З 10 гадзін раніцы і да 14 гадзін дня часцей за ўсё адбываюцца сонечныя апёкі, бо ў гэты перыяд часу сонечныя прамяні найбольш небяспечныя і агрэсіўныя. Часцей за ўсё і хутчэй абгараюць ўладальнікі светлых валасоў і вачэй, светлай скуры. Некаторыя транквілізатары, антиаллергическая тэрапія, антыбіётыкі тэтрацыклінавага шэрагу могуць узмацніць схільнасць прамяням сонца. Да таго ж заменнік цукру таксама з'яўляецца «правакатарам» найбольш хуткага згарання пад прамянямі сонца.
Сімптомы сонечнага апёку
Да асноўных сімптомаў сонечнага апёку адносяцца: відавочнае пачырваненне скуры, прыпухласць абпаленай месца, хваравітасць здзіўленага месца, калі плошчу паразы вялікая, то магчымыя слабасць і павышаныя тэмпературы цела. У некаторых выпадках сонечны апёк суправаджаецца цеплавым паразай, а ў гэтым выпадку да вышэйапісаным сімптомах дададуцца сімптомы характэрныя сонечнага ўдару.
Што рабіць, калі здарыўся сонечны апёк?
- 4 сталовых лыжкі дробна здробненага лісця трыпутніка заліваем 300 мл кіпячай вады. Адвар настойваем 2 гадзіны, змочваем ў ім марлевую сурвэтку і прыкладаем да здзіўленага ўчастку цела і пакідаем на 15 хвілін.
- Набярыце ў ванну вады і дадайце жменю харчовай соды і трохі палежыце ў гэтай вадзе, пасля «прыняцця» ванны не выціраць ручніком, няхай содавая вада высахне на скуры.
- Каб зняць ацёк і боль можна скарыстацца сокам алоэ, вядома калі ў вас няма алергічнай рэакцыі на алоэ.
- 4 сталовыя лыжкі аўсяных шматкоў здрабняем ў кавамолцы, атрыманую муку заліваем 100 мл кіпячай вады. Астуджаюць і наносім кашыцу на 15 хвілін на здзіўленыя ўчасткі. Змыўны масу прахалоднай вадой, і наносім любы ўвільгатняе крэм.
- Лячыць апёк на твары дапаможа звычайны агурок, які неабходна нацерці на тарцы і нанесці на твар на 20 хвілін. Змываецца маска чайнай заваркай або прахалоднай вадой.
Сонечны апёк лячыць эфектыўна дапаможа кампрэс з сырога здробненага бульбы або расцёртага тварагу.
Абгарэлай скуры дапаможа сырой бялок Перапёлчыны або курынага яйкі.
Ня мыйцеся мылам перад сном, калі вы абгарэлі, лепш пратрыце скуру твару малаком.
У уладальнікаў адчувальнай скуры з'яўляюцца пігментныя плямы, якія могуць доўга не схадзіць. У гэтым выпадку скарыстайцеся свежевыжатым сокам морквы, якім двойчы ў дзень варта змазваць гэтыя плямы. Акрамя гэтага, раіцца выпіваць шклянку свежевыжатого соку морквы штодня.
Таксама добрым правераным хатнім сродкам з'яўляецца Непаспеўшыя чорная парэчка, ягады расціраецца з 1 чайнай лыжкай мёду ў пюреобразные масу. Атрыманая сумесь наносіцца на 30 хвілін на скуру, затым плямы змазваюцца разведзеным яблычным воцатам або цытрынавым сокам.
Чаго не варта рабіць пры сонечных апёках:
- Ня трэба змазваць здзіўленыя месцы сродкамі, у склад якіх уваходзіць спірт. Яны толькі пагоршаць працягу апёку.
- Не выкарыстоўвайце сродкі на тлушчавы аснове, напрыклад, вазелінам, рознымі алеямі, густымі мазямі, кісламалочнымі прадуктамі, так як яны на паверхні скуры ўтвараюць плёнку, якая стварае спрыяльныя ўмовы для размнажэння хваробатворных мікраарганізмаў, а значыць адбудзецца інфікаванне апёку.
- Настойліва рэкамендуецца пазбягаць сонца з поўдня да 16 гадзін дня, бо ў гэты час прамяні сонца асабліва актыўныя.
Ну а калі вы хочаце пазагараць, тады удвойте абарону больш моцнымі сонцаахоўнымі сродкамі.