1. Рыхтуйце яму тое, што ён любіць.
Густ чалавека фармуюцца яшчэ ў раннім дзяцінстве. Тое, чым мужчыну кармілі ў дзяцінстве - і ёсць яго упадабаная ежа. Істотныя нават самыя нязначныя нюансы, аж да ўзроўню абсмажваньні бліноў і прапорцыі капусты ці буракоў у баршчы. Падбудавацца пад яго густы - не такая ўжо і вялікая задача, бо прыгатаваць любімаму тое, што ён хоча - азначае, зрабіць яму прыемнае.
2. Забярыце яго цацкі.
Любімыя цацкі, газеты або тэлеперадачы можа быць занадта панадлівымі, каб адцягвацца на трапезу. Застаўшыся без такіх забаў, ваш муж, магчыма, увлечётся ежай.
3. Дайце яму зручны стол і крэсла.
Замест таго каб есці ваш любімы можа быць захоплены тым, як яму зручней уладкавацца на крэсле. Трохі дапамажыце вырашыць гэтую праблему, і, верагодна, ён што-небудзь паесьць, і апынецца, што карміць мужа не так складана.
4. Забараніць перакусы.
Калі ваш любімы перакусіў незадоўга да асноўнага прыёму ежы, то ў яго проста можа прорву апетыту. Далей прыбярыце ўсё тое, што, асабліва не задумваючыся, можна адправіць у рот.
5. Даведайцеся, што ён есць на працягу дня.
Магчыма ваш любімы прыхільнік дробавага харчавання. Гэта значыць есць ён вельмі часта, але па трохі на працягу дня. У гэтым выпадку вам няма пра што турбавацца. Патрэбную колькасць калорый і розных пажыўных рэчываў ён у поўнай меры атрымлівае, і асабліва клапаціцца аб тым, чым карміць мужа не варта. Тут вы можаце яму дапамагчы, калі ўважліва прасачыце за тым, што канкрэтна ён яе перакусвае.
6. Стварыце камфортную і спакойную абстаноўку за абедам.
Ніколі не ініцыюйце ніякіх сур'ёзных размоў, калі ён есць. Ня высвятляйце адносін і Не бурчы. Не кажыце яму падчас ежы пра асабістыя праблемы, і ваш муж будзе добра есьці.
7. Расказвайце яму пра карысць «правільных» прадуктаў.
Скажыце яму пра тое, як і з-за чаго карысны той ці іншы прадукт. Верагодна, гэта абудзіць у яго цікавасць. Асабліва гэта правіла дзейнічае з ўражлівыя і выклікаюць мужчыны.
Юлія Сабалеўская, спецыяльна для site