Зман № 1: Лекі дапаможа, калі лекар дае мне 100% гарантыю на поспех
У медыцыне, як у навуцы, практычна нічога не можа быць гарантавана на 100%. Занадта шмат што залежыць ад асобных (і часта непрадказальных) асаблівасцяў чалавечага цела. Лекар можа зрабіць усё правільна, але не атрымаць чаканага эфекту. У ЗША, напрыклад, добрым лічыцца лекар, які дапамагае 75% хворых. Але часам нават лепшыя эксперты не могуць вылечыць некаторыя здавалася б, "нязначныя" хваробы.
Акрамя таго, адны і тыя ж лекі, якія прымяняюцца ў роўнай меры двума людзьмі, могуць даваць розныя вынікі. У адным выпадку гэта можа прывесці да пабочным эфектам, у іншым - наогул будзе адсутнасць лячэбнага эфекту. Нягледзячы на значны прагрэс медыцыны ў многіх галінах, усё яшчэ не дастаткова эфектыўна вылечваюцца такія захворванні, як прыроджаныя анамаліі развіцця, многія віды рака і іншыя.
Зман № 2: Навошта здаваць прафілактычныя аналізы здароваму чалавеку! ? Гэта пустая трата часу і грошай
Прафілактычная медыцына - таксама галіну навукі. Вядома, хвароба лягчэй прадухіліць, чым лячыць. Так што калі вы перыядычна праходзіце тэст на існаванне якой-небудзь бактэрыяльнай (сухоты, стафілакок) і віруснай (гепатыт В і С) інфекцый, развіццё рака (грудзей, прастаты, шыйкі маткі), рызыка схаванай паталогіі будзе мінімальным. Значна больш небяспечна выяўленне захворвання на пазнейшых этапах. Калі ж даследаванне паказвае, што ніякіх адхіленняў ад нормы не - гэта таксама вынік!
У некаторых выпадках прафілактычнае даследаванне дазваляе ацаніць будучыню пацыента. Напрыклад, калі ў цяжарнай жанчыны не былі выяўленыя інфекцыі мочеполовой сферы (герпес, цітомегаловірус, таксаплазмоз, хламідіоз, мікоплазмы і інш..), То з высокай верагоднасцю можна сцвярджаць, што цяжарнасць будзе ісці гладка, і дзіця не будзе мець прыроджаных анамалій развіцця.
Зман № 3: Чым даражэй прэпарат, тым ён больш эфектыўна
Падобныя памылкі пра медыцыне часта абыходзяцца нам дорага ў літаральным сэнсе. Кошт медыцынскіх паслуг і прадуктаў залежыць ад шматлікіх фактараў, многія з іх не звязаны з якасцю. Цалкам магчыма, што лекары парэкамендуюць вам таннае і эфектыўнае лячэнне, а бывае і так, што прызначэнне спецыяліста неабгрунтавана дорага (з медыцынскай пункту гледжання). Памятаеце галоўнае - у сучаснай медыцыне кошт не азначае якасць.
Зман № 4: Каб выбраць правільнае лячэнне, трэба кансультавацца з некалькімі лекарамі
Так, для адной і той жа хваробы могуць выкарыстоўвацца розныя схемы для дыягностыкі і тэрапіі. У некаторых краінах пры асобных захворваннях (або падазрэннях на іх) лекар абавязаны рэкамендаваць другое меркаванне. Гэта не перастрахоўка і ніякім чынам не азначае, што думку дадзенага лекара не варта давяраць. Выбар ў многіх выпадках будзе за вамі, калі вы прыслухоўваецеся да рэкамендацый абранага лекара. Але ў такім разе не здзіўляйцеся адсутнасці станоўчага эфекту.
Зман № 5: Пры праходжанні гэтага даследавання паталогіі знойдзена не было. Навошта яго паўтараць?
Многія даследаванні, якім вы падвяргаліся на мінулым тыдні, месяц ці год таму не могуць у поўнай меры адлюстроўваць цяперашняе становішча спраў. Стан арганізма пастаянна мяняецца. З узростам верагоднасць захворвання павялічваецца. Такім чынам, некаторыя даследаванні павінны праводзіцца перыядычна.
Дзецям да 5 гадоў праходзіць агляды трэба не радзей, чым 2-3 разы на год. І па меншай меры адзін раз у год трэба рабіць агульны аналіз крыві і мачы. Жанчынам як мінімум адзін раз у год варта кансультавацца з гінеколагам. 1-2 разы ў год ўсе павінны наведваць стаматолага.
Зман № 6: Бранхіт - гэта ускладненне пасля грыпу
Прынята лічыць, што бранхіт ўзнікае як ускладненне пасля грыпу ці іншых вострых рэспіраторных вірусных захворванняў. Але бранхіт можа быць выкліканы не толькі вірусамі, але таксама бактэрыямі, якія трапляюць у арганізм па-іншаму. Для многіх людзей гэта захворванне з'яўляецца рэакцыяй на забруджаную навакольнае асяроддзе, выхлапныя газы і т. Д. Часта ў гэтых выпадках бранхіт блытаюць з астмай.
Зман № 7: Дзіця да 5-ці гадоў наогул не павінен хварэць
Асноўныя памылкі адносна дзяцей звязаны з тым, што дарослыя лічаць дзяцей абсалютна бездапаможнымі, слабымі перад хваробай. На самай справе большасць інфекцыйных захворванняў у дзяцей праходзяць адносна лёгка і, як следства, гэта робіць іх неўспрымальныя да хваробы ў будучыні. Так што некаторымі хваробамі лепш перахварэць ў раннім дзяцінстве. Некаторыя «клапатлівыя» маці нават спецыяльна змяшчаюць сваіх дзяцей у калектыў, каб іх дзеці гулялі са сваімі хворымі аднагодкамі і маглі заразіцца як мага раней. Вядома, гэта зусім не трэба, але не трэба і залішне агароджваць дзіця ад пэўных хвароб. З узростам шматлікія захворванні працякаюць значна цяжэй і маюць вельмі сур'ёзныя наступствы.
Зман № 8: Дыхаць глыбока - гэта заўсёды карысна
Многія людзі лічаць, што глыбокае дыханне робіць нас мацней і неўспрымальнасць да хвароб. Мы звычайна пачынаем глыбока дыхаць, перш чым вырашыцца на якія-небудзь дзеянні, калі пра нешта шкадуем ці проста перажываем бурныя эмоцыі.
Мы нават не падазраём, што на самой справе парушаем цыркуляцыю кіслароду ў арганізме. Вось чаму нават у стане вострага стрэсу рэкамендуецца дыхаць роўна і спакойна. Ёсць спецыяльныя методыкі глыбокага дыхання, але яны выконваюцца як комплекс практыкаванняў і не прымяняюцца ў паўсядзённым жыцці.