Большасць з нас вибромассажер ў першы раз убачылі ў рэкламе, дзе далікатная вытанчаная дзяўчына стаяла каля невялікі стойкі з рамянямі, з дапамогай якіх па чарзе масажавалі то талію, то сцягна. «Усяго нейкіх 5-10 хвілін масажу кожны дзень, і целлюліт вам не страшны ...», - казаў зачаравальны голас дыктара за кадрам. І нам так хацелася паверыць, але цэны былі зааблочнымі, ды і ў тыя часы аддаць месячны даход сваёй сям'і нават дзеля прыгожых сцёгнаў вырашыліся не шматлікія. Сёння ўсё ў корані памянялася. На рынку з'явілася велізарнае мноства вибромассажеров, каштуюць яны ад 30 даляраў, і набыць такі цуд тэхнікі пад сілу, у прынцыпе, любому. А ці ёсць сэнс?
У якіх выпадках дапамагаюць вибромассажеры?
Вибромассажеры былі распрацаваны толькі для пасіўнага масажу рознай ступені інтэнсіўнасці. Напрыклад, прыйшоўшы дадому пасля працы, вы адчулі боль у паясніцы, у вас зацекла спіна. Узялі свой ручной массажер, нанеслі на скуру травяной крэм з шабельніку або рагулька, пасля чаго промассажировали «выклікаюць трывогу» месца массажером і спакойна ляглі адпачываць. Пасля такога масажу адбудзецца прыліў крыві да тых месцаў, якія вы памасіраваць, разагрэюць мышцы, і вы адчуеце палёгку.
Ці іншай прыклад. Вы строга выконваеце дыету, кожную раніцу бегаеце або хадзіце на фітнэс. У вас ёсць жаданне зрабіць сваё цела прыгожым і стройным да летняга сезона. У працэсе таго, як вы худнееце, скура губляе сваю пругкасць, пасля заняткаў фітнэсам пабольвае мышцы, а вы ўстаяце да вибромассажеру, выбіраеце стужку з ролікамі і массируете праблемныя зоны. Скура становіцца больш падцягнутай, паляпшаецца кровазварот. Памяншаецца колькасць лішніх таксінаў і дзындраў, а таксама знікае лішняя вадкасць.
Вибромассажер спрыяе здыманню цягліцавых спазмаў, рэўматычных боляў, умацаванню цягліц, паляпшэнню стану (тонус) скуры, паляпшэнню кровазвароту, а таксама вельмі добра расслабляе. А вось для поўнага збавення ад целлюліта і для таго, каб схуднець, вибромассажеры не дапамогуць - гэта ўсяго толькі рэкламны ход.
Якія бываюць вибромассажеры?
Сёння ў гандлёвых сетках і на прылаўках крам велізарны выбар вибромассажеров самых розных формаў і спосабаў уздзеяння. Для зручнасці падзелім іх на два класа: ручныя і падлогавыя прыборы.
Вибромассажеры ручныя - гэта малагабарытныя прыборы, асноўнае іх прызначэнне - гэта расслабляльны масаж асобы, галавы і цела. Яны адрозніваюцца нізкай коштам і тым, што, як правіла, працуюць ад электрычнай сеткі або на акумулятарах. У склад такіх вибромассажеров можа ўваходзіць да 7 розных відаў асадак для масажу розных участкаў цела, а таксама насадка з ролікамі, якая прызначана для глыбокага масажу мяккіх тканін (асабліва карысна пры целлюліте).
Падлогавыя вибромассажеры - менавіта гэтыя прыборы ў свой час пастаянна рэкламаваліся па тэлебачанні. Набыць такі прыбор не кожнаму па кішэні. Акрамя кошту яго набыцця, варта падумаць і пра тое, куды вы яго паставіце. Падлогавыя вибромассажеры даволі грувасткія, хоць сучасныя масажоры робяцца з модным дызайнам, і яны ўдала ўпісваюцца ў хатні інтэр'ер. Праўда, за прыгажосць прыйдзецца даплаціць. У камплект нават самай таннай мадэлі вибромассажера, як мінімум, уваходзіць тры стужкі - простая (для расціраць масажавання паясніцы), з ролікамі (для масажавання станы і сцёгнаў), а таксама перакрыжаваная (для масажавання шыі і спіны). Асабліва карыстаюцца папулярнасцю мадэлі, у камплект якіх уваходзіць стужка для антыцэлюлітнага масажу - «тысяча пальцаў». Існуюць таксама кароткія стужкі для масажавання ног і рук. Дарагія мадэлі абсталяваныя дадатковым абсталяваннем, такім як таймеры і лічыльнікі для падліку калорый.
Зараз разбяромся, ці варта пераплачваць за стацыянарны вибромассажер. Ва ўсіх тых, хто выкарыстоўвае стацыянарны вибромассажер, ўзнікае адна і тая ж праблема - як правіла, вельмі актыўна гэты прыбор выкарыстоўваюць толькі ў першы месяц пасля набыцця. З часам ажыятаж да яго спадае, збольшага з-за таго, што не дасягаецца абяцаны феерычны вынік.
Калі вы надаеце шмат увагі свайго цела, правільна і добра харчуецеся, пастаянна займаецеся спортам, то рэгулярнае выкарыстанне вибромассажера абавязкова палепшыць стан скуры. І гэта нашмат эканомней, чым хадзіць да масажысту. У дадзеным выпадку рэкамендуецца выкарыстоўваць вибромассажер адразу пасля прыняцця ванны (пры гэтым неабходна дадаць да ванну пяць кропель цытрусавага масла, адзін шклянку малака і жменьку марской солі). Але не мае ілюзій, што целлюліт знікне раз і назаўжды. Зрабіце дзесяць працэдур (ванна масаж), потым адпачніце два-тры тыдні, і затым зноў правядзіце дзесяць сеансаў. Целлюліт стане менш прыкметным, а скура пругкай.
Трэба памятаць, што вибромассажеры самі па сабе не расшчапляюць тлушчы і не дапамагаюць схуднець, яны толькі спрыяюць высновы лішняй вадкасці!
Нельга не згадаць пра папулярныя сёння масажоры - вибропояс і миостимулятор- "матылёк". «Матылі» аналагічныя ручным масажор. Але пры гэтым вы можаце карыстацца прыборам нават тады, калі займаецеся хатнімі справамі, што ідэальна падыходзіць для занятых людзей. У ибропояс - гэта наогул сур'ёзнае рашэнне, так як карыстацца ім могуць толькі людзі з добрым здароўем.
Калі супрацьпаказанні да выкарыстання прыбора?
Варта памятаць, што вібрацыя і вібрамасаж карысны не ўсім. Для многіх людзей яны не тое што карысныя, а нават, наадварот, небяспечныя. І перш чым прыняць рашэнне аб куплі, варта ўважліва прачытаць гэты падзел.
Такім чынам, калі вы гіпертонік, ці ў вас сердэчнососудыстых захворванняў, тромбафлебіт, атэрасклероз, ці ж вы папросту цяжарныя, не варта выкарыстоўваць вибромассажер. Вібрамасаж асабліва небяспечны для жанчын, якія пакутуюць фібромы або варыкозным пашырэннем вен.
Не рэкамендуецца захапляцца выкарыстаннем вибромассажера перад тым, як вырашылі класціся спаць, і наогул, не варта злоўжываць прыборам, расцягваючы сеанс больш чым на паўгадзіны. Гэта далёка не ўсе прычыны, па якіх не варта карыстацца вибромассажером, і мы вельмі настойліва рэкамендуе вам, перад тым як здзейсніць куплю, параіцца з вашым які лечыць лекарам.
Ўдалага вам выбару!