Расцяжкі або стрыі ўтвараюцца ў асноўным у перыяд цяжарнасці на жываце і грудзі, на сцёгнах і ягадзіцах. На жаль, зусім пазбавіцца ад іх немагчыма, але свежыя расцяжэння цалкам магчыма зрабіць практычна незаўважнымі. Стрыі ўтвараюцца з-за расцяжэння скуры. У выніку гарманальных змяненняў скура губляе сваю эластычнасць, узнікаюць надрывы. Гэта з'ява можа перадавацца па спадчыне. Свежыя расцяжэння маюць чырванаваты або фіялетавы колер. Менавіта на гэтым этапе яшчэ можна і трэба змагацца за прыгажосць сваёй скуры, паколькі ў гэты момант у надрыву яшчэ адбываюцца важныя абменныя працэсы. Прасцей прадухіліць расцяжэння валокнаў скуры, чым спрабаваць ад іх пазбавіцца. Усё, што трэба для прафілактыкі - падтрымліваць пругкасць і эластычнасці скуры, старацца падтрымліваць сваю вагу, не набіраюць лішняга падчас цяжарнасці і часцей плаваць. Нават у цікавым становішчы, тым больш пасля родаў, карысна плаваць у басейне. Існуе мноства методык, як пазбавіцца ад расцяжак на жываце пасля родаў. Яны акажуць неабходны эфект на эластычнасць вашай скуры там, дзе яна больш за ўсё схільная парываў.
Лячэнне.
Запасе цярпеннем, лячэнне расцяжак зойме не менш за 2 месяцаў. У складаных выпадках час можа павялічыцца. Яшчэ ў перыяд цяжарнасці і ўжо пасля родаў варта звярнуць увагу на свой рацыён. Многія прадукты, якія ўтрымліваюць тлустыя кіслоты, здольныя ўтвараць клеткавыя сценкі. Налягайце на вараную рыбу, гародніна і садавіна. Прымайце раствор рэтынолу пальмитата ў алеі - вітамін А. Яго лёгка можна набыць у аптэцы. Ён добры тым, што стымулюе выпрацоўку новага эластіна і калагена, спрыяючы ўмацаванню злучальнай тканіны. Каб пазбавіцца ад расцяжак, піце дастатковую колькасць вады ці любой іншай вадкасці. Вядома, што страта вільгаці ўплывае на пругкасць нашай скуры. Кожны дзень пашкоджаную скуру неабходна ўвільгатняць. Для гэтага падыдуць спецыяльныя крэму ад расцяжак, якія абавязкова ўтрымліваюць натуральныя кампаненты - вітаміны А і Е, багавінне, масла алівы, какава, жажаба. Наносіце крэм пасля ванны, старанна отскрабировав скуру. Чаргуйце крэму ад расцяжак з цёплым аліўкавым алеем.
Існуе мноства рэцэптаў, якія памяншаюць праявы Стрыі. Яны дзеляцца на кампрэсы і обёртывания, ласьёны і масла, а так жа гаючыя ванны.
Кампрэсы і обёртывания.
Перш чым накладваць кампрэс, у зоне расцяжак зрабіце масаж, які ўзмоцніць прыток крыві. Велізарны эфект масаж дае пры расцяжках на жываце. Пасля масажу зрабіце кампрэс або обёртывание з выкарыстанне плёнкі. Накрыйце чым-небудзь цёплым і паляжыце паказанае колькасць часу.
Обёртывание з рамонкам: 200 гр кветак накипятить у шклянцы малака. Прасякнутай атрыманай сумессю тканінай абгарнуць пашкоджаныя месцы і накрыць покрывам. Праз 10-15 хвілін ополоснуть кантраснай вадой і нанесці спецыяльны крэм ад расцяжак.
Кампрэс з алеем: змяшайце 4 кроплі ружовага алею, 2 кроплі алею неролі, 1 кроплю лимета з 1 арт. лыжкай кефіру. Сурвэтку намочыце ў атрыманай сумесі і наклалі кампрэс на праблемны ўчастак на 7-8 гадзін. Гэтую працэдуру праводзіце 3-4 разы на тыдзень на працягу трох месяцаў, праз паўтара-два месяцы вы зможаце ацаніць першыя відавочна прыкметныя вынікі.
Ласьёны і масла.
Ласьёны і масла варта наносіць на скуру пасля кампрэсаў або обёртываний. Яны змякчаюць і ўвільгатняюць скуру, узмацняючы эфект ад папярэдняй працэдуры.
Розмариновый ласьён. 8 кропель якаснага масла размарына і некалькі кропель аліўкавага алею змяшайце і нанёс на скуру, здзіўленую расцяжкамі пасля душа. Вынік не прымусіць сябе чакаць. Праз 2 - 3 тыдні прымянення расцяжкі стануць светлымі і менш прыкметнымі.
Ласьён з кропу і ліпы. Для падрыхтоўкі ласьёна вам спатрэбіцца па адной сталовай лыжцы размельчённого кропу і кветак ліпы. Заліце сумесь двума шклянкамі кіпеню і настойвайце на працягу двух гадзін. Прад ужываннем працадзіце.
Ласьён з хвашчу. Вам спатрэбіцца 50 г хвашчу, цытрынавы сок, падлогу літра спірту ці гарэлкі. Усё змяшайце і настойвайце ў цёмным месцы на працягу месяца. Праз месяц дадайце яшчэ падлогу літра прокипячённой вады і працірайце атрыманай сумессю стрыі.
Ванны.
Солевая ванна. Вам спатрэбіцца 1кг солі марской солі без фарбавальнікаў на адзін прыём ванны. Тэмпература павінна быць каля 37 градусаў. Час прыняцця: 15 хвілін.
Крахмалавай ванна: 350-500 г крухмалу размяшайце ў 5 літрах вады, уліце ў падрыхтаваную ванну. Тэмпература не павінна перавышаць 37 градусаў. Час прыёму: 20 хвілін.
Надасць пругкасць скуры ванна з 2 кропель алею рамонкі і 3 кропель алею лаванды. Дадайце ў сумесь алеяў сталовую лыжку паваранай солі і растворыце атрыманую масу ў ванне.
Паслугі салонаў прыгажосці.
Ад глыбокіх, старых расцяжак пазбавіцца цяжэй. На гэтым этапе змагацца з імі ў хатніх умовах няма сэнсу. Тут можна звярнуцца толькі да сродкаў, якія прапануюць салоны прыгажосці. Як правіла, гэта лазерная тэрапія - эфектыўны спосаб шліфоўкі скуры, у выніку якога яна абнаўляецца, становіцца гладкай і пяшчотнай. Гэтак жа выдатны станоўчы эфект дае мезотерапія - ін'екцыі спецыяльных актыўных рэчываў пад скуру. Спосаб даволі балючы, таму шматлікія аддаюць перавагу замяняць яго безъинъекционной мезотерапіей. Склад рэчываў выкарыстоўваецца той жа, але яго ўводзяць у скуру з дапамогай кіслароднага ціску. Варта заўважыць, што да курсу мезотерапіі вы можаце звярнуцца не раней, чым праз паўгода пасля родаў і толькі пасля заканчэння груднога гадавання.
Наша знешнасць пасля родаў далёкая ад ідэалу, але гэта ў нашых руках, бо вы цяпер ведаеце, як пазбаўляцца ад расцяжак на жываце пасля родаў. Толькі мы штодзённымі намаганнямі можам скарэктаваць недахопы і вярнуць сабе выдатны настрой.