Доўгая зіма аслабляе ўвесь арганізм. Недахоп сонечнага святла, недахоп вітамінаў. На вуліцы - пагібельны мароз, у памяшканні - усушальных ацяпленне ... Вынік плачевен. Дэпрэсія, галаўныя болі, дрымотнасць. Выпадаючыя таго, хто сячэ валасы. Стаўшы шэры, агрубелая, якая лупіцца скура. А прыгажосць неабходная! На дапамогу жанчынам прыходзіць вясновая касметалогія.
Галоўныя асаблівасці вясновых праблем - іх комплекснасць. Таму галоўнымі асаблівасцямі вясновай касметалогіі становяцца ўлік усіх негатыўных фактараў і агульнае ўздзеянне - як знутры, так і звонку. Першае, на што варта звярнуць увагу, - ваша харчаванне. У зімова-вясновы перыяд неабходна як мага больш свежых гародніны і садавіны. Але якія перажылі зіму яблыкі і морквы, нажаль, паспелі разгубіць вялікую частку пажыўных рэчываў. У гэтай сітуацыі добрай падтрымкай арганізму стане дадатковы прыём вітамінных комплексаў. Падзарадка вітамінамі прыкметна палепшыць стан валасоў і скуры. Бо яны - своеасаблівыя індыкатары нашага здароўя. І галоўнае: паўнавартаснае харчаванне дапаможа пазбавіцца ад хандры і здабыць натхненне для астатніх працэдур. А іх трэба будзе нямала.
Догляд за асобай
У першыя тыдні вясны патрабаванні да сыходу за тварам мала адрозніваюцца ад зімовага. Па-ранейшаму перад выхадам на вуліцу неабходна карыстацца тлустым пажыўным крэмам, якія абараняюць ад холаду і ветру. Заходзячы ў памяшканне, варта працерці твар тонікам або танізавальным адварам з траў, каб скура магла дыхаць.
Сонца становіцца з кожным днём усё больш актыўна, хоць да гадовай сілы яшчэ далёка. Калі ваша скура схільная да з'яўлення пігментных плям і вяснушак, ужо цяпер неабходна карыстацца адным з адбельваюць і ахоўных сродкаў, якіх сучасная касметалогія прапануе нямала.
За зіму рагавы пласт эпідэрмісу патаўшчаецца. З-за гэтага скура твару становіцца шэрай і бляклай. Для таго, каб вярнуць ёй свежы выгляд, скарыстайцеся рознымі маскамі. Калі звычайна вы наносіце маску 1-2 разы на тыдзень, цяпер гэта рэкамендуецца рабіць кожны дзень. Такое багацце - таксама асаблівасці вясновай касметалогіі. Паслядоўна чаргуйце скраб і маску для глыбокага ачышчэння скуры, ўвільгатняюць, пажыўныя і танізавальныя маскі. Добра дапоўніць іх дзеянне касметычнымі кампрэсамі, кантрасным мыццём. Ужо праз некалькі дзён вы заўважыце змены да лепшага.
Догляд за рукамі
Калі старанна б вы ні заляцаліся за рукамі ў зімовы перыяд, пацярпелі і яны. Таму дадайце да звычайнага манікюры спецыяльныя ванначкі, масаж, апрацоўку скрабом для рук. Добра папесціць рукі ўвільгатняюць і пажыўнымі маскамі, - яны заслугоўваюць вашай клопаты ня менш, чым твар. Для ўмацавання і падтрымкі пазногцяў рэкамендуем выкарыстоўваць спецыяльныя касметычныя алею або народныя рэцэпты (лімон, рыцыну, яечны жаўток).
Догляд за нагамі
Узгадайце аб тым, што абутак хутка будзе адкрытай, а спадніцы - кароткімі. І пасля гэтага падарыце ног усе, пра што яны марылі ўсю доўгую зіму.
Сыход за валасамі
Азнаёмцеся з усім арсеналам, які прапануецца сёння для догляду за валасамі. Акрамя шампуняў і бальзамаў-ополасківателей гэта яшчэ і велізарны выбар самых разнастайных масак. Скарыстайцеся імі для лячэння аслабелых за зіму валасоў. Альбо звернемся да народных сродках: адвары рамонкі і крапівы, репейное алей.
Сыход за целам
Вясной, як ніколі ў іншы сезон, скура ўсяго цела таксама мае патрэбу ў дбайным сыходзе. Скрабы, пажыўныя, ўвільгатняюць і танізавальныя гелі для душа, - усё ў вашым распараджэнні. Не пашкадуйце маскі, - нанёс яе і на цела. Асабліва важныя вылузваюць, ачышчальныя і пажыўныя склады. А ў завяршэнне, вядома ж, нанёс крэм для цела.
У чалавечым арганізме ўсё ўзаемазвязана. Маюць значэнне і харчаванне, і сон, і касметычны сыход. Галоўныя асаблівасці вясновай касметалогіі - працэдуры, якая дорыць вам здароўе, прыгажосць і выдатны настрой. Абуджайцеся разам з прыродай!