Ачыстка кішачніка. У кіпячоную астуджаным ваду (2 л.) Дадаем 1 сталовую лыжку соку цытрыны або яблычнага воцату. Прыгатаваную вадкасць выліць у кружку Эксмарха. Адзін канец трубачкі акуніце ў алей. Пры клізме становішча цела павінна быць такім - на каленях і локцях. Ротам ўдыхаць, жывот павінен быць паслаблены. Клізму пажадана праводзіць у 5-7 гадзін пасля апаражнення арганізма натуральным чынам. Падчас першага тыдня працэдуру рэкамендавана праводзіць штодня, другі тыдзень - праз дзень, падчас трэцяй - праз кожных два дні, чацвёртую - праз кожных тры дні, у наступныя тыдні - раз на тыдзень.
Метад барацьбы з дысбактэрыёзам. На працягу двух тыдняў з'ядайце дзельку часныку прыблізна за гадзіну да таго, як будзеце снедаць і ўвечары адну дзельку часныку пасля двух гадзін як паелі.
Барацьбу з дысбактэрыёзам, ачыстку арганізма і асобнае харчаванне рэкамендуецца адначасова пачынаць. Неабходна ўвесці ў рацыён харчавання кашы і іншыя збожжавыя. Ні ў якім разе не выкарыстоўвайце слабільнае для ачысткі арганізма.
Ачыстка печані. Адразу ж як ачысціце кішачнік, можаце прыгатуецца да ачыстцы печані - для гэтага на працягу тыдня старайцеся ёсць вегетарыянскую ежу і рэгулярна ачышчайце кішачнік. Праз тыдзень раніцай першага дня зрабіце клізму нашча. Неабходна цэлы дзень піць яблычны натуральны сок у любы колькасці. І на другі і таксама на трэці дзень прытрымлівайцеся гэтаму ж правілу. На трэці дзень у сем гадзін вечара сок піць спыняеце. Кладзецеся ў ложак, на вобласць печані пакладзеце грэлку і праз кожныя пятнаццаць хвілін неабходна піць па 3 сталовых лыжак расліннага рафінаванага або аліўкавага алею і абавязкова запівайце трыма ст.л. цытрынавага соку. Спатрэбіцца ўсяго для працэдуры каля 200 мл. цытрынавага соку і масла. Можаце грэлку патрымаць яшчэ 2-3 гадзіны, пасля гэтага легчы спаць. Кішачнік калі адрэагуе, пачнуцца выдзялення з билирубиновыми зялёнымі камянямі. У асноўным бывае каля трох-чатырох разоў. Пасля гэтага паспрабуйце зрабіць яшчэ раз ачышчальную клізму і злёгку паснедайце.
Ачыстку печані неабходна паўтараць праз кожныя 3 тыдні.
Ачыстка суставаў. Выдатны метад ачысціць суставы - лаўровы ліст - 5 гр. Апускаем у 300 мл. вады, кіпяціць на працягу 5 хвілін, пасля гэтага трэба настойваць ня менш 3-4 гадзін у тэрмасе. Праз 12 гадзін раствор зліце і піце маленькімі глоткамі на працягу 3-х дзён - ня ўздумайце піць усё адразу, так як гэта можа справакаваць моцнае крывацёк. Праз тыдзень працэдуру рэкамендуюць паўтарыць. Падчас лячэння неабходна знаходзіцца на вегетарыянскім рацыёне.
Ачыстка суставаў праводзіцца першы год па адным разе ў квартал. Пасля гэтага дастаткова будзе і за адзін раз на год, але абавязкова праводзіць пасля таго, як ачысціце кішачнік.
Ачыстка нырак. Улетку ў плыні тыдня ешце толькі адзін кавун з чорным хлебам. Праз некаторы час разам з мочой выйдуць і камяні або пясок.
Мочеполовая сістэма. Для такой ачысткі ў хатніх умовах прапануюцца рысавыя сняданкі. Для гэтага прыгатуйце 5 падлогу-літровых слоічкаў. У першую банку насыпце 2 сталовыя лыжкі рысу, заліце халоднай сырой вадой і пакіньце на суткі. На другі дзень прамыйце гэты рыс, заліце свежай халоднай вадой і пакіньце вымочваюць пяць сутак. Праз пяць сутак у вас павінны быць усе слоічкі занятыя рысам, а ў першай слоічку мал ужо гатовы для ўжывання, толькі трэба зварыць і з'есці без алею і солі. Пасля гэтага неабходна ўстрымаюцца ў плыні чатырох гадзін ад прыёму піцця. Не забудзьцеся таксама адразу ж запоўніць вызвалілася банку новай порцыяй рысу.