З кожным днём расце колькасць прыхільнікаў аюрведического масажу, таму што ён дапамагае зняць напружанне, папярэдзіць развіццё многіх захворванняў. У ім можна разглядзець дзве тэхнікі: тэхніка глыбокай прапрацоўкі цягліц і мяккіх тканін, і індыйская сістэма натуральнага ацаленьня. Аюрведическое вучэнне грунтуецца на яднанні і ўзаемасувязі цела і розуму. Як правіла, пасля гэтага масажу ў арганізме аднаўляецца фізічнае і псіхічнае раўнавагу. «Жыццёвае дыханне» арганізма, то ёсць энергетычны паток, выбірае патрэбны кірунак. Калі ў арганізме парушана працягу энергетычнага патоку, у чалавека могуць з'явіцца нядужання, якія з часам прыводзяць да хранічных захворванняў.
Аюрведический цуд - масаж: тэхніка.
Дадзены масаж можа выконвацца як адным масажыстам, так і ў чатыры рукі, то ёсць двума масажыстамі. Падчас сеансу адбываецца стымуляцыя біялагічна актыўных кропак шляхам націскання, пагладжвання і глыбокага прамацванне цягліц і мяккіх тканін. Гэтыя кропкі размешчаны амаль на ўсёй паверхні цела. Менавіта такая тэхніка масажу дапаможа актываваць крывяносную і лімфатычны паток, распрацаваць звязкі і зняць у цягліцах напружанне. У выніку паляпшаецца агульны стан арганізма, і знікаюць галаўныя болі.
У аюрведическом масажы павінны выкарыстоўвацца эфірныя алею. Гэта з'яўляецца яго абавязковай умовай. Існуе шмат відаў эфірных алеяў, якія ўтрымліваюць экстракты раслін, таму яны падбіраюцца індывідуальна, гледзячы які эфект трэба дасягнуць пры дапамозе масажу. Пранікаючы ў скуру, эфірныя алею аказваюць дезінтоксікаціонной ўздзеянне на арганізм, выводзяць дзындры з арганізма. Адбываецца гэта дзякуючы таму, што алею з'яўляюцца выдатнымі сарбентамі. Падчас масажу рэкамендуецца ўключаць меладычную мантровую музыку, а таксама ўжываць ароматэрапію. Усё гэта дазваляе расслабіцца і супакойвае дзейнічае на нервовую сістэму чалавека.
Аздараўленчае ўздзеянне на арганізм.
Гэты масаж, методыка якога як нельга лепш ліквідуе стрэсавы стан, нармалізуе сон і вяртае радасць жыцця. Падчас працэдуры адбываецца выпрацоўка эндарфінаў, так званых, гармонаў шчасця. Да таго ж, масаж аказвае і стымулюючае ўздзеянне на арганізм. Пасля сеансу чалавек адчувае сябе не толькі ўлагоджаным, а таксама поўным сіл і энергіі, можна сказаць, зноўку народжаным.
Ня каштаваць забываць пра тое станоўчым уплыве, якое масаж аказвае на суставы. У ходзе масажу спецыяліст выкарыстоўвае ёга-тэрапію. А яна, як вядома, станоўча адбіваецца на працы суставаў. Таксама гэты масаж здымае цягліцавыя заціскі і пазбаўляе ад болю ў пазваночніку, і ў цэлым нармалізуе працу апорна-рухальнага апарата. Гэта адбываецца, таму што падчас сеансу прапрацоўваюцца мышцы, суставы і звязкі.
Можна адзначыць таксама станоўчы ўплыў аюрведического масажу на імунітэт. Гэта дасягаецца дзякуючы таму, што падчас сеансу адбываецца стымуляцыя біялагічна актыўных кропак. Дастаткова ўсяго некалькі працэдур гэтага цуд - масажу, і станоўчы эфект будзе адчувацца каля паўгода.