Хочаце зладзіць для свайго любімага рамантычны вечар, які ён доўга не зможа забыцца? Пакажыце яму ... стрыптыз! Гэты эратычны танец даставіць масу непадробнай задавальнення не толькі партнёру, але і вам самой. Ведаю, на сваім вопыце пераканалася. І прапаную вам навучыцца мастацтву узбуджальных танцаў.
Не варта лічыць стрыптыз пошлым і казаць: "гэта не для мяне» або «я так не змагу». Гэта вельмі прыгожы і ўзбуджальны танец, які можа лёгка асвоіць не толькі маладая 18-гадовая дзяўчына, але і дарослая жанчына.
Прычын навучыцца стрыптызе шмат. Падобныя танцы дазваляюць адразу вырабіць на ўпадабанага мужчыну ўражанне.
Прыходзьце ў начны клуб або на якую-небудзь вечарыну, выбіраеце «ахвяру», і наперад: падчас танца падарыце яму некалькі асаблівых поглядаў, і ён будзе ваш! Галоўнае - танчыць, атрымліваючы асалоду ад і не думаць, як гэта выглядае з боку.
Відавочны эфект эратычныя танцы вырабляюць на мужа і жонкі са стажам. Гэта самы верны спосаб асвяжыць адносіны. Калі ваш муж пачынае думаць, што ведае пра вас усё, значыць, надышоў момант яго здзівіць. Асвойце хвалюючы танец і задавольце свайму мужчыну эратычнае шоў. Напэўна пасля такога таварыша кроку з вашага боку, каханы таксама задумаецца аб тым, як ўнесці разнастайнасць у вашы адносіны.
Між іншым, стрыптыз - гэта спосаб даставіць задавальненне не толькі партнёру, але і самой сабе.
Заняткі эратычнымі танцамі дазволяць:
даведацца магчымасці свайго цела
палепшыць каардынацыю
пазбавіцца ад комплексаў з нагоды ўласнай фігуры.
скінуць лішнія кілаграмы (30 хвілін эксцэнтрычнага танца пазбавяць ад 160 калорый).
Асвойваючы ўрокі эротанца, многія робяць памылкі, якія могуць сапсаваць ўсе ўражанні ад танца:
1. Не варта бянтэжыцца і саромецца сваёй фігуры, танцуючы стрыптыз. Для свайго партнёра вы - самая лепшая. І потым, у хвіліны страсці мужчына не звяртае ніякай увагі на "пачынаецца» целлюліт або на якія з'явіліся ў вобласці жывата зморшчыны.
2. Каб паказаць першакласнае шоу, недастаткова адрэпеціраваць перад люстэркам некалькі адкрытых пастаў. Бо стрыптыз - гэта не паставы, а танец, дзе ўсё руху павінны быць старанна адпрацаваны. Пачаткоўцам лепш завучваць не асобныя руху, а некалькі танцавальных звязкаў адразу.
3. Трэніравацца неабходна да таго часу, пакуль ваша цела не запомніць усё руху «на памяць» - гэта дазволіць пазбегнуць яшчэ адной памылкі. Танцаваць павінна ўсё цела, а не асобныя яго часткі. Прычым вельмі важная міміка: павабнае «вілянне» сцёгнамі з напружаным і засяроджаным, як на экзамене, асобай будзе выглядаць, па меншай меры, недарэчна і пацешна. Какецтва і ўсмешка - важныя элементы эратычнага танца.
4. І яшчэ адзін важны аспект: стрыптыз павінен працягвацца не больш за 3-4 хвілін! Шоў працягласцю 15 хвілін можа змарыць партнёра і нават выклікаць у яго пачуццё няёмкасці.
5. Трохі пра вопратку. Зусім неабавязкова для эратычнага «выступы» купляць суперсексуальное бялізну ці вячэрні сукенка - можа падысці цалкам звычайная адзенне, нават джынсы і блузка. Галоўнае не тое, у што вы апранутыя, а то, як вы танцуеце. У рэшце рэшт, вы ж усё роўна застанецеся без адзення.
З абцасамі таксама трэба быць асцярожнай - адрэпетуе танец спачатку басанож. Вядома, панчохі, напаўпразрыстае бялізну і 10-сантыметровыя шпількі нададуць стрыптызе асаблівую дзёрзкасць і пікантнасць, але ўсё-ткі першакласнае шоу можна выканаць і без іх.
Адзін з самых простых варыянтаў стрыптызу - лэп-дэнс (танец у партнёра на каленях). Гэтай няхітрай навуцы можна навучыцца самастойна ў хатніх умовах, нават не наведваючы спецыяльных урокаў танцаў.
Для лэп-дэнс патрэбен не шост, а звычайны крэсла. Падчас танца мужчына сядзіць на крэсле, а вы Агаляць стоячы перад ім ці седзячы ў яго на каленях. Вельмі важная ўмова: партнёр не павінен дакранацца да дамы рукамі - ён можа толькі глядзець і захапляцца.
Як для звычайнага стрыптызу, так і для лэп-дэнс, неабходная пэўная абстаноўка. Пачаць можна з рамантычнага вячэры. Зняць напружанне перад «выступам» дапаможа келіх віна - але злоўжываць спіртным не варта, інакш ваша эратычнае шоў ператворыцца ў акрабатычныя экзэрсісы з траўматычнымі наступствамі.
Здымаць з сябе вопратку трэба павольна, сэксуальна пагладжваючы грудзі, сцёгны рукамі - мужчын вельмі ўзбуджаюць ласкальныя сябе жанчыны. Не забывайце пра погляд: заўважалі вы калі-небудзь, як мужчына «пажырае» вачыма упадабаную яму жанчыну - вось так вы павінны глядзець і на сваё цела і на свайго мужчыну падчас танца! Аднак асноўнае - гэта руху сцёгнамі: пакалыхвайце імі з боку ў бок, туды-сюды або рабіце «васьмёрку».
Седзячы ў яго на каленях, можна рабіць усё, што заўгодна: церціся аб яго, прагінацца, казытаць валасамі, а лепш - аголенымі грудзьмі, шаптаць нешта на вуха ... Не абавязкова садзіцца да партнёра тварам. Куды больш узбуджальнай для яго будзе наступная пастава: вы сядзіце на каленях у мужчыны спіной да яго, прагінаецца і здзяйсняеце руху, як быццам займаецеся каханнем. Руху павінны быць плыўнымі і свабоднымі.
Напэўна ў канцы такога танца вам нават не давядзецца распранаць мужчыну - ён сам сарве з сябе вопратку!
Некалькі эратычных па можна падгледзець у кінафільмах. Нядаўна часопіс Сurrent правёў апытанне сярод сваіх чытачоў і вызначыў 10 самых лепшых кіна-сцэн стрыптызу.
Самыя лепшыя сцэны стрыптызу ў кіно
Самым сэксуальным і папулярным стрыптызам быў прызнаны танец гераіні Джэмі Лі Керціс для свайго мужа з фільма «Праўдзівая хлусня».
Другое месца ў рэйтынгу было аддадзена эратычным танцу Кім Бесинджер ў фільме «Дзевяць з паловай тыдняў» пад кампазіцыю «You Can Leave Your Hat On».
Стрыптыз Сальма Хаек ў фільме «Ад заходу да світання" заняў трэцяе месца. На чацвёртай радку апынулася эратычнае шоў Элиши Кетберт ў камедыі «Суседка», на пятай - танец стрыптызёршы ў «блізкасць», якую адыграла Наталі Портман.
Шостым па папулярнасці апынуўся танец Дэмі Мур з фільма «Стрыптыз». Рэбека Раміны-Стамос з трылера «Фатальная жанчына» ганаравалася сёмай пазіцыі.
Стрыптыз Джэсікі Альбы з «Гарады граху» заняў восьмае месца. На дзявятай радку - эратычнае шоў адразу некалькіх «кепскай дзяўчынак» - Ліндсі Лохан, Рейчел Макадамс, Лэйсі Чеберт і Аманды Сейфрид. Апошняе месца дасталася стрыптызе ў выкананні Маі Киршне з карціны «Экзотыка».
Мода капрызная і пераменлівая, але ўменне танцаваць цэніцца заўсёды. Адправіўшыся на ўрокі стрып-пластыкі, вы не страціце нічога, а толькі набудзеце. Смелыя эратычныя па дапамогуць і пры вывучэнні іншых танцаў, а галоўнае, ваш любімы запомніць гэта надоўга.