Рахіт - слова, вядомае многім бацькам. Лёгкія формы рахіту сёння сустракаюцца практычна ў кожнага другога груднічка.
Як і любое іншае захворванне, рахіт нельга запускаць. Асабліва гэта важна ранняй вясной, восенню і зімой, калі сонца мала. Менавіта яго дэфіцыт шмат у чым і прыводзіць да развіцця хваробы.
Ад антычнасці да нашых дзён
Першыя згадкі пра недахоп кальцыя і рахіце ў дзяцей сустракаюцца яшчэ ў працах антычных медыкаў. Падрабязнае жа клінічнае апісанне рахіту ставіцца да XVII стагоддзя. І складзена яно было ангельскай анатома і ортопедом Ф. Глиссоном, які прысвоіў захворванню назву rhachitis, што ў перакладзе з грэцкага азначае "пазваночнік", бо менавіта ён пры рахіце дзівіцца ў першую чаргу. Рахіт называлі яшчэ "туманнай хваробай". Ён часцяком пабіваў дзяцей рабочых, якія жылі непадалёк ад фабрык, заводаў і практычна пазбаўленых сонечнага святла. Але калі раней змог навісаў толькі над працоўнымі кварталамі, то ў сучасных загазаваных мегаполісах шчыльная дымавая заслона, ня прапускалая неабходнай колькасці ультрафіялетавага выпраменьвання, утворыцца практычна ўсюды. Сярод сталічных лекараў, напрыклад, з'явілася нават новае паняцце - "кіеўская норма рахіту". Так медыкі кажуць пра лёгкай ступені захворвання недахопам кальцыя і рахітам у дзяцей, уласцівай вельмі шматлікім малянятам з вялікіх гарадоў, у скуры якіх з-за недастатковага ультрафіялетавага выпраменьвання дрэнна выпрацоўваецца вітамін D, так неабходны для фарміравання ў драбка касцяной тканіны.
На шчасце, калі з рахітам змагацца правільна і своечасова, яго сімптомы хутка знікаюць.
Зацвярджэнне, што калі недахоп кальцыя і рахіт ў дзяцей не лячыць, ён рана ці позна пройдзе сам, абсалютна няправільна, так як у дзіцяці на ўсё жыццё могуць застацца сур'ёзныя касцяныя дэфармацыі шкілета. Сярод наступстваў захворвання - крывыя ногі, парушэнне паставы, плоскаступнёвасць, дэфармацыя костак таза (у далейшым гэта моцна ўскладняе працягу родаў у жанчын), множны карыес, анемія, дэфармацыя грудной клеткі. Апошняе ў некалькі разоў павялічвае частату захворванняў дыхальных шляхоў.
Як распазнаць?
Недахоп кальцыя і рахіт ў дзяцей - захворванне расце арганізма. Часцей за ўсё рахітам пакутуюць дзеці першых 2-3 гадоў жыцця.
Першы і самы характэрны прыкмета рахіту - маляня пачынае моцна пацець. Асабліва гэта заўважна, калі кроха есць (у яго пацее лобік, цельца) або спіць (падушка становіцца вільготнай).
Дзіця стаў клапатлівым, палахлівым, часцей плача, горш спіць, у яе лысее патыліцу.
Пры развіцці захворвання можа з'явіцца так званая грыжа белай лініі жывата, па форме якая нагадвае "грабеньчык".
Выступаюць подреберные дугі, адбываецца затрымка росту зубоў, своечасова не зачыняецца вялікі крынічка, узнікаюць патаўшчэнні на запясцях, слабеюць мышцы жывата, з-за чаго ўтворыцца "жабіны жывот".
Галава павялічваецца, лоб становіцца выпуклым, патыліцу набывае плоскую форму, размягчаются косткі падставы чэрапа.
Пазней у малога груба дэфармуецца грудная клетка. Парушэнні могуць мець адну з двух магчымых разнавіднасцяў: "курыная грудзі" (рэбры выпнутая наперад пад вострым кутом) альбо "грудзі шаўца" (запаў).
Недахоп кальцыя і рахіт ў дзяцей абгрунтоўваецца тым, што калі дзіця пачынае хадзіць, з'яўляецца Х-вобразнае ці О-вобразнае скрыўленне ног.
прафілактыка
Начыніце прафілактыку рахіту яшчэ да нараджэння дзіцяці. Як мага больш часу праводзіце на свежым паветры, лепш далей ад загазаваных вуліц, займайцеся фізкультурай. Можна і нават трэба ў сваё задавальненне весці актыўны лад жыцця, не перагружаючы і не стамляй сябе. Адмоўцеся ад салодкага, вострага і салёнага ў вялікіх колькасцях, ад алкаголю, ўжывайце малочныя прадукты, тварог, сыр, рыбу, варанае мяса, гародніна, садавіна. Невыкананне гэтых правілаў спрыяе развіццю рахіту ў немаўлятаў першых месяцаў жыцця.
Недахоп кальцыя і рахіт ў дзяцей таксама ўзнікае ў малых з рэзкай дадаткам масы цела, у искусственников, якіх нявопытныя матулі вельмі рана пачынаюць дакормліваюць па няправільнай схеме. Малы не павінен адчуваць дэфіцыту ў кісламалочных прадуктах, у сыры, а таксама ў яечным жаўтку і алеі (асноўных крыніцах вітаміна D). Каб драбок расло здаровым, надавайце больш увагі яго фізічнага развіцця, выконвайце ўсе правілы догляду за немаўлятам і не забывайце аб гартаванні. Вялікае значэнне маюць лячэбная гімнастыка і масаж. Іх трэба праводзіць сістэматычна, з паступовым павелічэннем нагрузкі. У другім паўгоддзі жыцця малога падчас актыўнага развіцця касцяной сістэмы яму неабходна даваць кальцый у выглядзе тварагу або ў таблетках. Гэта дапаможа пазбегнуць праблем з дэфармацыяй касцяной тканіны. І ўсё ж галоўная мера прафілактыкі рахіту ў дзяцей - гэта знаходжанне на сонца. Часцей шпацыруйце з дзіцем на свежым паветры, не забываючы выстаўляць яго тварык і ручкі на сонейка. Будзьце пры гэтым асцярожныя, сочыце, каб драбок не атрымаў сонечных апёкаў.
Цуда-вітамін
Што ж рабіць, калі ідзе дождж або снег і сонца практычна не? У 30-я гады XX стагоддзя быў адкрыты вітамін D, які дапамагае арганізму засвойваць фосфар і кальцый. З канца верасня, калі сонца ўжо не хапае, дзеткам, пачынаючы з 2-3-ня-дельного ўзросту, прызначаюць пэўныя дозы гэтага штучна атрыманага цуд-вітаміна ў выглядзе кропель для прыёму ўнутр. Прымаць вітамін, як правіла, калі няма адмысловых паказанняў, спыняюць вясной, у траўні. І так - да дасягнення драбком 2-3-гадовага ўзросту. Хоць часам і раней, на меркаванне лекара.
гіпервітаміноз небяспечны
Водны раствор вітаміна D лепш за ўсё засвойваецца і эфект ад яго прыёму больш працяглы. Спіртавы раствор вітаміна D цяпер практычна не выпускаюць з-за магчымай перадазіроўкі. Здараецца, што не вельмі кваліфікаваныя спецыялісты выпісваюць драбках вітамін D у велізарных дозах. Але без кальцыя ён не засвойваецца, а нагрузка на печань маляняці вялізная. Педыятры лічаць, што хай лепш ў драбка будзе невялікі рахіт, чым гіпервітаміноз, які прыводзіць да розных хранічным захворванняў.