Многія часта абвінавачваюць нас у эгаізме толькі таму, што мы не падпарадкоўваемся іх маніпуляцыі.
1. Часта нашы бацькі патрабуюць ад нас больш, чым мы можам даць. Яны ўвесь час паўтараюць нам, што яны ў нас ўклалі столькі сіл і сродкаў, а мы не апраўдалі іх жадання. Бацькі часта лічаць, што дзеці павінны адпавядаць іх ідэалу. Таму яны ўпэўненыя, што дакладна ведаюць што падыдзе нам на карысць, а што не. Каб даказаць нашым бацькам аб нашай самастойнасці трэба прыкласці максімум намаганняў. Прымаць правільныя рашэнні і несці адказнасць за свае ўчынкі.
2. Бываюць дні, калі нашы сябры ці знаёмыя прыходзяць у госці ў любы ім зручны час, лічачы, што вы заўсёды будзеце рады візітам. Такім людзям не цікава, чым вы зараз занятыя, ці ёсць у вас планы і як вы збіраецеся правесці час, ім важны сам факт размовы з кімсьці. Старайцеся не патураць ім, бо самі можаце не заўважыць, як вы будзеце увесь свой час марнаваць на іх. Проста карэктна і цвёрда скажыце ім, што лепш будзе загадзя дамовіцца аб сустрэчы, так як вы можаце быць занятыя і ў вас ёсць справы, якія патрабуюць вырашэння.
3. Часта ваш малады чалавек паўтарае вам, што яму не хапае вашай увагі. А пры гэтым, вы праводзіце з ім увесь свой вольны час, вучышся з ім у адной групе ці ж працуеш з ім у адным месцы. Проста пагаворыце з ім пра гэта. Высветліце, у чым выяўляецца адсутнасць увагі на яго думку.
4. Калі вы вырашаеце звольніцца, то вам даводзіцца слухаць доўгую прамову аб вашым здрадзе ад начальства і калегаў. Часта начальства звяртаецца да маніпуляцыі, каб вы засталіся ў калектыве, асабліва, калі вы добры працаўнік. Таму яны часта выкарыстоўваюць гэты манеўр, каб вы адчувалі віну і сумняваліся ў правільнасці рашэння. Але вы не абавязаныя аддаваць гэтай працы ўсё жыццё.
5. Сябры запрашаюць вас у кіно ці куды-небудзь у іншае месца, а вам не хочацца нікуды ісці. Вы можаце ім сказаць, што не ў самым лепшым настроі і аддаеце перавагу застацца дома. А схадзіць куды-то можна ў наступны раз. Калі вы думаеце, што яны могуць пакрыўдзіцца, то не хвалюйцеся. Бо ў вас таксама могуць быць планы на вечар.
6. Вам часам здаецца, што ваш тэлефон павінен быць уключаны 24 гадзіны ў суткі, так як можаце прапусціць важныя званкі. Але не хвалюйцеся. Бо ў кожнага чалавека існуе сваё асабістае прастору, у якім яму камфортна. Проста адключыце тэлефон на некаторы час і адпачнеце, паслабцеся. Калі вы заўсёды будзеце ў напрузе, то нікому не зможаце дапамагчы.