Японскі масаж асобы
Вы спытаеце, чым жа японскі масаж лепш і больш эфектыўна даўно вядомых тэхнік супраць маршчын. Японскі масаж робіцца далонню і аказвае глыбокае ўплыў на асабовыя тканіны, мышцы і нават косткі чэрапа. Руху здзяйсняюцца ўздоўж лімфатычных сасудаў, з-за чаго адбываецца адток лімфы ад твару і шыі, што прыводзіць да выводзінам таксінаў.
Дзякуючы таму, што гэтая масажная тэхніка з'яўляецца сілавы, абуджаецца энергетыка асабовых цягліц, з твару хутка знікаюць маршчыны, скура становіцца больш гладкай і пругкай, сыходзяць мяшкі пад вачыма і выраўноўваецца авал твару. Але не варта рабіць яго праз цур жорстка інакш могуць з'явіцца болевыя адчуванні.
Перад пачаткам працэдуры змыйце макіяж з вачэй. Масаж выконваецца на чыстым твары. Для самой працэдуры вам спатрэбяцца касметычныя вяршкі або малачко для зняцця макіяжу. Загадзя вывучыце дзе ў вас на твары і шыі знаходзяцца лімфатычны кропкі і пры выкананні тэхнікі не душыце на іх.
Пачынайце масаж з таго, што падушачкі пальцаў фіксуеце на сярэдзінай лініі і вядзеце іх да віскі, там разгортвацца далоні на 90 градусаў і праходзіце зваротны шлях з ледзь меншай сілай (кожную працэдуру завяршайце такім рухам). Ад вонкавага кута да ўнутранага праходзіце па ніжнім стагоддзя, адтуль да пераносся і надброўныя дугам. Затым тыя ж руху, але ў зваротным кірунку. Яшчэ раз паўторыце руху вакол стагоддзя ад ўнутранага кута. Ціск у вобласці стагоддзя трохі памяншаем.
Наступнымі будуць руху вакол рота. Тройчы паўтараем іх, пачынаючы ад ямкі на падбародку вакол рота да цэнтра верхняй губы.
Хуткімі рухамі масажуючы крылы носа уверх і ўніз, пасля гэтых рухаў перайдзіце да скуламі, а адтуль да вобласці скроні.
Наступная працэдура, якая праводзіцца з асаблівым высілкам, выглядае наступным чынам. Вярніцеся да ямкі на падбародку, абагну куткі рота і вынікайце ўздоўж носа да вобласці вачніцы.
Для мадэлявання авала асобы пачніце выконваць рухі пальцамі ад куткоў рота ўверх па шчоках да вачэй. Гэта практыкаванне выконваецца адной рукой, другая фіксуе скуру ў раёне ніжняй сківіцы. Пастаўце пальцы на краю носа і рухайцеся па кірунку да віскі праз скулы.
Узвышэннем далоні правядзіце па скуловые дугам ў кірунку скроняў і ад куткоў рота да віскі. Падобнымі рухамі прайдзіцеся па краі косткі ніжняй сківіцы. Дзякуючы гэтым рухамі прадухіляецца правісання скуры і памяншаюцца носогубные зморшчыны.
Завяршальным этапам будзе расцягваецца рух пальцаў ад сківіцы ўверх па краі ніжняга стагоддзя, расціранне ілба і кругавыя руху ад цэнтра да скроневай зоне.
супрацьпаказанні
Памятаеце, што, існуюць некаторыя супрацьпаказанні для правядзення японскага масажу:
- Запаленне і хваробы лімфатычнай сістэмы
- ВРЗ або лор захворвання і паталогіі
- Невядомыя высыпанні на скуры (калі з'явіліся па падчас масажу, то яго варта адмяніць да моманту поўнага ачышчэння і замяніць масажнае сродак)
- купероз
Што тычыцца мільёнаў жанчын, якія ўжо мелі магчымасць пераканацца ў унікальнасці гэтай тэхнікі, то яны пацвердзілі станоўчы вынік ужо пасля другой працэдуры.