Займацца разам ёгай з мужам, гэта весела і прыемна. Асабліва - калі ёга эратычная. Новыя і яркія адчуванні захопліваюць цела і душу, прыўносячы ў сямейныя адносіны больш яркіх фарбаў. Але акрамя пачуццёвых асалод эратычная ёга выхоўвае цярпенне і канцэнтрацыю, што вельмі дапамагае ў паўсядзённай мітусні.
Жадання і магчымасці.
Эратычная ёга, гэта захапляльнае прыгода. Ёга вучыць канцэнтрацыі, гнуткасці, цярпенню. Гэта тыя рэчы, якія выводзяць сямейную сэксуальную жыццё на больш высокі ўзровень і робяць яе больш цікавай. Ёга дазваляе здабыць вопыт максімальнага асалоды ад сэксу. У гэтым, дарэчы, галоўнае адрозненне чалавека ад жывёл, для якіх сэкс з'яўляецца механічным актам працягу роду.
Кажуць, што яркія пачуццёвыя асалоды з'яўляюцца асновай добрага сэксу. А добры сэкс - аснова моцнай сям'і (разам з душэўнымі якасцямі). Вось чаму людзі спрабуюць падоўжыць гэты момант сэксуальнага задавальнення. Дасягненне аргазму параўнальна з узыходжаннем на гару - доўгі пад'ём і рэзкае падзенне ўніз. Гэта значыць сэксуальнае задавальненне доўжыцца некалькі секунд, і выпараецца. Каб пераадолець гэтую прыродную несправядлівасць, якраз-такі і дапамагаюць заняткі сэксуальнай ёгай разам з мужам. Ёга - гэта спосаб кантраляваць свой аргазм. Пры мэтанакіраваных трэніроўках можна дасягнуць такога стану, што сэксуальны экстаз можа доўжыцца на працягу некалькіх гадзін. І гэта не фантастыка! Сэксуальны акт з ужываннем ёгі можна ахарактарызаваць як паступовы ўзлёт, пры якім «вышыня» сэксуальных адчуванняў не зніжаецца. Яна напаўняе вас не стомленасцю, а энергіяй і добрым настроем. Традыцыйны палавой акт падобны на працэс чхання, пры якім адбываецца выкід назапашанай энергіі. А эратычная ёга сумяшчае сэкс з медытацыяй, што наадварот напаўняе арганізм энергіяй.
Па дадзеных некалькіх даследаванняў, людзі, якія практыкуюць ёгу, жывуць больш захапляльнай сэксуальнай жыццём. Прычынай з'яўляецца набытая гнуткасць, магчымасць займацца палавым актам у самых нечаканых позах, паўнавартасны кантроль свядомасці ў выніку практыкі ёгай. Лічыцца, што ёга дапамагае мужчынам пазбегнуць праблем з заўчаснай эякуляцыяй, так як ёга вучыць кантраляваць думкі і дзеянні.
Метады ёгі.
Некаторыя пары робяць памылку, калі спяшаюцца з пачаткам палавога акту. Яны хочуць хутчэй дасягнуць аргазму, а затым уздыхнуць з палёгкай. Мэта заняткаў ёгай з мужам з'яўляецца поўнай супрацьлегласцю - падоўжыць палавой акт. А такім чынам падоўжыць задавальненне ад сэксу і наступнага аргазму. Ёга патрабуе паступова адчуваць і вывучаць цела партнёра. Забудзьцеся пра актыўныя дзеянні і атрымлівайце асалоду ад інтымнымі момантамі са сваім партнёрам. Вы нават можаце спыніцца на імгненне, каб здушыць нарастальную жаданне завяршыць палавой акт. Гэта адчуванне балансавання на грані аргазму дае значна больш пазітыўных эмоцый - як мужчыну, так і жанчыне. Адначасова трэніруе сілу волі, ставячы чалавечыя жаданні вышэй жывёл інстынктаў. У выніку арганізм напаўняецца энергіяй. Прыходзіць пачуццё поўнага фізічнага і псіхалагічнага задавальнення.
Вельмі важнае месца пры занятках сэксам займае правільнае дыханне. Хуткае дыханне - выдатны спосаб хутчэй акунуцца ў глыбіні сэксуальнага задавальнення. Але пры ёзе важна адваротнае. Таму дыхаеце падчас саіція павольна, спакойна, глыбока і раўнамерна. Паверце, вашы старанні і цярпенне акупяцца! Паслядоўнікі дзэн лічаць, што правільнае дыханне з'яўляецца асновай бурнага і працяглага аргазму.
Не звяртайце ўвагі на адцягненыя тэмы. Ганіце прэч набегаць думкі. Гэта асабліва характэрна для жанчын, якія думаюць падчас сэксу пра што заўгодна. Трэба канцэнтравацца выключна на пачуццёвых асалодах, адчуваць кожную клетачку б'ецца ў экстазе цела. Староннія думкі перашкаджаюць расслабіцца і выпрабаваць максімальнае сэксуальнае задавальненне. Каб не адцягвацца на непатрэбныя думкі, трэба засяродзіцца на канкрэтным адчуванні. Таксама, каб дасягнуць балансу ў сваіх адчуваннях, можна засяродзіць увагу на адной адзінай думкі - праецыраваць на вашыя сэксуальныя перажыванні і вашага партнёра. Гэта павінна быць звязана выключна з тым, што вы адчуваеце.
Яскравым прыкладам спалучэння ёгі, сэксу і бясконцага сэксуальнага задавальнення з'яўляецца Тантрычны секс. Некаторыя сэксуальныя пазіцыі з класічнай «Камасутры» таксама заснаваныя на мастацтве ёгі. Не забудзьцеся заняцца разам ёгай з мужам і паспрабаваць іх - вы не пашкадуеце!