Пракладкі ў інтымнай гігіены жанчыны
Карысць ад пракладкі памяншаецца па меры яе выкарыстання. Акрамя гэтага, пракладка, якую вы доўга носіце, здольная нанесці шкоду пяшчотнай скуры і здароўю. Калі наступаюць крытычныя дні, пракладку варта мяняць прыкладна кожныя 5 гадзін. Невыкананне гэтага правіла можа прывесці да стварэння спрыяльнага асяроддзя для размнажэння разнастайных мікробаў, якія правакуюць запаленчыя працэсы.
Як тонкія, так і тоўстыя пракладкі вырабляюцца, з ужываннем розных сінтэтычных матэрыялаў. Вызначыць ступень усмоктвальнасцю вы можаце пры дапамозе праілюстраваных кропелек. Шэсць кропелек характарызуе начныя тоўстыя і шырокія пракладкі, а адна кропля - паўсядзённыя. Прадаюцца пракладкі такім чынам, што кожная з іх знаходзіцца ў сваёй індывідуальнай ўпакоўцы. Такім чынам, захоўваецца іх стэрыльнасць.
Мыла або вадкасць для інтымнай гігіены
Мыла звычайнага тыпу лічыцца ня цалкам прыдатным для выканання правілаў інтымнай гігіены жанчыны. Яно мае ўласцівасць ствараць шчолачнае асяроддзе, у той час, калі ў похву пераважае кіслая. Нягледзячы на гэта, многія жанчыны працягвае карыстацца падобным мылам, якое парушае нармальны ўзровень кіслотнасці. Гэта цягне за сабой парушэнне ахоўнай сістэмы і размнажэнню шкодных бактэрый. Існуе вялікая колькасць сродкаў для жаночай інтымнай гігіены, якія беражліва ўздзейнічаюць на далікатную скуру і здымаюць раздражнення.
Варта рэгулярна падмываць цёплай вадой, выбіраючы напрамкі спераду назад. Такі спосаб абмывання прадухіліць наведванне скуру розных інфекцый з задняга праходу. Пасля дадзенай працэдуры лепш не выціраць, а акуратна прыбраць вільгаць з скуры.
Падчас крытычных дзён купацца ў адкрытых вадаёмах або наведваць басейн не рэкамендуецца. Гэта звязана з тым, што ў такія дні арганізм жанчыны вельмі ўразлівы. Таксама, лепш устрымацца ад інтымных адносін на гэты перыяд.
У выпадку, калі прыняцце інтымнага душа не ўяўляецца магчымым, лепш выкарыстоўваць сурвэткі, спецыяльна прызначаныя для інтымнай гігіены. Яскравым прыкладам такога выпадку служыць наведванне жаночага туалета.
Тампоны або пракладкі
Выбіраючы тампон ці пракладку, вы павінны кіравацца выключна вашымі асабістымі перавагамі. Для асабліва актыўных жанчын падыдуць тампоны. Акрамя гэтага, яны могуць зацікавіць жанчын, у якіх менструальны перыяд суправаджаецца вылучэннямі асабліва непрыемнага паху. Тампон мае ўласцівасць ўбіраць ўсё, знаходзячыся ў похву. Такім чынам, вылучэнні, якія вылучаюць непрыемны пах, не трапляюць вонкі.
Тампонам можна скарыстацца ў любы дзень менструальнага перыяду, але тым, у каго выяўлена запаленне або эрозія, яны проціпаказаныя. Новыя віды тампонаў практычна выключаюць з'яўленне таксічнага шоку. Каб не парушаць мікрафлору похвы, тампоны варта мяняць у сканчэнні двух гадзін.
Баваўнянае або карункавая бялізна
Тое, якое бялізну вы вылучыце, залежыць ад таго, наколькі адчувальная ваша скура. Трусікі пажадана набываць з наяўнасцю баваўнянай ўстаўкі паміж ног. У выпадку яе адсутнасці можна выкарыстоўваць спецыяльныя тонкія пракладкі. Мяняць іх трэба не радзей за адзін раз у 4 гадзіны. На рынку існуе велізарная разнастайнасць так званых незаметок, рознага колеру і фасону. Усё залежыць ад бялізны, якое вы носіце.