Дзіцячыя страхі і іх карэкцыя

Дзіцячыя страхі з'яўляюцца глыбокімі перажываннямі дзяцінства, якія праяўляюцца часам пасля ў больш познім узросце. Па выніках некаторых даследаванняў, у кожнага другога дзіцяці ў тым ці іншым узросце ўзнікаюць страхі. Часцей за ўсё яны ўзнікаюць у дзяцей ва ўзросце ад двух да дзевяці гадоў.

Дзіцячыя страхі і іх карэкцыя даўно з'яўляюцца аб'ектам ўважлівага вывучэння многімі псіхолагамі з розных краін. На сённяшні момант існуе некалькі спосабаў выяўлення страхаў і іх карэкцыі. Самыя папулярныя і эфектыўныя апісаны ніжэй.

маляванне

Маляванне з'яўляецца добрым метадам збавення ад дзіцячага страху. Для малявання неабходна прыгатаваць лісты ватмана і фарбы. На гэтым ватмане дзіця павінна намаляваць тое, што яго палохае. Лепш маляваць разам з дзіцем, адлюстраваць сваю версію падзей. Як толькі малюнак будзе скончаны, трэба папрасіць дзіцяці апісаць гэты малюнак. Падчас тлумачэнняў трэба задаваць удакладняючыя пытанні. Калі, да прыкладу, малыш намаляваў змяю, то варта спытаць, дзяўчынка гэта ці хлопчык. Калі на малюнку будзе намаляваны пажар, то варта пацікавіцца, чаму ён паўстаў. Неабходна актыўна падтрымліваць дыялог, хваліць дзіцяці.

Пасля гэтага варта распавесці дзіцяці, чаму яго асцярогі марныя. Гэта неабходна рабіць на зразумелай малышу мове, словы можна падмацаваць малюнкамі. Пасля таго як дзіця ўсё зразумее, можна задаволіць «рытуальнае спаленне» малюнкаў. Але не варта забываць пры гэтым аб правілах бяспекі, таму лепш за ўсё рытуал праводзіць у ваннай пакоі.

Варта мець на ўвазе, што для поўнага збавення ад страху правядзення аднаго сеансу не дастаткова. Хутчэй за ўсё, для дасягнення неабходнага выніку неабходна будзе парадку двух тыдняў. Сеансы варта праводзіць рэгулярна, паколькі пазбавіцца ад дзіцячага страху можна толькі пры сістэматычных занятках.

Звычайна падобныя малюнкі дапамагаюць у тым выпадку, калі страхі ўзнікаюць з-за багатага дзіцячага ўяўлення, гэта значыць не адбываліся калі-небудзь у яго жыцця, а выдуманыя ім. Калі ж прычынай страху з'яўляецца рэальнае падзеі (да прыкладу, падзенне з вышыні, ўкус сабакі), то маляванне вызваліцца ад такога страху дапамагае толькі ў рэдкіх выпадках. Таксама варта мець на ўвазе, што нельга выкарыстоўваць дадзены метад, калі з моманту здарэння рэальнага падзеі прайшло мала часу, паколькі гэта можа толькі пагоршыць сітуацыю.

Для пазбаўлення ад страхаў дзіцяці, якія звязаны з праблемамі адаптацыі ў грамадстве, замкнёнага прасторы, боязі бацькоўскага пакарання, спецыялісты рэкамендуюць ужываць прадметна-ролевыя гульні.

Гульня ў квача

Сутнасць гульні ў наступным: неабходна пазначыць пляцоўку для гульні, на якой размяшчаюцца гульцы. Задача вядучага - даганяць гульцоў. Той, каго дагналі, становіцца вядучым. Атмасфера ў працэсе гульні павінна быць максімальна сяброўскай і вясёлай. Бацькам неабходна абавязкова прымаць удзел у гэтай гульні, часам паддаючыся дзіцяці.

Такая гульня спрыяе збавенню страху перад пакараннем. Да таго ж, яна выдатна аднаўляе страчаныя даверныя адносіны паміж дзіцем і яго бацькамі.

Гульня ў хованкі

Гэта папулярная гульня вядомая яшчэ з дзяцінства. Яна таксама выдатна дапамагае пераадолець страхі: страху замкнёнага прасторы, цемры або пачуцці адзіноты. Для таго каб дасягнуць максімальнага эфекту, вядучым лепш прызначыць дзіцяці. Варта загадзя абгаварыць месцы, у якіх нельга хавацца, а затым пагасіць асноўны святло, пакінуўшы толькі, да прыкладу, які працуе тэлевізар ці начнік.

Варта заўважыць, што калі дзіця не хоча гуляць у гэтую гульню ці ў яго ўзнікаюць найменшыя прыкметы страху, то прымушаць яго ні ў якім разе нельга, гэта можа значна пагоршыць сітуацыю.

Калі справіцца з дзіцячымі страхамі ў адзіночку не атрымліваецца і не зразумела як змагацца з іх наступствамі, то можна звярнуцца да спецыяліста - дзіцячаму псіхолага. Лекар падкажа метады збавення ад страхаў, якія ўзніклі ў дзіцяці. У большасці выпадкаў, праблема якога-небудзь страху ўстараняецца нават у самым занядбаным і цяжкім выпадку, але цягнуць час ня пажадана, інакш можа траўміравацца псіхіка дзіцяці.