Фарміраванне здаровага ладу жыцця дзяцей

Ні для каго не сакрэт, што здаровы лад жыцця з'яўляецца ключом да поспеху. І прывіваць яго трэба з дзіцячых гадоў. Пры правільным рэжыме дзеці не толькі растуць здаровымі фізічна. Але і духоўна, інтэлектуальна. Прививая ў дзіцяці павагу да свайго здароўя, мы адначасова вучым паважаць і навакольных. Фарміраванне здаровага ладу жыцця дзяцей - неад'емная абавязак клапатлівых бацькоў.

Тры галоўных складнікаў жыццёвага поспеху - фізічнае здароўе, высокі інтэлект, дасканалы прафесіяналізм - заўсёды хвалявалі думаюць людзей. Выбітныя педагогі Ушакоў, Макаранка, Сухамлінскага раскрылі шэраг вельмі каштоўных палажэнняў для фарміравання асобы маладога чалавека. Велізарнае багацце выхаваўчага значэння ўвасоблена ў класічнай мастацкай, рэлігійнай і дзелавой літаратуры. Між тым вялізная ісціна педагогікі пераконвае: навучыць можна таго, хто сам жадае вучыцца. Пасля нараджэння дзіцяці самае інтэнсіўнае ўздзеянне на развіццё яго асобы аказвае сям'я. Даказана, што асноўныя параметры фізічнага і інтэлектуальнага патэнцыялу на ўсё жыццё закладваюцца яшчэ ў маленстве, да 2-3-гадовага ўзросту. Пазней да бацькоў у гэтай важнай працы падключаюцца выхавальнікі, педагогі, сябры.

Добра вядома, што цікавасць, як пабуджэнне да пэўных дзеянням, актывізуецца стымуламі. Маральныя стымулы і традыцыі калектывізму, эфектыўна працуюць у былыя часы, на жаль, былі адданыя забыццю. Яны амаль не выкарыстоўваліся ў 90-я гады пры выхаванні сучаснага маладога пакалення. Хоць гэтым вопытам у 60-70-я гады мінулага стагоддзя з вялікім поспехам скарысталіся капіталістычныя краіны, у першую чаргу Японія. Ці не таму яны такія разумныя і багатыя? Такая ж сістэма была і ў Савецкім Саюзе, хоць і са сваімі асаблівасцямі. Сёння педагогі спрабуюць іх адрадзіць. Але гэтыя традыцыі, як і здароўе, страціць лёгка - аднавіць значна складаней. Тым больш што ў сучаснае жыццё, у асабістыя прыярытэты і памкненні людзей ўнесла значныя карэктывы рынкавая эканоміка. Таму сёння ўяўляюцца вельмі эфектыўнымі і матэрыяльныя стымулы, якія падахвочваюць маладых людзей да здаровага ладу жыцця. А таксама адміністрацыйныя, якія прадугледжваюць пакаранне за адступлення ад устаноўленых нормаў паводзін. Бацькі і педагогі павінны быць досыць кампетэнтныя ў гэтых пытаннях, каб ўмела выкарыстоўваць усе тры групы стымулаў у сваіх выхаваўчых функцыях.

Якія магчымасці ўтойваюць у сабе, напрыклад, матэрыяльныя стымулы да фарміравання здаровага ладу жыцця? Дзіця, падлетак павінен на прыкладзе ўласных бацькоў бачыць, што матэрыяльны дабрабыт сям'і, а значыць і яго асабістае таксама, наўпрост залежыць ад моцнага здароўя. Бо моцнае здароўе дазваляе добра зарабляць і рабіць кар'еру. Заўсёды цікаўцеся, на якія мэты ваш дзіця траціць кішэнныя грошы. На шкодныя прысмакі, піва, цыгарэты? Або на куплю абанемента ў басейн, на каток? Бо ў сучасных дзяцей заўсёды ёсць грошы, і даем іх мы, бацькі! Старайцеся выкарыстоўваць іх больш мэтанакіравана, як матэрыяльны стымул да здароўя!

Разам з тым нашы дзеці павінны добра ўяўляць сабе, што прыхільнасць да алкаголю, курэння, наркотыкаў можа прывесці іх да сутыкнення з законам, да парушэння устаноўленых грамадскіх нормаў. Напрыклад, курэнне ў месцах, дзе гэта забаронена, пацягне адміністрацыйнае спагнанне. Таму што чалавек вольны распараджацца ўласным здароўем. Але калі яго паводзіны, учынкі будуць прадстаўляць пагрозу для здароўя іншых людзей, ён павінен быць пакараны. І гэтыя вялікія ісціны з маладых гадоў трэба прывіваць ў сям'і.

Навукова-тэхнічная рэвалюцыя прывяла да рэзкага зніжэння фізічных нагрузак чалавека ва ўсіх сферах жыцця. У маладых людзей адпала неабходнасць рыхтаваць сябе да працы з высокімі нагрузкамі цягліц. Павысіліся патрабаванні да агульнаадукацыйнай, інтэлектуальнай падрыхтоўцы падрастаючага пакалення. Доўгі выседжванне за школьнай партай, у вузаўскай аўдыторыі, у кампутара і сістэмы робататэхнікі негатыўна адбіваецца на працэсах абмену рэчываў у чалавечым арганізме. Закаркаванні вен, камяні ў пратоках, атрафія цягліц - распаўсюджаныя дэфекты здароўя людзей ва ўсіх краінах свету.

Таму ўсяляк заахвочвайце сваіх дзяцей да правядзення актыўнага адпачынку, да заняткаў у гуртках і секцыях па інтарэсах. Стымулам такіх асацыяцый ўяўляецца ўзвышэнне і ўзбагачэнне асобы. А такі чалавек не дазволіць сабе легкадумна ставіцца да свайго здароўя. Чаму педагогаў і бацькоў глыбока хвалююць узнятыя праблемы? На гэта ёсць дзве галоўныя прычыны. Бо нам неабыякава, з якімі фізічнымі і маральнымі якасцямі нашы дзеці пойдуць вучыцца або працаваць пасля школы. І наш вопыт пераконвае: існуе прамая залежнасць паміж фармаваннем здаровага ладу жыцця дзяцей і іх жыццёвага поспеху. Ад гэтага залежыць і добрая вучоба, і стаўленне ў калектыве і нават матэрыяльны дабрабыт. Паважаныя бацькі - не лянуецеся фармаваць павагу дзіцяці да свайго здароўя!