Вядомыя ополасківателі могуць пазбавіць ад непрыемнага паху, толькі на некалькі гадзін, але з прычынай з'яўлення паху, яны не змагаюцца.
Каб пазбавіцца ад паху з рота, трэба выконваць гігіену рота, хоць і чыстка зубоў раніцай і ўвечары не ратуе ад яго. У паражніны рота пры чыстцы зубоў застаюцца 40% бактэрый. Гэтыя бактэрыі жывуць паміж зубамі і на мове.
Пачніце карыстацца зубнымі ніткамі - флоссамі. Пры яе дапамозе можна выдаліць шкодныя бактэрыі, якія знаходзяцца паміж зубамі. Досыць выкарыстоўваць флоссы 1 раз у дзень. Зубныя ніткі трэба яшчэ правільна падабраць, яны павінны праходзіць з лёгкасцю паміж зубамі, не прычыняючы дыскамфорту. Калі няма жадання вадзіць нітку паміж зубамі, можна скарыстацца электрычным флоссером.
Акрамя вобласці паміж зубоў і саміх зубоў трэба яшчэ чысціць мову. На ім утрымліваецца вялікая колькасць бактэрый. Часцяком гэтыя бактэрыі запасяцца на мове і становяцца таксічнымі. З-за гэтага ўзнікаюць праблемы з зубамі і з дзёснамі. Можа ўзнікнуць захворванне, пад назвай пераядантытам.
Пах з рота
Сваякі і сябры часта не ведаюць, як паведаміць блізкаму чалавеку аб паху з рота. Такая далікатнасць трымае ў недасведчанасці многіх, хто пакутуе такой праблемай, як хранічны пах з рота.
Асноўнымі прычынамі непрыемнага паху з рота з'яўляюцца:
- Курэнне
- Ежа
- Алкаголь
- Непрыемны сыход за паражніной рота
- Прыём некаторых лекаў
Прычына, па якой узнікае пах, гэта ўжыванне ежы з рэзкім пахам (сырой лук, часнык і гэтак далей). Пасля пераварвання харчовых прадуктаў, ёсць такія, якія не засвойваюцца нашым арганізмам, вылучаюцца з мочой, з крэслам і выдыханым паветрам. Частка кампанентаў, якія вылучаюцца пры выдыху, маюць непрыемны пах.
Большасць курцоў пакутуе ад непрыемнага паху ў роце. Тыя рэчывы, якія ўтрымліваюцца ў тытунёвым дыме, назапашваюцца на мове, щечной тканіны, на дзёснах курца. Курэнне абязводжвае тканіны рота. Ад гэтага слабее дэзінфікуе і ўвільгатняе дзеянне сліны, якая змывае прадукты жыццядзейнасці і бактэрыі.
Для прафілактыкі і лячэння непрыемнага паху ў роце трэба выканаць наступныя меры:
- пастарацца адмовіцца ад курэння
- чысціць зубы пры дапамозе флоссамі і зубной шчоткі, гэтак жа варта чысціць мову, гэта важная частка гігіенічнага сыходу за паражніной рота
- выкарыстоўваць дадатковыя сродкі гігіены паражніны рота - калыпкі, ополасківателі
- для прафілактыкі карыесу старайцеся менш ужываць прысмакаў, у рацыёне харчавання павінна быць дастатковую колькасць фруктовых сокаў, гародніны, зеляніны, клятчаткі
- карыстацца асвяжальнікі дыхання
- прайсці лячэнне захворванняў тканін пародонта
- поўнае абследаванне, каб выявіць агмені хранічнай інфекцыі
Лекавыя расліны ад непрыемнага паху з рота:
1. Палын горкая
Бярэм 1 або 2 чайныя лыжкі палыну, заліваем 1 шклянкай стромкага кіпеню, настойваем 20 хвілін, працадзіць. Палашчыце рост 4 ці 6 разоў у дзень.
2. Алешына шэрая
Возьмем 20 грам лісця алешыны шэрай, заліваем ½ літра кіпеню. Прыгатуем настой. Палашчыце рот 4 ці 6 разоў у дзень.
3. Кмен звычайны
Бярэм 15 грам насення, заліваем шклянкай кіпеню. Прыгатуем настой. Палашчыце рот 4 ці 6 разоў у дзень.
4. Мята перачная
Сталовую лыжку мяты пералікаў заліваем ½ літра кіпеню. Настойваем гадзіну. Палашчыце рот 4 ці 6 разоў у дзень.
5. Яблыкі. Ямо, як мага больш свежых яблыкаў
6. Ромашка, трава крапівы, ліст бярозы, трава святаянніка, кара дуба - заварваць у роўных прапорцыях і п'ем, як чай
Цяпер мы ведаем, як пазбавіцца ад непрыемнага паху з рота, што рабіць. Карыстаючыся гэтымі простымі парадамі, можна даведацца, што рабіць з непрыемным пахам з рота.