсе правілы догляду за скурай шыі і дэкальтэ, выбудзе заўсёды молада і дагледжана выглядаць.