Як выбраць правільны салярый?
Сёння ў салярыях выкарыстоўваюцца лямпы, выпраменьвальныя А-і В-прамяні. Годнасць такіх мадэляў - магчымасць індывідуальнага дазавання сонечных прамянёў для кожнага чалавека, зыходзячы з яго тыпу знешнасці.
У сучасных салярыях абавязкова ёсць вентыляцыя, пазбаўляе ад адчування спякоты і духаты. Сёння для загару выкарыстоўваюцца лямпы двух тыпаў: магутныя галогеновые выпраменьвальнікі высокага ціску і прыборы з нізкім ціскам, якія аказваюць больш зберагалае дзеянне на скуру і зводзіць да мінімуму непажаданы эфект.
Акрамя таго, загараць можна не толькі лежачы, але і стоячы. Як правіла, у вертыкальным салярыі лямпы магутней, чым у гарызантальным. Лічыцца таксама, што вертыкальныя салярыі больш гігіенічныя, чым гарызантальныя, паколькі пры выкарыстанні першых выключаецца прамы кантакт скуры з паверхняй лежака.
Дарэчы, абавязковым правілам ва ўсіх без выключэння салярыях з'яўляецца апрацоўка паверхні лежака спецыяльным дэзінфікуе растворам пасля кожнага наведвальніка. Праверыць, зроблена гэта ці не, вельмі лёгка: калі ляжак ня выцерлі, на празрыстай паверхні выразна бачныя плямы і рагі, тыя, што засталіся пасля папярэдняга сеансу.
Адна з апошніх распрацовак у гэтай галіне - гарызантальны салярый з "анатамічным" дызайнам. Паверхню лежака ў такой капсуле паўтарае контуры чалавечага цела. У такім салярыі вельмі зручна ляжаць, а загар кладзецца нашмат раўней, чым у звычайным гарызантальным.
Калі ж вы хочаце хутка атрымаць прыгожы загар на асобных частках цела, вам падыдзе крэсла-салярый. У ім, як правіла, выкарыстоўваюцца лямпы з А-выпраменьваннем, таму трымаецца такой загар нядоўга. Некаторыя мадэлі крэслаў-салярыяў абсталяваны адмысловымі масажорамі для спіны і ног.
Прафесійныя студыі загару абсталяваны салярыямі катэгорыі "турба". У іх ёсць убудаваны таймер. Як правіла, гэтыя цуда-машыны не прызначаныя для доўгага загару, а апёкі ад іх могуць быць нават мацней, чым атрыманыя на адкрытым паўдзённым сонцам.
Пры выбары салярыя трэба звярнуць увагу на наступныя моманты: магутнасць салярыя, час для загару, дата апошняй замены лямпаў. Для найбольш хуткага і бяспечнага для здароўя загару пацікаўся такімі рэчамі, як спектральны склад лямпаў, наяўнасць рэфлектара, колькасць і магутнасць лямпаў, электроннае кіраванне і спецыяльнае памяшканне.
Існуе мноства довадаў на карысць салярыяў:
У салярыі ты загарыш, а значыць, будзеш выглядаць прыгожай і падабацца сабе і навакольным. Гэта важны псіхалагічны фактар, асабліва дзе-небудзь у лютым, калі ўсе навокал падобныя на кратоў, а ты адна выпраменьваць здароўе і радасць;
Суадносіны і магутнасць ўльтрафіялетавых прамянёў "А" і "B" у атмасферы звычайна вагаецца. Яно залежыць ад цэлага шэрагу фактараў: часу дня і года, ступені забруджвання паветра, геаграфічнай шыраты і інтэнсіўнасці адлюстравання святла. Адпаведна, пры такой незбалансаванасці вельмі цяжка прадбачыць вынік "прыроднага загару". Ультрафіялетавыя лямпы ў салярыях забяспечваюць збалансаваную камбінацыю прамянёў "А" і "B" і цалкам выключаюць наяўнасць гама-прамянёў "C", якія дзейнічаюць пагібельна на клеткі, а таму хвалявацца няма прычын. Акрамя таго, прамянёў тыпу "А" тут таксама ўсяго 5-10%, таму твая скура будзе ў меншай ступені падвяргацца працэсу старэння пад уздзеяннем прамянёў сонца;
Апрамененыя ўльтрафіялетам клеткі чалавека пачынаюць вылучаць так званыя гармоны шчасця - эндарфіны, таму салярый - не толькі спосаб выглядаць лепш, але і падняць сабе настрой;
Ультрафіялетавыя прамяні ўмацоўваюць імунную сістэму;
Ультрафіялетавыя прамяні тыпу "A" аказваюць дабратворны ўплыў пры лячэнні скурных захворванняў: псарыязу, грыбковых захворванняў і г.д .;
Яшчэ салярый дапамагае змагацца з захворваннямі дыхальных шляхоў;
Загар у салярыі абараняе скуру ад сонечных апёкаў пад "жывым" летнім сонцам ці перад паездкай у цёплыя краіны.
Усе гэтыя карысныя ўласцівасці штучнага загару могуць ператварыцца ў шкодныя, калі ты не будзеш захоўваць найпростых правілаў. Па-першае, перад наведваннем салярыя трэба абавязкова пракансультавацца з лекарам.
Па-другое, існуюць захворвання - такія, як гіпертанія, цукровы дыябет, парушэнні ў працы шчытападобнай залозы, мастапатыя, гінекалагічныя захворванні, пры якіх проціпаказаны любы загар - у тым ліку, штучны.
Па-трэцяе, некаторыя лекі, напрыклад, многія антыбіётыкі, могуць выклікаць павышаную адчувальнасць да сонечнага святла і, як следства - раздражнення скуры.
Варта быць вельмі асцярожнай ў салярыі падчас цяжарнасці: ёсць рызыка пакрыцца пігментнымі плямамі, а сам загар можа набыць фіялетавы адценне. Справа ў тым, што падчас цяжарнасці ў жанчын выпрацоўваецца гармон, які стварае пігментнымі-актывуе эфект - хлоазмы.
У той жа час для плёну выпраменьванне салярыя ня небяспечна, калі будучая мама не пераграваецца. У адрозненне ад цябе дзіця ва ўлонні не можа рэгуляваць тэмпературу свайго цела, бо яго потовые залозы яшчэ не сфарміраваліся.
Помні, што максімальны час сеансу ў салярыі - 20 хвілін. Ды і то толькі ў тым выпадку, калі абсталяванне ў абраным вамі салярыі - апошняга пакалення. У добрай студыі загару спецыялісты параяць табе аптымальнае менавіта для твайго тыпу знешнасці час загару. Пачаткоўцам ж не рэкамендуецца праводзіць у салярыі больш 5-7 хвілін.
Не спрабуй загараць негліжэ: з аднаго боку, загар без белых палосак значна прыгажэй, з другога - менавіта на традыцыйна прычыненых адзеннем месцах найбольш пяшчотная і адчувальная скура. І толькі гультаяватая не ведае, што загар топлес можа прывесці да раку грудзей.
Загараць трэба з чыстым целам. Таму перад сеансам прымі душ: змыць трэба не толькі макіяж, але і рэшткі духаў і туалетнай вады - яны могуць выклікаць алергію. Рэакцыя скуры на камбінацыю крэму і ультрафіялету таксама можа быць неадэкватнай, таму выкарыстоўвай толькі спецыяльныя крэму, прызначаныя для ўвільгатнення скуры пасля загару. Не варта ў дзень наведвання салярыя праводзіць касметычныя працэдуры (чыстку скуры, пілінг) і наведваць лазню ці сауну. Гэта можа аказаць занадта вялікую нагрузку на скуру.
Купі адмысловыя ачкі для салярыя: апёк сятчаткі вока - не самае прыемнае, што можа з табой здарыцца ў гэтым жыцці.
Ну, і апошняе: найбольш раўнамерны загар забяспечыць табе наведванне слаба салярыя: часткі цела, на якіх мы ляжым, пакутуюць ад дрэннага кровазвароту, а недахоп кіслароду можа прывесці да памяншэння выпрацоўкі меланіну на гэтых участках твайго цела. Увогуле, загаралі з розумам!