Зменіце сістэму харчавання. Тушеные гародніна і «пустыя» кашы, магчыма, дабратворна адаб'юцца на постаці, але не прынясуць карысці трэба валасам. Якасны бялок і тоўстыя кіслоты - залог моцных і бліскучых валасоў. Яйкі, рыба, аліўкавы алей і тварог павінны прысутнічаць у рацыёне. Калі хочаце паскорыць працэс росту валасоў - увядзіце ў меню вітамінныя комплексы.
Збалансаванае харчаванне - для здаровых валасоў
Не купляйце шампуні і кандыцыянеры па рэкамендацыях і водгуках непрафесіяналаў. Кіруйцеся ня меркаваннем сябровак, а станам уласных валасоў і скуры галавы. Аддавайце перавагу сродках без парабенов, SLS-дэтэргентаў і сіліконам, не забывайце аб выкарыстанні маскі хоць бы раз у тыдзень і набудзьце якасную сыроватку - яна надасць валасам дагледжаны выгляд.Прадукты Organic Shop - для росту і аднаўлення валасоў
Заляцайцеся за кончыкамі валасоў. Падрэзвай іх раз у некалькі месяцаў - лепш прыбраць полсантіметра даўжыні, чым фарсіць з сечная на канцах пасмамі. Наносіце на ломкія ўчасткі валасоў лёгкае масла ці термозащитный спрэй: яны абароняць валасы ад вытанчанай.Своечасовая стрыжка - сакрэт прыгожых валасоў
Рэгулярна масажуйце скуру галавы. Падбярыце расчоскі з натуральным ворсам і штодня расчэсвайце валасы не менш за 10 хвілін, не забываючы пра скуру галавы. Нахіліце галаву і разамніце пальцамі па чарзе скроневыя зоны, затым перайдзіце да цемянной і макушечной. Так вы стымулюеце прыток кровазабеспячэння да каранёў валасоў, умацаваўшы і аздаравіць іх.Масаж - важны этап догляду за валасамі
Паспрабуйце мядова-яечную маску. Хатняя крэм-маска здольная здзівіць выдатнымі вынікамі, калі не ленавацца яе паўтараць пару разоў у месяц. Змяшайце або ўзбіце ў блендере яечны жаўток, пару лыжак гарчыцы і любога расліннага алею (лепш аліўкавага), дадайце чайную лыжку мёду і развядзіце атрыманую масу невялікай колькасцю гарачай вады. Вырабіце крэм на скуру галавы, укутайте ручніком і пакіньце хоць бы на паўгадзіны. Затым старанна змыйце і высушыце валасы без выкарыстання фена.Хатняя маска дапаможа палепшыць стан валасоў