Сыход за сабой па сезонах

Сезоннасць тычыцца не толькі гардэроба - касметалагічныя праграмы таксама трэба суадносіць з парой года. Напрыклад, у верасні многім дамам прыйдзецца адказаць на пытанне, колькі пікнікоў яны наведалі, на колькіх застоллях пабывалі, як доўга жылі ў гатэлях all inclusive. Калі ты не можаш успомніць? устань на вагі, гэта маментальна асвяжыць памяць. Рэгулярныя святы жывата рэдка праходзяць бясследна, да восені, як правіла, з'яўляецца пара-тройка (і добра, калі не больш) лішніх кілаграмаў. Таму пакуль набор вагі не стаў некантралюемым, самы час заняцца Бьюті-працэдурамі і сваёй фігурай. Бо чым халадней будзе за акном, тым складаней гэта будзе зрабіць. восень

ліфтінг
Скура становіцца адрузлай не толькі ў працэсе натуральнага старэння, але і ад злоўжывання дыетамі і бескантрольнага пахудання пасля набору вагі. Вярнуць эпідэрмісу пругкасць дапаможа праграма комплекснага ўвільгатнення і аднаўлення. Яна складаецца з паслядоўных этапаў: биоревитализации (ад "бія" - прыродныя, натуральныя, "рэ" - вяртанне і "віта" - жыццё) і наноперфорации. Биоревитализация гуляе ролю падрыхтоўчай працэдуры, якая дае скуры вільгаць, насычае яе пажыўнымі рэчывамі, паляпшае абменныя працэсы. Гэта ін'екцыйная методыка: лекар ўводзіць пад скуру гіалуроновую кіслату, якая адказвае за тургор і увлажненность эпідэрмісу. Наступным этапам з'яўляецца лазерная наноперфорация скуры. Аднаўленчы перыяд складае 2-3 дня. У выніку працэдуры эпідэрміс абнаўляецца, маршчыны разгладжваюцца, поры звужаюцца. Лазерная методыка не выклікае перагрэву і глыбокіх апёкаў скуры. Дамагчыся ліфтінг-эфекту можна і іншымі безопераціонно методыкамі, у прыватнасці, лазернай шліфоўкай (пілінгом), фотоомоложенія, Термаж.

міостімуляція
Восень - прыдатны час для пахудання на гародніне і садавіне. Але адразу пасля водпуску не так проста ўзяць сябе ў рукі і сесці на дыету або адправіцца ў спартзалу. Выхадам можа стаць электромиостимуляция. Гэтая працэдура выконваецца з дапамогай спецыяльнага апарата: ён генеруе электрычныя імпульсы, якія перадаюцца праз электроды, якія мацуюцца да адмысловага пояса на праблемнай зоне. Гэтыя імпульсы прымушаюць мышцы скручвацца, выціскаючы тлушчавыя адклады і лішнюю вадкасць. Змены бачныя ўжо пасля першай працэдуры: стан і сцёгны могуць зменшыцца ў аб'ёме на 2 гл, але каб дамагчыся большага і замацаваць вынік, спатрэбіцца 7-10 сеансаў.

Восень - самы час паклапаціцца пра увільгатненні і харчаванні скуры пасля сонечнага лета.

зіма
З пачаткам зімы многія жывуць у прадчуванні святаў - вячорак у навагоднюю ноч і традыцыйнага корпоратіва. Каб бліскаць на маючых адбыцца вечарынках, жанчыны імкнуцца хутчэй скінуць вагу. Менавіта таму на снежань прыпадае пік папулярнасці экспрэс-дыет. Але дэфіцыт пажыўных рэчываў правакуе нервовасць і заняпад сіл, што на фоне пераднавагодніх стрэсаў ператвараецца ў катастрофу і цягне за сабой пагаршэнне вонкавага выгляду. Таму лепшыя працэдуры снежня - рэлаксацыя і аднаўленне. А вось прывядзеннем фігуры ў парадак лепш заняцца ў студзені, поле навагодніх застолляў.

па аюрведы
Адным з дзейсных спосабаў зняць стрэс з'яўляецца аюрведический алейны масаж. Адзін з прынцыпаў аюрведы абвяшчае: унутраная і вонкавая прыгажосць непарыўныя. Менавіта таму пасля масажу ты не толькі знешне похорошеешь, але і здабудзеш ўнутраную гармонію. Дарэчы, выкарыстанне лячэбных алеяў шматкроць ўзмацняе дзейснасць працэдуры. Падбіраць алей для масажу лепш з улікам канстытуцыі.

авал твару
Нажаль, калядныя вакацыі - не толькі час адпачынку і весялосці, але і перыяд бясконцых застолляў. З прычыны пераядання зусім хутка могуць появитьця непрыемныя зморшчыны - прычым не толькі на жываце, але і на падбародку. Каб пазбавіцца ад іх, спатрэбяцца асаблівыя меры. У нашы дні існуе некалькі салонных спосабаў барацьбы з другім падбародкам. Да ліку самых эфектыўных з іх ставяцца LPG-тэрапія, мезотерапія і электрастымуляцыя. Працэдура пазбаўлення ад другога падбародка з дапамогай LPG нагадвае метад, які ўжываецца для барацьбы з целлюлітом. Яе дзеянне заключаецца ў наступным: касметолаг пры дапамозе адмысловай асадкі апрацоўвае праблемную зону. Ўнутры асадкі размяшчаюцца ролікі, якія захопліваюць скурную зморшчыну, інтэнсіўна масажуючы яе. У выніку разбіваюцца адклады тлушчу і стымулюецца абнаўленне эпидепмиса за кошт узмацнення микроцеркуляции крыві. Працэдура эфектыўная, хоць не вельмі прыемная. Мезатерапия заключаецца ў увядзенні вітамінаў, амінакіслот і іншых элементаў з дапамогай міні-ін'екцыі мікраскапічнымі дозамі на глыбіню 0,5-6 мм непасрэдна ў дерму, чаго нельга дамагчыся, калі наносіць іх проста на скуру. У ходзе электрастымуляцыі адбываецца ўзбуджэнне і ўзмацненне працаздольнасці цягліц і нерваў пад дзеяннем імпульсаў току.

Сыход за валасамі
Спыніць выпадзенне валасоў, якія сталі ахвярай залішне жорсткіх дыет, дапаможа курс спецыяльных працэдур. Лепш, каб іх прызначыў лекар-трихолог. Для прафілактыкі выпадзення валасоў выкарыстоўвай шампунь, які ўмацоўвае валасяныя цыбуліны, і пажыўны бальзам, узбагачаюць валасы расліннымі вавёркамі і вітамінамі. Аматарам хуткіх рашэнняў дапаможа працэдура ламінавання (пакрыццё валасоў адмысловым складам, тым, што кормяць і абараняюць пасмы). Калі ж праблема толькі ў сечная кончыках, лёгкім выхадам можа стаць стрыжка гарачымі нажніцамі.

вясна
Цяпер твайму арганізму патрэбныя вітаміны: прычым як вонкавага, так і ўнутранага ўжывання.

Усё ў комплексе
Напярэдадні лета і адкрытых нарадаў дзяўчыны пачынаюць з адмысловай стараннасцю карэктаваць заганы ўласнай знешнасці. Каб вынік атрымаўся хутчэй і прыкметней, многія імкнуцца рабіць усё адначасова: рэзка уразаюць рацыён, запісваюцца на фітнес і праходзяць адразу некалькі курсаў салонных працэдур. Праблема ў тым, што некаторыя віды уздзеянняў спалучаць паміж сабой нельга. Напрыклад, сумяшчаць жорсткую дыету і інтэнсіўныя трэніроўкі небяспечна для здароўя. А касметычныя працэдуры часам дублююць адзін аднаго, у прыватнасці лімфодренажный масаж і прессотерапия вельмі падобныя па дзеянні.

эпіляцыя
Ідэальную знешнасць можа сапсаваць ўсяго адна дробязь - расліннасць. Каб забыцца пра непатрэбныя валасінках на ўсё лета, на пачатку вясны наведай салон. Працэдур, якія дазваляюць пазбавіцца ад праблемы, сёння некалькі: лазерная, электра-і фотоэпіляція - на любы густ (і гэта не кажучы ўжо пра звыклых васковай і цукровай дэпіляцыі). Але пацікаўся аб тэрмінах правядзення працэдуры загадзя: для лепшага эфекту можа спатрэбіцца некалькі візітаў.

лета
Вясной з-за недахопу вітамінаў і ацяпляльнага сезона скура выглядае асабліва сухі. Але ўлетку абязводжванне цела яшчэ імклівей - адбіваецца ўплыў спёкі, сонечных прамянёў, душа, які мы прымаем значна часцей. Сухасць скуры могуць пагоршыць нават бяскрыўдныя разгрузныя дні, не кажучы ўжо пра сур'ёзныя дыетах. Таму раз у адзін-два тыдні эпідэрмісу не пашкодзяць інтэнсіўныя ўвільгатняюць працэдуры.

ўвільгатненне
Ўвільгатненне рэкамендуецца не толькі для абязводжанай скуры, але і для скуры, схільнай да завядання. Дадзены выгляд сыходу аднаўляе баланс вільгаці і перашкаджае яе страты. Салонная працэдура па ўвільгатненні асобы, як правіла, складаецца з некалькіх этапаў: демакияжа, эксфолиации, маскі, танізацыю і нанясенні завяршальнага крэму. Вынік бачны адразу: скура выглядае свежай, яе колер выраўноўваецца, разгладжваюцца дробныя маршчынкі. Скура цела патрабуе больш інтэнсіўнага ўздзеяння: для нармальнага функцыянавання ёй патрэбна не толькі вільгаць, але і мікраэлементы. Тут лепш за ўсё падыдзе абкручванне, напрыклад гразевыя або водорослевый. У водорослевый абкручванні як правіла, выкарыстоўваюцца фукус, ламінарыя, спіруліны і литотамниум калькареум (па асобнасці або ў комплексе).