Расстаўляем прыярытэты.
Не атрымаецца расці, калі не ведаеш куды - уверх або ўшыркі. Важна выбраць тыя аспекты, якія трэба развіваць у першую чаргу, гэта значыць аддзяліць зерне ад пустазелля. Калі вы маеце патрэбу ў тым, каб атрымаць адукацыю, навучыцца выступаць перад аўдыторыяй, кантраляваць свой час або марнаванні, запішыце гэта. У адпаведнасці з тым, наколькі важная тая ці іншая пазіцыя, складзіце свой асабісты топ - ліст слабых месцаў, якія неабходна развіваць і ўмацоўваць.
Пралічваем цяжкасці.
Нішто не даецца нам проста так, нават для дасягнення, здавалася б, не самога важна выніку, неабходныя сур'ёзныя намаганні і на кожным шляху ёсць свае цяжкасці. Каб не спасаваць перад імі і не адмовіцца ад сваіх планаў, важна ведаць, чаго чакаць ад жыцця ў той ці іншы момант. Вядома, за ўсё мы прадказаць не можам, але некаторыя цяжкасці і перашкоды так відавочныя, што іх нельга не ўлічыць.
Апішыце, што можа перашкодзіць вам дасягнуць той ці іншай мэты, якія цяжкасці могуць паўстаць, і што вы зможаце зрабіць, каб не дапусціць або пераадолець іх. Так вы зразумееце, што многае залежыць ад вас, і з многімі вы зможаце справіцца.
Вызначце паслядоўнасць дзеянняў.
Абстрактныя мэты радзей за ўсё становяцца рэальным вынікам, а цёмныя шляху да іх дасягнення толькі перашкаджаюць. Таму максімальна падрабязна апішыце крок за крокаў вашы дзеянні.
Напрыклад, для таго, каб атрымаць адукацыю, вам спатрэбіцца здаць уступныя экзамены, правучыцца нейкая колькасць часу і абараніць дыплом. Для таго, каб усе гэтыя этапы прайшлі паспяхова, важна здзейсніць некаторыя дзеянні, якія цалкам і цалкам залежаць ад вас.
Напісаць план не так ужо і складана, значна складаней прытрымлівацца яму.
Адзначаем прамежкавыя вынікі.
У любой працы, у тым ліку і ў працы над сабой, важна бачыць станоўчыя моманты, рэальныя вынікі. Калі да канчаткова мэты яшчэ далёка, адзначайце кожны этап, набліжаемся вас да задуманага. Так вы будзеце бачыць, да чаго прыводзяць вынікі вашай дзейнасці і як шмат ужо зроблена.
Заахвочваем сябе.
Не менш важна заахвочваць сябе за кожны, хай нават нязначны поспех. Гэта дапаможа пераадолець цяжкасці, а вы сапраўды будзеце ведаць, што за кожным высілкам вас чакае ўзнагароджанне.
Сістэма заахвочванняў павінна быць выразнай, а вы павінны ёй прытрымлівацца. Не варта абяцаць сабе дарагія падарункі за дробязі, але, здаўшы сесію, скінуўшы лішні кілаграм, напісаўшы справаздачу можна ўзнагародзіць сябе паходам у кіно з сябрамі або чымсьці не менш прыемным.
Вучымся гнуткасці.
Любы працэс можа змяняць нашы першапачатковыя планы, таму будзьце гатовыя ўносіць карэкціроўкі па меры прасоўвання да канчатковай мэты. Не варта спадзявацца на тое, што вы зможаце прадбачыць магчымае развіццё падзей на першапачатковым этапе, ды і вашы жаданні за час могуць змяніцца. Вучыцеся спакойна ставіцца да пераменаў і правільна на іх рэагаваць.
Не марудзьце.
Калі вы нешта задумалі, трэба дзейнічаць, не адкладаючы. Не дазваляйце сабе ленавацца, не дапушчайце ніякіх адгаворак. Вы стараецеся для ўласнай выгоды, а больш карысна заняткі цяжка адшукаць, таму не Сачко і дзейнічайце.
Вы можаце задумаць ўсё, што заўгодна: атрымаць новую прафесію, схуднець, зрабіць рамонт, назапасіць грошай на паездку да мора, навучыцца змагацца з уласнымі недахопамі - гэты план працуе ва ўсіх выпадках. Важна быць паслядоўным і захоўваць рашучасць да канца. Нельга бясконца пачынаць нешта і спыняцца на сярэдзіне, інакш ні адна ваша пачынанне так і не ўвасобіцца ў рэальнасць. Узнагарода ж за вынікі заўсёды перасягне ўсе вашы чаканні, таму што прадказаць, як новыя навыкі паўплываюць на жыццё, нельга.